作者：A.C. Shilton
译者：曾靖宇
审校：程 燕
45岁的Mike Wardian是一位拥有16年职业生涯的超马跑者，其每年会参加50多次比赛，每周大约跑200英里。身高6英尺（1.83m），体重145磅（65.8kg），体脂率8.5%，静息心率38次/min，视力1.0，从未有过蛀牙，其可谓是名副其实的健康。
然而，Wardian还是会每隔四个月就找心脏病专家对心脏进行一次诊断测试。这不是因为他患有先天性心脏病进行定期检查，而是因为他的运动。
在2008年纽约举行的马拉松比赛中，同为赛跑选手的RyanShay在比赛中晕倒并死亡，事后人们将原因归结于心律不齐和心脏过大。“虽然你可能认为这是许多偶发死亡事件中的一个，但你的心脏或许和RyanShay一样，并不是那么好。”Wardian说到。这件事对Wardian来说是一次警醒，所以其开始密切地关注自己心脏的健康状况。
很明显，运动促进健康，但是转眼一想，运动的带来的好处未免也太多了吧。目前，一些研究人员指出，参加极限耐力运动对长期的健康来说可能是有害的。多伦多大学(University of Toronto)的心脏病专家发表了一项研究，其发现训练有素的耐力运动员患房颤（心房纤维性颤动）的几率是常人的三到五倍，就像Shay。随着参加马拉松、铁人三项等比赛的人逐渐增加，越来越多的人可能在不知不觉中就将自己置于危险之中。
虽然确切的数字还不清楚，但据《超跑》（Ultrarunning Magazine）杂志报道，2016年一共举办了1473场超跑，而在2006年仅为369场。曾经，跑马拉松被视为一项硬核运动，而现在已经变得司空见惯了。因此，那些想要证明自己的人会去参加更为极限的运动，由2.4英里游泳、112英里自行车和马拉松组成的铁人三项常常在几分钟内就名额爆满。现在“翻倍”这个概念已经很普遍了，马拉松运动员、普通三项全能运动员，乃至上面提到的非常规铁人三项运动员在同一个赛季会参加多个比赛，间隔往往只有数周。甚至有人会进行双倍波士顿马拉松，他们在凌晨到达波士顿马拉松的终点——博伊尔斯顿大街会面，然后跑向波士顿马拉松的起点——霍普金顿，几个小时后，他们和其他马拉松运动员排成一队，再次冲向终点，到比赛结束时，他们的总里程达到52.4英里。随着在比赛时要完成里程的增加，运动员花在训练上的时间也要增加。
