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小鲜肉偶遇美人鱼,怦然心动

2018-04-16 09:57    

《怦然心动》里有一句台词,"有些人浅薄,有些人金玉其外,败絮其中。有一天你会遇见一个彩虹般绚烂的人,当你遇到后,世界上其它的人,不过是浮云而已。"你有多久没有过怦然心动的感觉?愿亲们像粉玫瑰的花语有着灿烂的微笑。周末午餐遇到虾兵蟹将,怦然心动!午餐菜谱:松仁杂菜、青茄茭白、葱烤河鲫鱼塞肉、白蟹豆腐毛豆煲、泰式冬阴功汤,

松仁炒杂菜

青茄子炒茭白

白蟹豆腐毛豆煲

泰式冬阴功汤,很萨瓦迪卡噢。

准备材料:

草虾、蛤蜊、松茸、海鲜、洋葱、柠檬、柠檬叶、椰浆、南姜、香茅、鱼露、冬阴功汤酱。

制作方法:

1、油少许倒入洋葱、南姜、番茄、香茅、松茸翻炒,

2、再放入水盖住材料,煮沸腾,

3、再放入草虾、海鲜、蛤蜊、鱼露、冬阴功汤酱、柠檬汁,

4、煮沸后放柠檬叶,倒入椰浆,

5、盛出放锅里,上面再放几片柠檬片,柠檬叶拗造型。

葱烤河鲫鱼塞肉,小鲜肉偶遇美人鱼,怦然心动。

准备材料:

大河鲫鱼2条、肉糜1包、香葱1斤、生姜1块

制作方法:

1、把鱼洗干净沥干

2、把肉糜放入盐、味精、白糖、黄酒、六月鲜、葱末搅拌均匀

3、鱼肚子切开,把肉糜塞满肚子

4、放油把鱼倒入煎至金黄盛起

5、放油倒入生姜、葱段煸炒

6、把煎好的鱼倒入锅中,放生抽、老抽、白糖、黄酒、葱段,放水末过鱼,煮20分钟,汤汁收干放盘。

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