华乐网
当前位置: 首页 >健康 >饮食 >正文

上班族的快手小炒——五彩鸡蛋丝

2018-05-11 00:51    

单位——菜市场——家。

天天做着同样的事情,天天看着同样的风景,连路上偶遇的行人都似曾相识。

奔波于这三点一线,有时候,心里感到莫名的烦和累。

踩着点赶到家里,饭是早上已经预约煮好了的,为了还能赢得一点点的休息时间,中午只能做些简单的菜喽。

但是,简单又不能单调呢,要不然,家里的小子可就会有意见。

幸好,家人都喜欢吃鸡蛋,在想偷懒的时候,鸡蛋就是最好的选择。

将鸡蛋切丝搭配些色彩鲜艳的蔬菜吧,简单方便,营养也不错。同时也可以解决掉冰箱里的各种剩余边角料,真是一举几得。

食材:鸡蛋 胡萝卜 黄瓜 火腿 金针菇

过程:

1、鸡蛋打散,加入少许盐调匀,不粘锅放少量油,将鸡蛋液倒进去,分几次煎成博饼。

2、鸡蛋饼和所有的食材切丝备用。

3、烧开一锅水,将青菜丝焯水备用。

4、油锅烧热,将所有的食材倒进去,翻炒至均匀受热后,放盐调味即可。

小贴士:

配菜可以随意添加,注意选择颜色鲜艳的蔬菜搭配。

品牌、内容合作请点这里: 寻求合作 ››

榜单

今日推荐