育儿 • 2020-09-27 20:27
怀孕后很多妈妈都开始重视自己身体起来,开始调养自己,不仅为了自己可以顺利熬过孕期,还为了能生一个白白胖胖的宝宝。当然孕妈调养好了,胎儿才能更好,注重孕期调养不管是对孕妈还是胎宝宝都是有好处的。那么怀孕...
减肥 • 2018-04-14 19:06
------1.调节内分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅;2.促进新陈代谢:玉蝴蝶+千日红+素馨花;3.改善过敏肤质:茉莉+马鞭草+薄荷;4.明目润肠:蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶;5.养胃美...
减肥 • 2018-06-22 06:47
------1.调节内分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅;2.促进新陈代谢:玉蝴蝶+千日红+素馨花;3.改善过敏肤质:茉莉+马鞭草+薄荷;4.明目润肠:蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶;5.养胃美...
健康 • 2018-07-24 16:53
气虚是现在很多人的身体容易出现的情况,一般表现为疲乏无力,精神不振等各种症状。那么如果气虚应该如何从日常生活方面入手进行调养呢?不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热等寒热偏性较明显的食物;少食油腻和不易消化的食...
饮食 • 2020-09-03 11:12
食物经过消化系统的消化、吸收和运送,营养才能送到身体各部份。消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,难消化的食物会给人们的肠胃带来负担,同时也影响自身的健康。胃功能不好平时保养非常重要。你应从以下几方面多...
健康 • 2020-09-09 02:12
调养五脏养颜美容粥许多女性朋友面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。心...
健康 • 2020-09-09 04:38
文章目录一、精子活力调养方法二、精子活力下降的原因三、增加精子的偏方精子活力调养方法1、精子活力的饮食调养方法1.1、精子活力低吃蛋类蛋类是精子最好的还原剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并...
保健 • 2020-10-14 18:43
文章目录一、慢性咽炎怎么调养二、慢性咽炎吃什么食物三、慢性咽炎饮食禁忌慢性咽炎怎么调养1、慢性咽炎怎么调养首先就是饮食调养,日常的调养做不好,很容易让疾病恶化带来很多其他的危害的,因此调养得重视起来。...
健康 • 2018-03-12 23:18
冬季怕冷学会起居与运动调养起居调养自从立冬之后,天气慢慢变得更加寒冷了,因此我们在起居方面要注意调整,保证充足的睡眠,这样的话有利于阳气的潜藏,让你的身体更加健康,因此,在冬天注意要早睡,不要熬夜,并...
新闻 • 2018-05-18 20:11
有数据显示,我国近年来不孕不育症上升趋势明显,国内每8对夫妻就有一对不孕不育,患病人数已超过5000万。专家以为,环境污染等外在因素、生育年龄推后以及一些不良习惯,都是导致不孕不育增加的重要原因。对于...
健康 • 2018-04-07 19:14
冬寒时节,机体处于封藏状态,阳气不致妄泄,脾胃机能亦较健旺,因此,这时正是养阴滋补的大好时机。中医认为,“秋冬养阴”,既不宜食用生冷之品,也不宜食用燥热之品,zzz宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜。...
健康 • 2018-06-15 22:41
冬寒时节,机体处于封藏状态,阳气不致妄泄,脾胃机能亦较健旺,因此,这时正是养阴滋补的大好时机。中医认为,“秋冬养阴”,既不宜食用生冷之品,也不宜食用燥热之品,zzz宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜。...
心理 • 2020-10-28 15:15
神经衰弱的出现会让患者感到非常的痛苦,这时要采取有效的方法加以治疗,同时还要进行自我调理,这样神经衰弱愈后效果才会更好,下面为大家介绍神经衰弱怎么调养?神经衰弱患者,经常会遇到一些小事就反应很大,特别...
保健 • 2021-11-06 13:13
看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热,湿热有哪些表现,应注意什么问题呢?要明白湿热体质,先要看看湿热体质的表现湿热体质的表现:1、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。2、型体特征:形体偏...
健康 • 2018-04-19 06:25
▲立冬是冬季的第一个节气。落叶黄,寒风狂,立冬时节又登场;花带露,月如霜,一天更比一天凉。今天,我们迎来冬季第一个节气——立冬。立冬,表示冬季的开始。此时朔风始起,地始冻,水始冰。《月令七十二候集解》...
健康 • 2018-06-26 18:16
▲立冬是冬季的第一个节气。落叶黄,寒风狂,立冬时节又登场;花带露,月如霜,一天更比一天凉。今天,我们迎来冬季第一个节气——立冬。立冬,表示冬季的开始。此时朔风始起,地始冻,水始冰。《月令七十二候集解》...
心理 • 2020-11-04 08:27
提到精神分裂症这种疾病大家都是不陌生的,这种疾病在生活中也是一种高发的疾病,精神分裂症在治疗上都是比较困难的,所以大家在治疗期间一定要做好有效的调养工作,有利于疾病的恢复,那么精神分裂症应该怎样进行有...
星座 • 2018-05-16 22:21
在我们生活中,得上风湿病的人不在少数,特别是在中老年人中风湿病的存在给他们的身体健康带来了严重的影响,风湿病的护理比较复杂,需要患者们在日常生活中从许多小事开始做起,并不单单的只是关注风湿饮食方面,良...
育儿 • 2020-10-23 21:41
"大姨妈"是每个女性一生都相随的好朋友,然而,现实生活中超过50%的女性会出现不同程度的痛经,还可能伴有头痛、恶心、呕吐、四肢冰凉等症状,这些都是月经不调的表现。那么,月经不调又该如何调理呢?中医认为...
保健 • 2018-05-01 11:43
腰椎病,包括多种疾病,其中有“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、颈椎病等疾患”。由于腰椎病的类型较多,患者要诊断清楚病情再治疗,现在很多人对于...