饮食 • 2020-08-26 16:29
一、饮食上防秋燥多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬。二、秋季进补,蟹肉最佳对于身体弱的人而言,秋季还是应该吃些肉类补一补的。在...
健身减肥 • 2019-12-25 06:58
8日零时30分白露蒹葭苍苍,白露为霜明天就是二十四节气中的第十五个节气“白露”了同时,它也是昼夜温差最大的节气天气渐转凉,清晨时分,地面和叶子上有许多露珠,这是因夜晚水汽凝结在上面,故名白露。TIPS...
国内 • 2022-09-22 19:26
南京2022年9月22日/美通社/--"秋分"气候逐渐转凉。在这个日渐萧瑟的季节,需要我们特别注意的就是要多"补水",帮助他们更好地应对"秋燥&quo...
饮食 • 2020-10-24 00:35
12万人都在关注的科普教育频道秋分节气的到来,意味着真正的秋季已经来临。而秋分过后,养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,特别注意胃部的保暖,多吃“辛酸”的果蔬。现在,赶紧跟着计仔君一起学习一下,秋分之...