女性春天常食此物，开胃理气、止渴润肺、养颜护肤
很多人都喜欢吃桔子，它不但酸甜可口，而且汁水多，用来补充水分是非常不错的选择。桔子里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有益的，那么你知道桔子有哪些营养价值吗？
桔子里面含有的营养非常丰富，可以这么说，一个成人如果一天食用一个桔子，就可以满足人体每日所需的维生素Ｃ的量，同时它还能够起到很好的美容作用呢。每天吃一个桔子可以起到防癌的作用。桔汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。
橘子可以生津止渴作用用于胃阴不足，口中干渴或者消渴证，可以用橘瓤生吃或者取汁饮 ，理气和中作用、用于脾胃气滞所导致胸闷胀痛，呕逆，食少等证。化痰止咳功效用于肺气不利咳嗽，痰多，胸中结气等证。
女性春天常食此物，开胃理气、止渴润肺、养颜护肤
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