华乐网
当前位置: 首页 >头条 >育儿 >正文

春季宝宝咳嗽反复咋办?多吃这3种水果,清热润肺、化痰止咳

2020-11-03 16:22    

春季宝宝咳嗽反复咋办?多吃这3种水果,清热润肺、化痰止咳

春节里,春暖花开,阳光温暖舒适,大家都会忍不住多晒晒太阳,非常适合孩子们外出玩耍,但是冬春转换,也给小朋友带来了很多困扰。天气忽冷忽热,空气干燥等问题,容易导致宝宝缺水、皮肤干燥、感冒咳嗦等等。这些都是春季,宝宝最容易出现的问题。其实在春季给宝宝多吃这几种食物,能够让宝宝在这个季节里更加舒适健康地成长。

银耳

银耳吃起来滑嫩爽口,很多小朋友都喜欢喝,并且营养丰富,维生素D的含量丰富,这种营养物质,对于能够促进宝宝对钙元素的吸收,并且春季也是一年四季中,孩子长个子的黄金期,因此,多给孩子吃点银耳,能够促进孩子长个子。

此外,银耳还具有润喉降火去燥、滋阴润肺的功能,对于宝宝和女性,都是非常不错的食物。推荐宝妈经常给孩子做雪梨银耳汤、莲子红枣银耳汤、紫薯银耳汤等,都是不错的选择。

雪梨

雪梨水嫩多汁,甜脆爽口,雪梨营养丰富,非常适合孩子吃,因为雪梨生津止渴、滋阴润肺,对于缓解春季宝宝咳嗽有着非常好的功效。并且雪梨不论生吃还是熟吃,都是不错的选择。熟吃可以缓解宝宝因上火、燥热引发的咳嗦问题。生吃雪梨,也能对孩子祈祷生津止渴的作用。

枇杷

枇杷是春季的应季水果。枇杷酸甜可口,味道鲜美,营养丰富,最为重要的是,它和梨子一样,具有清热润肺、化痰止咳的作用。对于在春季容易咳嗦的宝宝,不妨经常给孩子买枇杷吃。并且枇杷还含有丰富的维生素B和胡萝卜素,对于保护提升宝宝视力,促进皮肤白嫩红润也有很好的作用。

在春季,这几种水果,都对孩子感冒咳嗦有着很好的预防和治疗作用,你有经常买给孩子吃么?

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐