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香甜松软的金瓜面包,小朋友超爱吃

2021-11-05 12:01    

金瓜(南瓜)鲜嫩清香,松脆爽口,享有"植物海蜇"之美誉。不仅味美可口,而且营养丰富,除了有人体所需要的多种维生素外,还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。

南瓜切片蒸熟直接吃,有些人喜欢,有些人会觉得太甜有点腻。所以将南瓜变成南瓜泥,加入高筋面粉中,混合做成南瓜造型的面包,不仅好吃,而且造型逼真如果做的再可爱一些,孩子看了一定会非常喜欢。

金瓜面包

时间90min、人数5人、难度4星

蛋白质8.26g、膳食纤维2.66g

碳水化合物44.83g、钾2.53mg

今天小编要和大家分享的这款以假乱真的{金瓜面包},口感香甜松软,不会感觉到腻,馅料加的紫薯泥,可以说很有营养了,赶快做起来吧!

原料:

高筋面粉400g、

糖55g、

酵母8g、

南瓜肉129g 、

鸡蛋50g、

水64g、

炼乳16g、

黄油45g

馅料少许(紫薯泥、豆沙等皆可)

制作:

1、将南瓜去皮切成薄片;

2、放入德普蒸箱中选择蔬菜模式蒸25min左右至南瓜泥,置凉备用;

3、将高筋面粉、细糖、酵母倒至搅拌器皿中,混合均匀;

4、依次放入南瓜肉、鸡蛋、水和炼乳混合均匀;

5、改为快速搅打至面团表面光滑且能拉出粗糙的薄膜,停下机器,加入黄油(和5g盐),中速搅拌;

6、直到面团表面光滑细腻,能拉出透明的薄膜即可,

7、取出面团,基本醒发1小时约1.5倍大;

8、将面团分为100g一个小面团,包入适量的馅料;

9、包成圆形,捏紧结合处.用一条粗线绳将南瓜面包坯略松地绑成六道.

10、最后醒发40min,面包会变膨大,将线绳紧紧地勒在面包坯里,

11、放入预热好的德普烤箱,快热档175度,烤制20min即可;

小贴士:

1. 南瓜一定要去皮蒸透,否则会有颗粒影响口感;

2. 绑南瓜的绳一定要用耐高温的,最好用麻线粗绳;

***

图片及食谱来源:德普烘焙实验室

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