血管堵百病生，它是血管“清洁工”，每顿吃几口，血管通畅人长寿
保健 • 2021-11-05 08:17
人体大大小小的血管总计有1000多亿条，每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管，好的血管有弹性、口径大，管壁光滑、柔软、循环能力强；但随着年龄的增长，以及现代人不健康的生活方式，血管循环能...
保健 • 2020-10-20 22:09
绿茶不仅清热消暑，还能解毒止渴，而绿茶中的茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，帮助软化血管，清除血管垃圾，常喝对心脑血管很有益！柠檬是一种营养极高的水果，它的味道很酸，一般我们都会把它切成片泡水喝，它富含的...
血管堵了别怕，一斤大蒜两把冰糖，血管一通到底，号称血管清道夫
健康 • 2021-11-06 02:42
跟着人们生活水平的进步，生活品质改良也很大，各类鱼类肉类曾经不让咱们陌生了。然则过大的生活压力和不良的生活习气曾经重大影响着人们的康健，特别是对血管的迫害更大，血管就像一根长长的水管，一旦梗塞就轻易呈...
保健 • 2020-10-20 20:52
俗话说“血管干净，人不老”。那么如何清洗血管呢？首先要搞清楚导致血管老化的最为常见的原因就是高血脂症，所谓的清洗血管就是通过食疗的方法降低血脂，降低血管的粘稠度。血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。血...
饮食 • 2018-07-24 19:58
115款家常菜保护你血管111.凉拌海带丝1海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，日本人称海带为长寿菜。12.蒜泥菠菜1菠菜含有丰富的膳食纤维，能延缓动脉粥样硬化。吃菠菜一要煮熟，二要适量。13.鲜榨黄...
保健 • 2018-03-13 17:44
一到冬季，就会增多很多心血管患者。这是为什么呢？入冬后如何保护血管呢？下面小编就为大家详细介绍。为什么冬季心血管疾病多发？1、可能是冷寒冷容易刺激人体血管收缩，以及出汗减少，血压容易上升，尤其在突然降...
保健 • 2020-10-11 17:58
如果您在下面的症状中找到了自己符合的选项，那么今天的这套血管操刚好适合你。▲活动中经常感觉到胸闷、心慌▲爬楼梯时胸痛▲起床太急，眼前发黑、头发晕、站不起来▲手脚发凉，有麻木感▲精力不足、嗜睡、易怒、情...
保健 • 2020-09-03 12:14
1这些行为最让血管减寿111大油大肉，血管容易堵1人摄入过多营养，多余的脂质和养分等难以排出体外，聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管，另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。1广东省人民医院心...
保健 • 2021-11-07 13:44
正常血液具有凝血及抗凝血两个相互拮抗系统，两个系统维持动态平衡，使血液始终保持流动的液体状态，循环往复，长流不息。但是，一旦因某种原因破坏了这种平衡，使凝血系统作用增强，血液会凝固成“血栓”，在血管内...
保健 • 2020-10-11 11:14
如果您在下面的症状中找到了自己符合的选项，那么今天的这套血管操刚好适合你。活动中经常感觉到胸闷、心慌爬楼梯时胸痛起床太急，眼前发黑、头发晕、站不起来手脚发凉，有麻木感精力不足、嗜睡、易怒、情绪不稳不能...
保健 • 2021-11-07 03:10
血管一直都是我们人类最为重要的一部分，如果哪天血管出问题了，那么这个人也将会生病甚至死亡。所以血管就像一个警钟，时时在告诫我们，要保护好它。蜂蜜绝对是极好的养生食物，它可以补偿心肌不间断工作的能量消耗...
饮食 • 2021-11-07 02:08
1心血管疾病吃什么好111、高血压1茄子，可改善微循环。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西兰花、菠菜、芹菜、苋菜等深色绿色蔬菜都富含钾元素。菊花茶，菊花有助于扩张冠状动脉，增加血流量，降...
保健 • 2020-10-27 22:35
进入冬天，全国各地气温都急剧下降。根据以往数据显示，冬季是心血管疾病的高发季，容易诱发冠心病、心肌梗死等心血管疾病。那么，为什么冬季心血管病的发病率会增加呢？为何冬季心脑血管疾病高发？无论从中医还是西...
保健 • 2018-05-02 03:42
大家都知道，自来水管使用时间长了，管道内壁就会结垢、生锈，逐渐导致管道堵塞水无法正常流通。血管就如同这自来水管一样，时间长了，血液中的胆固醇、甘油三酯等在血管壁上越积越多，逐渐形成斑块，久而久之，就会...
保健 • 2018-07-09 18:52
大家都知道，自来水管使用时间长了，管道内壁就会结垢、生锈，逐渐导致管道堵塞水无法正常流通。血管就如同这自来水管一样，时间长了，血液中的胆固醇、甘油三酯等在血管壁上越积越多，逐渐形成斑块，久而久之，就会...
保健 • 2020-10-20 21:50
我们全身上下布满了密密麻麻的血管，这些血管也起到了很大的作用，但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不...
保健 • 2020-09-03 11:40
同事明哥最近可烦恼了，在前段日子公司体检中竟然查出了高血压，还有点冠心病的征兆！明哥觉得自己才30出头，正是如日中天的年纪，咋就得了这病呢。一问之下，这明哥平时饮食不注意，爱吃咸的辣的，还爱大鱼大肉的...
健身减肥 • 2020-11-15 11:36
血管堵塞，你认为它离你很远吗？对于肥胖的人来说，这可是会随时粘着你，即使你的体重恢复正常，如果你吃高脂肪高糖的食物，血液粘度也会随之增加。高血压和高脂血症通常与血管阻塞的风险有关，此外，随着年龄的增长...
保健 • 2020-10-27 23:15
心脑血管病根源不在心脑，而在“血液”和“血管”。一旦血液脏了，变粘稠了，就会形成血栓和动脉硬化，堵在大脑，就会产生脑供血不足，严重了会得脑梗、脑出血、蛛网膜下腔出血，甚至死亡。脑中风容易压迫到神经，结...
