在民间流行着一句话就是:肾病病人不可以吃豆,难道是真的吗,肾病病人是不是要远离豆这个陷阱吗?
其实有这个想法是不对。
肾病患者应控制蛋白总量摄入,且动物蛋白与植物蛋白搭配食用,豆类食品的摄入应作为蛋白质摄入总量的一部分(透析患者不应超过总量的1/3),这样对肾功能有好处。
有的医生会告诉你:要吃些优质蛋白质,到底什么样有是优蛋白,什么是植物蛋白?
对豆制品抵制的不光是肾病患者,很多医生也强调,肾功能下降到一定程度(氮质血症期)便应控制蛋白的进食量,尽量选择优质蛋白,如肉类、牛奶、鸡蛋等,而不选黄豆、花生等植物蛋白。
这种控制蛋白进食量的治疗方法称为优质低蛋白饮食疗法,于是,肾病患者不吃豆类食品的传统便逐渐形成了。
专家建议,女性一般每日需摄入蛋白质50至65克,男性则需60至80克。一般的肾病综合征患者,每天蛋白质摄入量最好在40至50克左右,可适当补充5至10克蛋白质。