饮食 • 2021-11-05 08:46
鱼类：鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。肉类：羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血，治精血虚亏，牛肝补肝益血、明目，牛血...
健康 • 2018-04-23 05:37
牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶...
健康 • 2018-06-30 16:56
牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶...
健康 • 2020-10-21 15:12
一叶知秋，今日，立秋《诗经·豳风·七月》中提及：“七月流火”，意即：农历七月，火星西行，天气转凉，暑气退位，秋登场。秋为揫，敛聚之意，万物于此时将走入收获成熟之季。秋是肃杀的季节，历书曰：“斗指西南维...
保健 • 2018-08-03 07:19
原标题:今日立冬丨养生宜温补为主今日13时38分太阳到达黄经225度今年第19个节气立冬便如期来了立，建始也；冬，终也，万物收藏也。这是说冬季自此开始作物全部收晒完毕收藏入库动物们也已藏起来准备冬眠。...
饮食 • 2020-09-03 16:06
红参枸杞菠菜粥材料：糙米饭2碗(440g)、高丽参(红参)(15g)、枸杞(11g)、红枣10颗（20g，去籽）、菠菜(100g)、盐少许、姜5片(10g)做法：1.将药材洗净，放入锅中。2.锅内加水...
减肥 • 2020-10-09 20:51
羊肉是冬季最佳的温补食材，寒冬冰天雪地，一口羊肉唤起你沉睡的元气，让冬天“燃”起来！葱爆羊肉图文|冬季心情原料：羊肉250克、大葱1根、蒜3瓣、生抽8克、老抽4克、料酒4克、蚝油4克、醋4克、白糖3克...
情感 • 2018-04-17 04:49
羊肉是冬天滋补首选佳品，清汤羊肉顾名思义就是原汁羊肉汤，不加任何蔬菜的纯羊肉汤。吃的时候舀上两勺原汁浓汤，配点大白菜、萝卜、粉丝等，撒点葱花香菜就好了。小提示：羊肉具有温补的作用，最宜冬天食用。但羊肉...
情感 • 2018-06-24 16:37
羊肉是冬天滋补首选佳品，清汤羊肉顾名思义就是原汁羊肉汤，不加任何蔬菜的纯羊肉汤。吃的时候舀上两勺原汁浓汤，配点大白菜、萝卜、粉丝等，撒点葱花香菜就好了。小提示：羊肉具有温补的作用，最宜冬天食用。但羊肉...
保健 • 2021-11-08 04:38
立冬意味着冬天的开始，大多数女人在冬季的御寒能力较差，而且还会出现手脚冰冷症状，稍微不注意就容易让寒邪入侵，来年必然引起一些风湿骨痛等疾病，所以民间也有立冬饮食要温补的习惯。下面为大家介绍立冬养生的一...
健康 • 2018-08-05 06:44
羊肉是冬天大家默认的食物，因为羊肉温和，可以抵御寒冷的冬天，特别是冬至，寒气最重的一天，需要吃羊肉、饺子等温性食物抵御严寒。但是我们吃羊肉一定要注意羊肉的品质，有的羊肉致癌几率高达2000多倍！每当冬...
饮食 • 2020-09-03 15:32
立冬，是二十四节气之一，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向...
减肥 • 2021-11-07 22:20
周末一阵大降温，让前几天还暖洋洋的小编一下子感受到了寒风阵阵的萧瑟，晚上饭后散步和早晨爬出被窝变得越发困难了起来。很多人对冬令进补会有些误区，节气一到就各种红枣黄芪开始往汤里扔，羊肉大葱开始大锅大锅往...
育儿 • 2020-10-03 19:23
冬天，天寒干燥，对于还不太会主动喝水的小宝宝来说，特别容易因为干燥而不适，今天给大家推荐12款最适合这个季节的温补滋润的宝宝餐。01山药小米粥做法简易而且成本很低，但是营养价值很高，而且有很好的食疗功...
饮食 • 2021-11-07 09:01
在南方，立冬是由秋入冬的过渡期，此时的天气也开始由凉向寒开始转变，因而，不少寒凉体质的朋友会出现手脚冰凉的症状。虚者补之，寒者温之”是初冬养生的基本原则，因而，适当的进补一些温补品，对于增强人体的抵抗...
饮食 • 2020-09-03 11:59
今天给大家介绍几个简单的温补食谱……芝麻蜂蜜豆浆功效：养颜润肤，乌发养发用料：黄豆70g，黑芝麻20g蜂蜜40g水1.3L做法：将黑芝麻与浸泡后的黄豆，入豆浆机杯，开动豆浆机自动完成核桃豆浆功效：核桃...
育儿 • 2020-10-03 16:47
宝宝便秘是经常困扰家长的宝宝常见病症之一。宝宝大便干燥，排便时哭闹费力，次数比平时明显减少，有时2-3天，甚至6-7天排便一次。便秘的发生常常是因为消化不良或者脾胃虚弱引起，如果宝宝挑食，过多的食用鱼...
健康 • 2018-04-27 19:08
材料：面粉500克，水270克，红枣干50克，糖15克，酵母5克做法：1.红枣干（无核）加水浸泡下。2.面粉，水，糖和酵母加入厨师机的打蛋盆中。3.先用1档揉1分钟，再到2档——4档2分钟。4.红枣干...
健康 • 2018-07-04 21:22
材料：面粉500克，水270克，红枣干50克，糖15克，酵母5克做法：1.红枣干（无核）加水浸泡下。2.面粉，水，糖和酵母加入厨师机的打蛋盆中。3.先用1档揉1分钟，再到2档——4档2分钟。4.红枣干...
育儿 • 2020-09-29 21:46
宝宝便秘是经常困扰家长的宝宝常见病症之一。宝宝大便干燥，排便时哭闹费力，次数比平时明显减少，有时2-3天，甚至6-7天排便一次。便秘的发生常常是因为消化不良或者脾胃虚弱引起，如果宝宝挑食，过多的食用鱼...
