有一种水果是日常生活中经常吃的，那就是梨，相信很多人并不陌生，而且一年四季都可以吃到，而且它几乎卖的都比较便宜，如果不每天吃个梨那真的是太可惜了，梨即使一种水果，也是一种中药，而且还可以治疗一些小疾病，常吃还能增强身体的免疫力。
吃梨都有哪些好处
梨的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。
助消化
每天吃个梨可以促进食欲，还可以帮助消化，特别是每天中午饭后半小时吃一个，而且还可以解油腻。
保护肝脏
梨含有多种维生素和糖份，无论是生吃，还是煮熟吃，都可以排除肝脏的一些垃圾毒素，有很好的保护肝脏作用。
降血压
如果有高血压的患者可以每天来一个梨，常吃能起到降低血压的功效，虽然不能直接当药用，但是可以辅助治疗。
润肺、止咳
每个人都知道吃梨是可以润肺的，但是止咳水煮的效果更好的，加上点冰糖和川贝熬效果更佳，不妨可以试试。
促进胃肠蠕动治便秘
梨可以促进胃肠蠕动，可以起到很好的防治便秘的效果，人们都是梨是肠胃的清洁工。
缓解咽喉刺激
吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。
防癌抗癌
防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
看到这里要不要每天来吃一个呢？
