饮食 • 2021-11-05 18:04
高血脂是老人的常见病，对老人健康有很大危害。那么老人在饮食上如何降血脂呢？一起来看看吧。老人降血脂吃什么？1、辣椒辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同...
饮食 • 2020-10-30 02:00
首先问大家一个问题：如果说喝茶可以治好病，那还要药物干嘛？很多人希望通过食疗治病，热衷于各种食疗偏方，其实任何食物（包括茶叶）仅仅是满足了人体对于各类营养物质的需求以及感官对于色香味的满足，并不能治疗...
饮食 • 2021-11-07 08:55
血脂指的是人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量。血浆中血脂的含量健康值一般在130mg/(毫克每分升)以下；凡大于160mg/的医学上称之为血液脂肪素超标，即为高血脂。高血脂与高...
健康 • 2020-10-23 19:16
吃得好了，运动少了，血脂就高了。目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统...
这三个明显“信号”，是高血脂的提示！三个简单方法，轻松降血脂
健康 • 2020-10-21 22:25
久坐不起、加班熬夜、烟酒过度、爱吃油腻不爱动如果这些都是你平时的写照，那要好好留心你的血脂了。血脂异常被称作最隐蔽的“温柔”杀手，很多人没有明显的不舒服，但血管已被慢慢“侵蚀”。高血脂发生时可能在体表...
健康 • 2021-11-07 04:04
文章目录一、什么茶降血脂血糖1.什么茶可降血脂血糖2.什么蔬菜降血脂血糖3.什么水果降血脂血糖二、什么食疗方降血脂血糖三、降血脂血糖要注意什么什么茶降血脂血糖1、什么茶可降血脂血糖1.1、苦丁茶苦丁茶...
降血糖、降血脂, 这4种神奇的食物就是最佳选择, 人人能吃起
饮食 • 2021-11-05 09:51
降血糖是一个长期的过程，在控制血糖的时候，糖人也应当控制好自己的血脂和血压水平，很多的糖人都有出现血脂异常的情况。饮食其实就是控制血糖和血脂的方法之一，很多的食物都在这方面有很突出的贡献。今天塔哥就给...
保健 • 2020-11-02 10:42
血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇，是生命细胞的基础代谢必需物质。正常情况下，血脂是处于稳定状态的，如果血脂偏高，很容易引发各种心脑血管疾病，给生命健康带来威胁。很多人都表示不知道自己的血脂高不高，该如...
血脂一高，心脑血管病全来了！身体出现这6个信号，就该降血脂了
健康 • 2020-10-19 17:26
血脂一高，心绞痛、心肌梗死、中风、老年痴呆等心脑血管疾病可能跟着就来了。平时我们都是体检了才知道自己血脂高了，难免有点慌！但其实，血脂异常在日常生活中会有一些早期表现，你只要有心留意一下就很快就发现~...
减肥 • 2018-07-25 20:56
橙子又叫金环、黄果，是世界四大名果之一。近些年来，橙子几乎已经成为维生素C的代名词，颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一，被称为“疗疾佳果”。>...
健康 • 2020-09-09 00:43
作者：中山大学孙逸仙纪念医院陈楚雄用于降脂的西药有：他汀类（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀、辛伐他汀等）、贝特类（如非诺贝特）、胆固醇吸收抑制剂（如依折麦布）、普罗考...
保健 • 2020-11-05 12:37
洋葱有杀菌、补钙、降血脂血压、防癌抗癌等功能！洋葱有补钙、杀菌、降血脂血压、促消化、防癌抗癌等功能。味道富厚、能储耐放。既能做调味料，又能零丁成菜，是每家每户都吃的公共菜。可是，吃得多，并不代表你会吃...
健身 • 2018-08-03 22:38
降血脂的方法有很多，需要患者找对适合自身的一种，那在平时做做瑜伽运动如何，坚持四式瑜伽体式快速燃烧体内血脂，试试如何吧！四式瑜伽体式快速燃脂轻松降血脂1、仰卧姿势step1仰卧，双脚并拢。脚趾绷直指向...
饮食 • 2021-11-07 20:51
眼下山楂成熟，爱吃山楂的你，怎么会错过吃山楂呢？即使山楂有点酸，但是，对你来说，这样的味道，丝毫削减不了你对山楂的喜欢。当然，你可能就吃几个，或者更多的时候，吃冰糖葫芦。作为一种应季食物，山楂适合秋天...
减肥 • 2020-09-26 03:38
中国人喜欢喝茶，茶，在中国不仅仅是一种饮品，还能滋补身体，喝茶保健身体，是很多人渴望完成的事情，在喝茶的时候，能不断吸收营养，促进保健。接下来，介绍一种茶水，能保健好身体，一起来认识一下。乌龙茶有何功...
饮食 • 2018-07-24 20:01
1常吃二十种降血脂食物111.薏仁1薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。1...
保健 • 2020-10-27 22:39
即便我们非常注意养生，还是无法阻止一些疾病找上门，尤其是随着年龄的衰老，更加容易让疾病发生。高血脂就是当代中老年人群很常见的一种病症，好在可以通过饮食来进行调节，那么到底哪些食物可以降血脂呢？这些食物...
饮食 • 2020-10-14 18:08
不知道从什么时候开始，民间开始流行吃鱼油保健了。有人说吃鱼油能明目，有人说吃鱼油脑瓜子灵活，更有人把鱼油作为预防心血管疾病，降血脂的日常保健药物。其实，鱼油到底能不能将血脂呢？专家这么说，鱼油中含有大...
减肥 • 2018-04-23 02:11
醋是由米、麦、高粱或酒、酒槽等酿成的含有醋酸的液体。由于材料和工艺不同，醋的种类有很多，如米醋、陈醋、香醋、果醋、熏醋、白醋等。无论哪种醋，都含有丰富的醋酸，有助于清除胆固醇，对高血压、高脂血症、动脉...
减肥 • 2018-06-30 13:28
醋是由米、麦、高粱或酒、酒槽等酿成的含有醋酸的液体。由于材料和工艺不同，醋的种类有很多，如米醋、陈醋、香醋、果醋、熏醋、白醋等。无论哪种醋，都含有丰富的醋酸，有助于清除胆固醇，对高血压、高脂血症、动脉...
