模特为了自己身材都采取什么残忍减肥方法呢？“要么瘦，要么死”，这句话已成为很多人口头语，模特竭力控制饮食背后会说，“这不是我愿意的，但是我真的必须这么做。”
当我们看到模特傲人身材的时候总会羡慕不已，殊不知她们背后的付出是何等艰难与辛酸，选择模特这条路就等于选择把减肥作为终身事业。美国超模哈特姆日前撰文，揭露在中国受训和当模特的辛酸。
NO.1 绝食减肥法
绝食减肥法是在一段时间内不吃食物，只喝水，是一种被称为减肥最快、效果最佳的方法。相传，绝食和半饥饿状态的减肥方法已沿用了几个世纪，到今天，它依然流行、备受肥胖人群的青睐。
NO.2 吸脂减肥法
目前吸脂减肥术常见有以下几种：超声吸脂术、电子吸脂术和最常见的快速负压吸脂术。总的来说是用手术方法直接去除身体的脂肪。
NO.3 胃肠道改建术减肥法
