01
焦虑的妈妈长什么样？
我们都希望自己的孩子有足够的安全感，有了安全感才能更加自信从容地应对成长路上的起起伏伏。可是随着孩子的成长，孩子从小时候那个天不怕地不怕，跌倒了再勇敢爬起来的孩子变得胆小，不自信，动不动找妈妈，为什么孩子和你生活几年时间以后，变得没有以前那么阳光快乐了呢？
前几天在商场碰到一对母女，小姑娘3岁多的样子，进了电梯看到陌生人就乐呵呵地笑，然后就很兴奋地跳来跳去。这时，她妈妈气急败坏地说：“不准跳了，电梯里不准跳，听到没有，再跳，电梯就会掉下去，咱们都得摔死了！”小姑娘看了看妈妈，吓得赶紧抱住了妈妈的大腿，电梯里顿时好安静。
出了电梯，小姑娘又撒欢地跑起来，妈妈大声地喊她：“跑什么跑，地这么滑，摔到怎么办？”出了商场大门，妈妈紧紧地扯着孩子：“我告诉你啊，别乱跑，现在人贩子可多了，让坏人把你抓去，你就再也见不到妈妈了！”
在这前后十几分钟的时间里，孩子一刻也没能真正地放松下来，耳边全是妈妈的声音，妈妈在保护着孩子，也在告诉孩子危险的事情，但是对于孩子来说，这趟小小的旅程里充满了恐怖的气氛。这个孩子将来能拥有足够的安全感吗？
妈妈们总是怕自己一旦疏忽让孩子陷入危险之中，生怕自己少说了句就让孩子少了人生中重要的一堂安全课。
就像刚才提到的妈妈，作为旁观者的我们看到的其实就是一个焦虑的妈妈在试图控制自己的孩子，让她做一个乖乖的听话的别给自己找麻烦的小人儿。
02
安全感的建立
上一期我给大家介绍了心理营养甚至比物质营养更加重要，今天我们就继续从心理营养的角度来谈一谈孩子安全感的建立。
上一期我们提到了妈妈是孩子的第一个重要他人，所以妈妈对孩子的影响至关重要，孩子安全感建立的最主要时期是从4个月到3周岁，在这期间，妈妈作为重要他人与孩子多多互动，就可以在无形中把安全感输送给孩子。下面我就把4个月到3周岁仔细地拆分、分享给各位，看一看这些时期，我们应该怎样引导孩子才能给孩子足够的安全感。
有足够安全感的孩子，将来才会是更加独立的个体。
很多问题的成因都是因为缺少安全感：内向、胆小、不自信、焦虑、烦燥。
“
安全感的两个必要条件：
• 妈妈的情绪稳定
• 夫妻关系的和谐
”
03
安全感建立的重要时期是4月个到3周岁
A.4～10个月 （爬行，回来吸收安全感）情绪稳定的妈妈
B.10～16个月（会走路了，是心理、生理的敏感期）在安全的视线范围内让孩子充分的体验危险面前正确的引导，不可以用恐吓的方式和行为
C.16个月～2岁半 理解，尊重孩子精神上依赖，语言上想独立，体验生命
D.2岁半～3周岁顺利渡过分离期
