减肥 • 2020-09-25 04:10
。究证明,火龙果酒中含有200多种对人体有益的营养成分,其中包括糖、有机酸、氨基酸、维生素、无机盐等,这些成分都是人体所必需的,对于维持人体的正常生长、代谢是必不可少的。那么如何在家自酿火龙果呢?火龙...
饮食 • 2020-10-21 10:52
薄荷,爲唇形科的一属,包含25个种,其中胡椒薄荷及绿薄荷为最常用的品种,而植物的不同来源使薄荷有六百多种品名。最早期于欧洲地中海地区及西亚洲一带盛产。现时主要产地为美国、西班牙、意大利、法国、英国、巴...
健康 • 2021-11-06 14:24
小米小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含的丰富的色氨酸,可以轻松的被人体吸收,是很好的安眠健胃的食品。高粱高粱能够温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。而且高粱对小孩子的消化不良、大人...
健康 • 2018-03-12 19:32
山楂被誉为冬季第一果,很多中药成分都含有山楂。那么山楂都有哪些营养特点?不同吃法都有哪些功效?让我带你走进山楂的美味之旅。山楂生吃保健效果最好。从营养学角度来看,山楂含有丰富的维生素,仅次于鲜枣和猕猴...
饮食 • 2018-04-10 05:52
一、茯苓的食用方法1、当归茯苓炖鸡汤:当归50克,茯苓20克,乌鸡一只,生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂汤浓时,调味装盘即可食用。具有益气健脾,宁心安神的作用。2、栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚...
健康 • 2018-04-30 21:57
熟地为玄参科植物地黄的块根经加工炮制而成,通常以酒、砂仁、陈皮为辅料经反复蒸晒,至内外色黑油润,质地柔软粘腻。切片用,或炒炭用。经炮制后,药性由微寒转微温,补益性增强,而古代研究,熟地黄所含的地黄多糖...
饮食 • 2018-06-17 13:25
一、茯苓的食用方法1、当归茯苓炖鸡汤:当归50克,茯苓20克,乌鸡一只,生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂汤浓时,调味装盘即可食用。具有益气健脾,宁心安神的作用。2、栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚...
健康 • 2018-07-08 11:52
熟地为玄参科植物地黄的块根经加工炮制而成,通常以酒、砂仁、陈皮为辅料经反复蒸晒,至内外色黑油润,质地柔软粘腻。切片用,或炒炭用。经炮制后,药性由微寒转微温,补益性增强,而古代研究,熟地黄所含的地黄多糖...
健身 • 2020-10-17 18:15
小密语录:练习瑜伽,让你的身体比床还软,富有弹性话说瑜伽是一门神奇的运动,在练习的过程中,除了减肥瘦身和使身体变得更软之外,我们的内心也会潜移默化的发生着一些变化,比如:心情变得更加舒畅、社交吸引力越...
饮食 • 2020-10-24 16:26
青红酒,被誉为闽派黄酒的正宗,青红酒色于平常米酒黄酒所不同的是选用红曲酿造,故色泽青红,配以蒸熟糯米和水封坛发酵而成,入口极软,易咽爽口,福州人称之为入口极顺。青红酒含有丰富的葡萄糖、糊精、氨基酸、维...
饮食 • 2021-11-07 04:18
当今海参虽然价格比较贵,但还是有很多人照吃不误,原因就是海参含大量营养成分。洪源堂海参中含有的胶原蛋白,它是美容的珍品,同时对骨组织和肌腱等的形成也有重要作用,还有一些人说海参能防癌,调理冠心病、肝病...
健身减肥 • 2021-11-15 21:31
小密语录:练习瑜伽,让你的身体比床还软,富有弹性话说瑜伽是一门神奇的运动,在练习的过程中,除了减肥瘦身和使身体变得更软之外,我们的内心也会潜移默化的发生着一些变化,比如:心情变得更加舒畅、社交吸引力越...
饮食 • 2020-09-03 16:34
白菜易储藏,价格实惠,而且可跟多数菜肴搭配,是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。不同蔬菜各有优势,搭配食用才更符合营养平衡的原则。快来学习一下吧!编辑:马明...
健康 • 2020-09-09 00:16
生活中有很多的植物对我们身体健康的影响都是非常大的。一些植物如果能得到合理应用的话,可以给人们带来很多的好处。酸枣仁是植物的一种,它的作用以及功效是非常多的,而且对于人体的好处有很多。酸枣仁以种仁粒大...
减肥 • 2020-09-25 23:17
橙子是相当常见的柑橘类水果,除了香甜多汁以外,还富含多种好处,不但对多种文明病相当有效,聪明吃还可以抗老化,所含卡路里也不高,算是多机能的水果种类。橙子内含有丰富的β-隐黄素、β-胡萝卜素,两者所含的...
健身减肥 • 2021-11-14 02:33
我们可以通过摄取食物以供给身体需要的热量。“不节食的话,身体会一直有能量摄取,并不会因为挨饿而死。” 我们吃的东西一部分转化为能量并储藏起来,一部分排出体外。通过现在进食的东西,先储存了身体必要...
健身减肥 • 2021-11-14 02:33
我们可以通过摄取食物以供给身体需要的热量。“不节食的话,身体会一直有能量摄取,并不会因为挨饿而死。” 我们吃的东西一部分转化为能量并储藏起来,一部分排出体外。通过现在进食的东西,先储存了身体必要...
健康 • 2022-11-01 09:31
我们知道,木瓜酒不仅香甜爽口,还富含胡萝卜素和蛋白质,能够起到很好的美容养颜和延缓衰老的作用,那么究竟木瓜酒属于保健酒吗?木瓜具有消食,驱虫,清热,祛风的功效,主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,...
健康 • 2018-04-01 00:19
我们知道,木瓜酒不仅香甜爽口,还富含胡萝卜素和蛋白质,能够起到很好的美容养颜和延缓衰老的作用,那么究竟木瓜酒属于保健酒吗?木瓜具有消食,驱虫,清热,祛风的功效,主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,...
减肥 • 2018-05-13 06:58
茶养道——匠心传承,因茶而生文/送炭老翁闻名遐迩的白牡丹属白茶类,是中国十大名茶之一。有“茶中仙子”的美誉;因具有生津止渴、提神醒脑、清肝明目、解毒利尿、镇静降压、除腻化积、养颜益寿、减肥美容及降糖防...