原标题：孔蒂的新年计划：练瑜伽
据悉，孔蒂的2018年新年计划包括练习瑜伽，因为意大利人希望通过瑜伽来使自己在球场上更加从容淡定。
孔蒂常常会因为自己在场边夸张的动作而受伤，这让他很苦恼。“我希望通过这样的方式来帮助自己减压，每次召开球队会议后，我都会做一些放松的动作，大概十分钟，我对瑜伽这项运动非常感兴趣，也很喜欢阅读介绍瑜伽的书籍。”
据说这个办法是一位切尔西俱乐部工作人员给他说的，因为过于张狂的性格，2006年孔蒂第一次执教球队，但仅仅两个月就遭到解雇。
“当球队在你的带领下赢下比赛时，你会很开心，但同时你需用一种方式让自己迅速冷静下来，为下一场比赛做准备，所以我选择用瑜伽来使我冷静下来。”
