1. 将一切的主食材准备齐全。
2. 锅中放少量清水,放入胡萝卜和西兰花煮熟。
3. 将煮胡萝卜西兰花的水舀两勺放入紫菜海米中浸泡。
4. 浸泡好的海米紫菜,蒸熟的南瓜,煮熟的西兰花和胡萝卜片。
5. 鸡胸肉切成块,放入生姜和大葱,放入料理机中打成泥,给宝宝吃要打得细腻一些!
6将打好的鸡肉泥分红三份, 一份参加切碎的紫菜海米,一份参加南瓜泥,一份参加西兰花胡萝卜碎! 放入盐,胡椒粉,玉米淀粉,香油顺一个方向拌和上劲!
7. 这是拌好的姿态,颜色很漂亮。肉丸子团成圆形,或是用虎口挤出圆形也能够!
8.锅中放入适量的清水,开最小火将水烧至温热。将丸子一个个下入到锅中。小火煮至丸子浮起来,撇去浮沫。参加少量盐,滴几滴生抽,放少量葱花即可出锅!
9.丸子新鲜Q弹,喜爱的亲们能够试试看。