林书豪 • 2020-01-12 04:56
原标题:丁威迪调侃自己浪费弹跳能力,拉塞尔:分我一点虎扑10月10日讯篮网球员斯潘塞-丁威迪今天在Instagram上晒出了一张自己的扣篮特写(见新闻配图)。“他们说我扣篮太少,如果我不扣篮的话,要这...
骑士 • 2020-04-25 10:50
NBA联盟的球员除了有超高的篮球技术以外,还有异于常人的身体天赋,技术可以后天练习,但是天赋往往都是与生俱来的,所以在NBA联盟中。不乏缺少弹跳好的球员,毕竟篮球运动就是一项非常考验弹跳力的体育竞技运...
健身减肥 • 2020-03-01 02:21
我们知道跳的更远更高!是弹跳力与爆发力好的表现。我们在深蹲的训练中其实也是可以顺便加强自己的弹跳能力,如果你正在做深蹲训练,顺便想提高自己的弹跳能力的话,这一篇文章建议你看一下。我们在上一篇文章讲到过...
雷霆 • 2020-03-27 18:48
北京时间2019年2月17日,全明星扣篮大赛结束,雷霆球员迪亚洛最终荣膺新一届扣篮王,下面我们来回顾一下他登顶扣篮王的精彩瞬间。第一扣:双手风车+平筐砸扣迪亚洛第一轮就展现出非常恐怖的弹跳能力,在威少...
骑士 • 2020-04-05 14:14
地表第二175!来源:篮球信徒今天早些时候多家媒体在网上报道前NBA球员凯·费尔德已经抵达新疆昨晚还现身乌鲁木齐的红山体育馆现场观战了新疆男篮的比赛同时新疆小外亚当斯也在ins晒出自己赛季初与队友艾尔...
健身 • 2020-10-03 21:45
想要跳得高一定腿部有力量,这是跳高的基本要求。所以锻炼腿部力量是跳高的第一步,那么怎么锻炼才能让腿尽快的有力量呢?方法其实很简单,可以做深蹲练习。或者双手背后跳台阶,这样不仅能让腿力量快速增加还能让腿...
皇室战争 • 2021-11-08 18:29
想要跳得高一定腿部有力量,这是跳高的基本要求。所以锻炼腿部力量是跳高的第一步,那么怎么锻炼才能让腿尽快的有力量呢?方法其实很简单,可以做深蹲练习。或者双手背后跳台阶,这样不仅能让腿力量快速增加还能让腿...
体育 • 2020-04-12 04:52
网易体育4月9日报道:据英国媒体《太阳报》报道称,英国高尔夫球手马特-华莱士在2019年大师赛前的练习赛上,挥出一记令人难以置信的“跳弹”,球从湖面上掠过四次后,落在了第16洞果岭。高尔夫球美国大师赛...
健身减肥 • 2021-11-24 17:00
话说弹跳在篮球中的重要性,不言而喻吧!有好的弹跳再加上一定的身高,你就能完成你很多你曾近只敢想想而已的动作,比如扣篮!那如何能提高自己的弹跳呢?抛开天赋和天生的优势,小编今天给大家带点干东西,喜欢的朋...
库里 • 2020-01-01 07:58
NBA的球员可以说是天赋的象征,他们不但有着高超的球商,还有着惊人的弹跳,速度,力量,身体素质,每个能够加入nba的球员,可以说,都是打篮球最好的球员之一!即使是看饮水机的球员,也是世界上最强大的篮球...
巴萨 • 2020-04-05 00:39
慕尼黑的安联球场,再次证明了一点,范迪克是毫无争议的世界第一中后卫!这个夜晚,无论是进攻,还是防守,范迪克彻底碾压拜仁慕尼黑,他用精湛的防守技术让莱万多夫斯基哑火,在进攻端用空霸的身体优势,碾压南部之...
NBA • 2021-11-07 22:00
虎扑12月22日讯国王球员扎克-兰多夫在昨日战胜篮网的比赛中得到了21分8个篮板,职业生涯篮板球总数达到了10007个,他也成为了NBA历史上第20位得到至少18000分10000个篮板的球员。今日他...
詹姆斯 • 2020-11-23 06:28
对于一个球员来说最重要的是什么?是身体还是球技或者说是带队能力,我想这些都是,但是还有一点是必不可少的那就是重要部位跟腱,我想跟腱对于任何一个球员来说都非常的重要,而跟腱断裂同样对于一个球员来说也是非...
法甲 • 2021-12-07 12:18
北京时间8月20日,近日,美媒Coachbrandonpayne在Ins上传了一段独行侠二年级后卫小丹尼斯-史密斯在训练中展示弹跳的视频,通过图片镜头可以看出,当跑跳达到最高点时,小丹尼斯几乎超过篮圈...
阿森纳 • 2020-01-02 05:52
北京时间9月27日凌晨2时45分,2018-2019赛季英格兰联赛杯第三轮展开角逐,阿森纳坐镇酋长球场迎战英冠球队布伦特福德。上半场维尔贝克上演梅开二度,下半场布伦特福德扳回一城,伤停补时阶段拉卡泽特...
田径 • 2020-11-07 23:21
体育本身是没有界限的,只是时间长了,就根据每个人的个性和长处分了各种各样的项目,形成了如今百项齐开的局面。每个国家都有着不同的拿手项目,而随着时间的推进,中国在田径项目中也开始有越来越多的人才涌出,...
意甲 • 2020-04-11 07:48
北京时间4月1日凌晨2时30分,2018-2019赛季意甲联赛的一场焦点战在米兰城梅阿查球场展开角逐,由国际米兰主场迎战拉齐奥。上半场,阿尔贝托助攻,米林科维奇头球打破僵局,拉齐奥前锋科雷亚因伤被换下...
NBA • 2021-11-27 14:17
北京时间2月18日,NBA全明星赛扣篮大赛结束,其中犹他爵士队的米切尔以98分的评分,最终在决赛中以致敬扣篮王卡特的扣篮动作,击败了骑士队的小南斯,夺得2018年扣篮大赛冠军。图为扣篮大赛精彩瞬间:...
排球 • 2019-12-27 12:53
为了备战本年度最重要的世锦赛,郎平带领朱婷等8名主力队员在北京进行封闭训练,李盈莹也在其中。虽然目前女排主力阵容非常强大,身高平均在188cm,进攻端的实力,和拦防能力都有保障,但是弹跳却是限制女排技...
田径 • 2021-12-01 20:54
相信很多球友和实用君一样梦想着有一天能够扣篮其实扣篮考验的就是垂直弹跳能力下面实用君就教大伙儿三招在家就可以练垂直弹跳的方法练好了或许你有一天也可以扣篮▼一、单腿翻滚站立对于很多新手或者协调性不好的球...