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看网球培训视频可以学会截击吗

2019-12-22 03:05    

现如今网球运动已成为人们最常见的体育运动,同时我们也可以在网上看各类网球培训视频来进行学习,那么今天小编就来和大家来聊聊网球比赛常用技巧——截击球吧!

首先先来为大家解释一下什么是网球的截击球,它是网前技术的一种进攻的方式,它不仅在回球的速度快而且威力也大,经常看网球比赛的小伙伴们会发现,是职业运动员经常用来的必杀技之一,但说起来容易做起来难,虽说这“顺势一挡”看似轻松,然对于更多我网球学员和爱好者来说往往的结果不是挡下网就是推出界,而产生这一问题的主要原因其实是在截击过程中有时并不适合“大引拍”来进行击球。

其实呢真正的截击是不需要引拍的,而之所以职业运动员的手臂会有一点小摆动,是因为他们需要控制落点、卸力、发力打出制胜分。而对于初学者来说应该从最基本的动作开始,先要打好基础,后续还要经过大量的时间来进行练习。

那么该怎样去练好它呢?

对于截击球最好用大陆式握拍法;对于准备姿势呢两脚要自然开立约与肩同宽,身体的重心要放在前脚掌上,足跟要提起,两手持拍要置于胸前,拍头竖起在眼前,两肘要离开身体,上体要微前倾,两眼要紧盯球的运动方向,以便于更好的回击。

也学看完上文的小伙伴会问,是否截击球的练习会很难呢?其实并不是这样,只要你把基本功打好,再经过不断的磨练,或者可以在网上找网球培训视频来进行结合学习,相信你一定会成功的~!

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