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怀孕4个月能接受牙科治疗吗,孕妇四个月需要怎么调养,有助顺产

2020-10-03 14:17    

怀孕4个月能接受牙科治疗吗,孕妇四个月需要怎么调养,有助顺产

健康检查要点

孕期中的牙科治疗

怀有身孕时,因孕吐、激素变化,以及经常摄取碳水化合物等原因,口腔健康会变得较差。牙科治疗最好在怀孕第4个月至第7个月之间接受,怀孕前三个月和后三个月不宜接受牙科治疗。接受牙科治疗前,应告诉医生怀有身孕。

孕妇生活守则

① 体重管理

最好不要摄取脂肪含量高或糖度高的食物以及热量高的食物,少用食盐和调料。有些孕妇为了防止因旺盛的食欲体重快速增加,采用一餐多食的方法,但这反而会加快体重的增加,而且还会对胎儿造成不好的影响。若因旺盛的食欲而苦恼,最好采用少食多餐的方法。

② 应摄取铁质和钙质。

应注意补充铁质和钙质,若有必要最好服用营养剂。若孕妇缺铁,会引起贫血;另外,钙也是形成胎儿骨骼必不可少的营养素,因此最好多喝牛奶或多吃能带刺吃的鲜鱼。

③ 坚持做轻微的运动。

在这一时期,20~30分钟左右的散步不会对孕妇造成太大负担,若以正确的姿势坚持做散步运动,则有助于顺产。但是,若有流产的征兆,最好停止做运动。若在运动时感到腹部出现硬结或疼痛,则应暂时停止运动并充分休息。

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