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在网球培训中如何学会底线击球?

2019-12-28 02:12    

对于网球运动来说,正确的站位对于网球比赛有助更好的赢得比分,但是对于在网球培训中该如何网球底线的击球呢?小编就来和大家聊一聊吧。

对于网球的站位、以及要使用何种站位在场上所处位置所对应的站位,这都是要学员或者职业运动员要考虑的因数,因为正确的站位可以帮助选手们的水平得到更大提高。我们通常在网球比赛中可以看到,职业选手在赛场上一般会更多利用身体旋转的力量在正反手击球中,在比赛中会看到运动员因不同的方式来选择不同的站位。

对于网球底线击球技术的站位方式主要有:关闭式站位、开放式站位和半开放式站位。职业选手也会根据自己在比赛场上所处的位置、击球以及击球方式来选择自己合适的位置,还有就是在进行底线击球的同时,要把一定要身体最自然最舒服的速度去挥拍,让身体去感觉最自然的速度,让自己的身体尽量去记住,以后要保持用这个速度去打每个球;同时还要学会用球拍去进行击球,在触球的那一瞬间不要太用力,要放松手臂力量运用球拍动力把球去弹回去;还要在打球过程中要放松球拍和小臂的肌肉力量。

其实网球作为个人比赛项目,每位选手都有各自处理不同来球的方式。没有两个一样的身体,也就没有两个使用完全一样击球方式的选手。找到合适自己的击球方法也是很重要的。

同时网球运动的底线技巧也对网球培训中的步法和速度灵敏度也是会有一定的要求性,也要培养自己对球感和击球的动作的一系列的练习。

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