心理 • 2020-10-28 15:32
高速发展的互联网时代,快节奏的生活步伐引起了许多人的焦虑,焦虑分为轻度焦虑症、中度焦虑症与重度焦虑症,这三种焦虑症都会对人们产生不好的影响,会影响工作、学习与生活,焦虑让的我们内心无法平静。那么,如何...
心理 • 2020-11-01 19:00
焦虑是我们每个人都会有的一种情绪,焦虑症患者会持续的焦虑,这对患者的身心健康是非常不利的,也会对我们的身体造成比较严重的伤害,在发病初期并不能够及时的发现,下面为大家介绍一下轻度焦虑症应该怎样自我调节...
心理 • 2020-10-23 18:29
对大多数女性焦虑症患者来说,只有及时进行自我心理调节才能彻底摆脱焦虑症的困扰,生活中大家都可能会受到焦虑症的困扰,但是对于那些心理素质不错的人来说,及时进行自我心理调整即可完善自己的个性,但是对于那些...
教育 • 2020-10-10 22:26
职场生活压力很大,所以很多职场人士难免焦虑不安,为业绩、为升职等等。焦虑是一种不好的心理状态,长期焦虑会恶性循环,导致工作越来越难见成效,所以,解除焦虑非常必要。至于方法,小编亲测,下面这这4种方法绝...
心理 • 2020-11-04 07:00
焦虑症白天心情烦躁、忘性大、脾气暴躁,晚上睡不着,易醒。焦虑症患者因此受尽折磨,想要治疗却又担心过多因而止步。我们需要根据不同的人的心理状态来理解。患者不仅对这种疾病的治疗重视,他们也比较关心,焦虑症...
心理 • 2018-04-30 19:32
最近听到一种恐怖的说法:25岁是年龄的分水岭,身体里的自由基产生速度超过了本身的清除能力,发际线随着岁数增长会犹如海岸线般倒退。掐指一算,大甜甜我的年龄已经在25岁线上徘徊了。十八九岁的时候的通宵嗨玩...
心理 • 2018-07-08 09:30
最近听到一种恐怖的说法:25岁是年龄的分水岭,身体里的自由基产生速度超过了本身的清除能力,发际线随着岁数增长会犹如海岸线般倒退。掐指一算,大甜甜我的年龄已经在25岁线上徘徊了。十八九岁的时候的通宵嗨玩...
皇室战争 • 2020-04-18 14:21
谈健身之前,我们先要了解一下焦虑症所产生的痛苦。先回答三个问题:1,这些感受是纯粹的心理痛苦吗?并不是,有绝大部分是实实在在的躯体感受。2,既然是躯体感受,可到医院却查不出异常,这是为何?那...
育儿 • 2018-05-04 10:01
很多妈妈都跟Mommy说,感觉自己当妈以后都“神经”了。按照常理来说,当妈的人浑身上下都该洋溢着幸福和喜悦,散发着母性的光辉,然而,事实是:“我都备孕半年了,可还没有怀上,我是不是得了不孕症啦……”“...
育儿 • 2018-07-12 16:29
很多妈妈都跟Mommy说,感觉自己当妈以后都“神经”了。按照常理来说,当妈的人浑身上下都该洋溢着幸福和喜悦,散发着母性的光辉,然而,事实是:“我都备孕半年了,可还没有怀上,我是不是得了不孕症啦……”“...
教育 • 2020-10-10 17:07
如何克服小学生学习焦虑情绪?孩子的学习焦虑对于学习活动的影响是一个复杂的问题。一般来说,焦虑程度过强和过弱都会使学习效率下降,可望取得最佳学习效率的焦虑程度应该是中等的。这个中等焦虑程度还因人、因学习...
心理 • 2021-11-05 19:40
亭亭还有半个月就要生小宝宝了,为了安全起见,她不去工作了。由于肚子太大,亭亭不好意思经常出去散步,因此每天就在家里休息,随着预产期一天天临近,亭亭变得焦虑不安起来。白天一人在家时总是胡思乱想,傍晚爱人...
心理 • 2020-11-04 12:58
不同年龄段有着不同的焦虑,而焦虑遇到不同人、不同事也会“变身”。与焦虑情绪密切相关的心理疾病有七种:广泛性焦虑、惊恐障碍、社交恐惧症、广场恐惧症、特定恐惧症、强迫症、创伤后应激障碍。不同的类型发作时呈...
心理 • 2020-09-29 22:05
现代社会,我们的物质生活似乎更优越了,可是为什么,大家的幸福指数却没有随着一起增涨。听听现在的流行语“你OUT了”“我抑郁了”,你会感觉到现在的人们似乎都鸭梨山大!人的本能是趋利避害。我们每个人都讨厌...
心理 • 2020-10-26 14:27
现在很多人都患有轻微焦虑症,经常会坐立不安,觉得充满挫败感,那么什么原因容易导致焦虑呢?又该怎么缓解焦虑?一起来了解一下。产生焦虑情绪的三大原因1、久坐不动研究表明,缺乏运动会给人的生理和心理带来挫败...
心理 • 2020-11-01 15:15
最近,一种被称为“保密焦虑症”的怪病在白领中流行。据《信息时报》报道,在搜狐网络社区关于“保密焦虑症”的调查中,近半数网友坦言在办公室听过或讲过秘密,并为保密焦虑不安。面对办公室秘密,如何应对?首先是...
心理 • 2020-11-04 14:26
怎么办?当我们提出这个疑问的时候,我们是想要一个答案。但答案却早已经存在。当我们真正意识到问题是什么的时候,答案就已经出来了。儿童的多发常见病现在普及地很多,甚至很多家长在带娃的过程中,慢慢练就了半个...
社会 • 2018-01-14 14:01
文/从容最近,三张来自上海浦东附小班级群的微信截图曝光后,掀起了舆论场上的一阵大风。图中的家长被各家媒体贴上了炫耀攀比的标签,网友再次焦虑了一把中产阶级教育。但这股风潮,实在太像媒体为了煽情而煽情。戏...
心理 • 2020-10-23 02:24
现在生活节奏太快了,我们不规律、不合理的生活习惯会诱发很多种疾病。焦虑症也是一种疾病,跟普通的焦虑还是有区别的,这种病不易被发现,很隐蔽很容易和情绪焦虑混淆,那么焦虑症有哪些早期症状呢?(1)情绪的改...
心理 • 2018-04-19 16:52
考前焦虑是很多孩子都会出现的一种情况,孩子往往因为不自信等原因感到很烦心,其实只要调整好心态的话就可以跟考前焦虑说拜拜了,下面我们一起来看看吧。如何解决考前焦虑1、提醒自己你的优势人的大脑有强烈的消极...