作者简介：老郭，天津资深球迷，天津飞狐乒乓球俱乐部核心成员，长期对乒乓球理论有独到的研究，[袁义兴乒乓]特约撰稿人。
我们知道，身体快速移动的惯性可以产生力量，用这种力量击球，就是用身体的力量击球，也就是我们常说的用身体重心打球。
一般来说，身体移动产生的力量，可以归纳为三种：转动力、屈伸力、位移力。大家对身体的转动力（就是俗称的转腰发力）是非常熟悉的，而对位移力可能了解不是很多。
本文试图通过对位移力这种方式的介绍，让大家了解位移力并能在乒乓球实践中有意识地使用，做到合理地利用身体位移力击球，提高击球的质量。
一、什么是位移力
身体由后向前快速的移动，身体位置发生变化，由此产生的力，就是位移力。一般我们说的击球身体要充分迎前，大多都伴随着位移力这一种方式。
二、用途
1、需要身体充分迎前击球时；
2、身体迎前不到位，击球时期需要提前时；
3、蹬转发力时间来不及时；
4、配合蹬转发力，增加前冲力时；
5、借助身体重心前迎的力量击球时。
三、要点
1、前脚（左或右）前移作为移动脚，后脚跟随或者原地不动，使身体产生了向前的位置移动，这样就产生了位移力。
2、一般可以通过后脚蹬地，前脚前移，就是用向前跨步的步法，形成身体位置向前的移动。
3、处理短球时，移动脚落地时击球；处理长球时，也可以在移动脚还没有落地时击球。
4、身体迎前位移后，移动脚要蹬地制动，用小跳步还原到初始的位置，准备下一板的击球。
四、位移力的具体应用
1、拉冲弧圈球
图1侧身正手拉冲下旋球慢动作示范
图2反手拉冲下旋球慢动作示范
图3张军近台正手拉冲示范，右脚向前蹬地，左脚前移，产生位移力
