对于什么样的运动来说，都需要讲一个原则性的问题，那么对网球运动中关于网球的原则有哪些呢？我们又该在网球培训中如何去遵守它呢？
对于网球运动来说呢，我们先要说的是它的两个基本的原则，也就是我们常说的稳定性和进攻性。对于稳定性来说就是指：在根据网球竞赛的规则，要求击球不失误，把球打到对方有效场区内，这就是稳定性。每一次有效的击球必须跃过球网，因此回球的轨迹是会产生弧度，而弧度就是稳定性的必备条件；而对于进攻性来说：有效的回球还能给对方造成威胁这就是进攻性。进攻性的强度由击球的速度、深度、角度、旋转度决定，并且每一个度都可以构成进攻元素。当然如果你在赛场上打出的球叠加的‘度’越多进攻性就会越强。
还有就是还有对于你技术上所产生的优势，当你在提高网球技术过程中，对于原则上来说要先追求稳定性，在提高稳定性的基础上循序渐进去提高打球的进攻性；在追求进攻性的同时，打球的稳定性也能彰显出来。当你把稳定性和进攻性进行完美的结合后，是在场上占有很大的优势的，而且这两个技术之间也可以进行相互转化的。
那么我们在网球培训中双人打球时的原则又是什么呢？
首先我们要在场上进行的原则就是：就是说要在底线击球人要打好斜线球，双打比赛中底线球员的相互对攻最常见的，这就要求你的斜线相持球能力够稳定。速度慢很容易被网前对手捕捉到截击机会。打出浅球容易被对手打出更大的角度并上网试压，同时也很容易让自己陷入被动的状态。也给对手偷袭网前人机会。一旦受迫打出直线球，或是斜线角度不够大，很容易被对手网球人直接截杀。所以提高底线斜线球的稳定性还是很有必要的，还有就是尽量把球打深；对于第二个就是底线对手击球时要将注意力集中在他身上，根据他击球的动作，可以用来判断出对手的击球时来球的方向；对于第三个就是要，当你在当打进攻性截击时，应该打向离网更近的网前人的场地，这将压缩对方准备回球的时间，网前人的脚下低球将是比较难处理的。这时球不能截高，也不要打向对方的身体，这种球对有截击技术的人来说并不难处理。
对于在网球培训中了解网球的原则，可以有效的帮你在场上进行很好的回击，还可以让你对场上的情况更加熟悉。
