华乐网
当前位置: 首页 >健康 >正文

黑木耳这么吃,去血栓通血管防猝死,吃十个好十个,跟血栓说再见

2020-11-05 11:16    

血栓这个名词,相信大家都经常听到,但对血栓却没有深入的了解。血栓就是血液中的粘稠物等垃圾,结垢于血管壁的附着物,即壁垢,成颗粒或塊状重新掉落下来,它象塞子一样拴住了血管,阻碍和减速了血液在血管中的正常通过量。

目前,我国因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%,远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡,血栓难以检查,隐蔽性高,一旦发病重则猝死,轻则导致终身瘫痪!因此被称为无形的杀手。血栓就是人体内不知道何时会爆发的定时炸弹。

血栓形成的原因

1、长时间不活动

卧床休息或是长时间双腿交叉坐着,会增加血栓形成的风险,特别是在四肢。长途飞行或搭长途车时,肌肉运动大大减少,静脉血栓形成的风险会增加。

2、某些疾病会造成血栓形成

某些疾病会刺激膀胱粘膜,造成出血和血栓形成,通过尿液排出体外。这些疾病包括:癌症、肝病、肾病。

3、近期做过手术或受过伤也会增加风险

不管是意外受伤或做手术,身体受伤时可能会引起大出血和凝血。另外,手术和受伤后长时间休养,也会增加血栓形成的风险。

如何清理血管垃圾?疏通血管呢?

今天小编就给大家介绍几种几个天然的血管垃圾“清洁工”、“溶栓王”,常用,血管垃圾冲光,血栓也没有了。

化血栓验方

【材料】10克黑木耳、3枚大枣,5片姜

【做法】将以上材料放入瓦罐中,加入6碗水,文火煲成2碗水,放点盐调味,不宜过咸。

【用量】每天吃一次

【注意】如果是年老体弱之人,还可在黑木耳粥中适当加点无肉骨头,或十克左右的北芪。

这黑木耳粥,不但对心血管有巨大帮助,降低血粘稠度,补肾、通血管。而且对五脏有很大的益处,自己在家就可以做!

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐