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连续80小时不休息跑步的神人 你敢相信吗

2021-11-29 05:57    

一个人可以连续80小时不停跑步,中途没有休息,你觉得这可能吗?不可能!就算坐着不动也不可能80个钟不睡吧?!不管你信不信,世界上还真有这样的人能做出这种超越人类极限的事,他就是被誉为“世界超级马拉松之王”、“世界最疯狂的耐力跑选手”的迪恩·卡纳泽斯(Dean Karnazes)。

连续80小时不休息跑步的神人 你敢相信吗

今年53岁的卡纳泽斯有着让人难以置信的威风史:他曾经在气温只有零下13摄氏度的南极跑过马拉松;曾经在50天里跑完50个全马;仅用80小时44分就跑完了350英里(563千米),中途没有睡觉。

这耐力简直是常人无法想象。更为神奇的是,这位神人跑步时从来不抽筋,肌肉也从不会僵硬。跑几天都不抽筋,还不用睡觉,这科学吗?难道他是超人?

美国一家大学曾经让卡纳泽斯做过一系列高强度运动测试。结果显示,他的身体非常特殊,跑步时他的身体可以迅速消除乳酸,怎么跑也不累。

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乳酸是肌肉消耗能量过程中的副产品,随着乳酸水平上升,肌肉就会越来越疲惫 。跑完长跑后肌肉酸痛的感觉,就是乳酸造成的。如果乳酸得不到消除,肌肉很容易痉挛,最终会让你的腿好像灌了铅一样,想跑也跑不动。在乳酸测试中,尽管运动强度不断增加,卡纳泽斯的乳酸水平却没有升高多少。所以他可以不停地跑下去,再艰苦的比赛也难不到他。

原来此人真的有超能力!“我确实觉得自己可以跑很久也不会觉得累。不管我怎么使劲,我的肌肉从来不会累。对于长跑来说,这是挺不错的。”卡纳泽斯说。

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这就解释了为什么他可以连续三天三夜不睡,一直在跑步。不过他承认第三晚很考验他的意志。连他这样拥有超能力的人都说第三晚是一边睡一边跑的,所以普通人就不要去尝试了。

卡纳泽斯自小就开始跑步,很早就展示出过人的耐力。在高中一次募捐活动上,别人跑15圈已经很不错了,他却跑了105圈!!!尽管耐力惊人,卡纳泽斯高中毕业后没有继续跑步,直到30岁那年……

那年的生日会本来只是个普通聚会,但卡纳泽斯觉得自己有点中年危机。于是就在那天夜晚,他跑出酒吧,一直跑了8个多小时。妻子接他的时候,他已经跑到了另一个城市。

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那以后,他就没有回头看了:他跑过全程200英里(320千米)的“接力赛”,而且是11次之多;2002年,他在没有穿雪地鞋的情况下在零下13度的南极跑完了全马;2005年他用80个钟跑了350英里;2006年他在美国50个州用50天跑完了50个全马。

除了天生和别人不同,他觉得身体脂肪含量低以及高碱性的饮食习惯也是让他耐力过人的原因。

“我不在乎跑得多快,我只关注自己跑了多远。”卡纳泽斯说。世界之大,无奇不有。想当百年难得一见的跑步奇才,除了有毅力,你必须天赋异禀、骨骼惊奇……

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