如果你的屁股比较小，你可能会想办法给它一些刺激。穿合适的裤子，做一些运动，调整体重可以帮助你的臀部增大一些。如果你遵循这些步骤，你就能得到一个更大的屁股。
1改变你走路的方式
你的姿势会突出或模糊你身体的不同部位。站直，坐直，双肩挺直，抬头挺胸。保持腹肌收缩，骨盆保持中立。这不仅会让你的臀部更突出，还会让你的躯干更苗条，让你的胸部看起来更大。
模仿T台模特走路的样子。想象一下，在你前面的地面上有一条直线，它就在你的肚脐下面，在你两脚之间的中心。当你迈一步的时候，把你的脚移向身体的中心，把它放在假想的直线上。然后把另一只脚放在那条线上，就在你的第一只脚前面。一直这样走，一只脚走在另一只脚前面，紧抓臀部。
你可以请私人教练来评估你的姿势并帮助你改进。
2锻炼你的臀部肌肉
