“往后余生~暴瘦是我~暴富是我~ ”
hello大家好，今天跟大家分享我半年的减肥攻略。
我是从2017年12月开始正式减肥哒，到2018年5月的时候达到最高成就减了25斤。
这是减肥前（120斤左右）
↓↓↓
这是减肥后（95斤左右）
↓↓↓
如果纯按体重来说，120斤不算很胖（我身高166cm）。但由于工作后不注意身材管理，暴饮暴食加熬夜加不运动，日积月累后我有很严重的体态问题
“往后余生~暴瘦是我~暴富是我~ ”
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我是从2017年12月开始正式减肥哒，到2018年5月的时候达到最高成就减了25斤。
这是减肥前（120斤左右）
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这是减肥后（95斤左右）
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如果纯按体重来说，120斤不算很胖（我身高166cm）。但由于工作后不注意身材管理，暴饮暴食加熬夜加不运动，日积月累后我有很严重的体态问题
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