皇室战争 • 2019-12-11 00:46
我发现在健身房里有很多的人都在用三头肌滑轮下拉这个动作去锻炼自己的三头肌。他们在锻炼时的动作就像是打电钻一样,在做动作时他们会将自己的上半身前倾,再把自己的手臂打直,然后快速地做下拉动作,时不时还去加...
阴阳师 • 2020-03-10 05:31
游戏里的冬日祭活动已经上线很久了,相信很多玩家都有在通过各种日常刷本获得积分之后,将获得的积分拿去冬日祭的活动界面兑换奖励吧?不过因为活动奖励兑换界面里的奖品显示的只有八个,有些粗心的玩家居然没有发现...
皇室战争 • 2020-02-22 12:45
在我们的背部肌肉训练动作中,有着这样的一个训练动作,那就是高位下拉,这是一个对我们背部肌肉刺激非常好的一个动作。我们在做高位下拉的时候,自己背部肌肉中的背阔肌会受到十分良好的肌肉刺激,从而起到一个增加...
健身减肥 • 2020-04-22 00:13
在我们的健身训练中,有很多的训练部分,背部肌肉的强化训练就是其中很重要的训练部分之一,而在我们的背部肌肉训练中,也有很多各种各样的训练动作,如果我们能够把一些比较重要的背部训练动作给做好的话,那么就能...
健身 • 2020-11-03 14:36
在我们的健身训练中,有很多的训练部分,背部肌肉的强化训练就是其中很重要的训练部分之一,而在我们的背部肌肉训练中,也有很多各种各样的训练动作,如果我们能够把一些比较重要的背部训练动作给做好的话,那么就能...
德甲 • 2020-11-17 12:20
虎扑6月19日讯沙尔克一直希望签下杜塞尔多夫攻击手拉曼,不过之前沙尔克和杜塞尔多夫在价钱上没有谈拢。据德国媒体《图片报》的消息,沙尔克将把回购的前锋特克佩泰加入交易,杜塞尔多夫也同意出售拉曼。报道称沙...
德甲 • 2020-11-17 12:24
虎扑6月19日讯沙尔克一直希望签下杜塞尔多夫攻击手拉曼,不过之前沙尔克和杜塞尔多夫在价钱上没有谈拢。据德国媒体《图片报》的消息,沙尔克将把回购的前锋泰科佩特加入交易,杜塞尔多夫也同意出售拉曼。报道称沙...
皇室战争 • 2020-11-25 15:47
小编看到许多的文章里提到,经常做颈后推举和下拉,对身体会造成伤害,特别对颈部、肩部受伤的风险更大。难道这两个动作不好吗?小伙伴们首先我们要弄清楚,问题都存在着两面性,当对我们有利的时候同时会伴随着对我...
NBA • 2020-11-21 15:05
勇士将杜兰特先签后换拿下拉塞尔!你敢信?你想得到?没错,这个确实发生了,在杜兰特宣布加盟篮网之后,就有消息传出勇士对于先签后换得到拉塞尔十分感兴趣,而如今勇士以一纸4年1.17亿美元的合约签下了拉塞尔...
到底是对手还是朋友? 比赛中喊着战胜中国选手, 场下拉着合影
乒乓球 • 2020-03-02 18:43
中国乒乓球跟日本乒乓球的关系,说复杂就复杂,说简单就简单,说到底,就是竞争与合作两种状态。乒超虽然拒绝了日本球员,可很多日本球员跟中国球员私交还是相当不错的。说到日本乒乓球运动员跟中国乒乓球运动员关...
皇室战争 • 2021-12-04 16:59
本文适合初级和以上健身爱好者内容标签:背阔肌活动募集学习本文有视频版背部训练之所以难,是因为你无法像练胸和练腿一样,观察到自己肌肉的收缩情况。你只能凭借想像力去活动你的肌纤维。所以,许多人在做高位下拉...
昨夜官宣:切尔西签下皇马中场!尤文签下拉比奥!曼联续约小将!
阿森纳 • 2020-11-22 01:39
昨天晚间和今天凌晨,欧洲转会市场非常热闹,光是官宣都有二三十个,而其中最重要的官宣就是尤文官宣拉比奥加盟球队(自由转会);切尔西官宣科瓦契奇加盟(5000万欧元);马竞官宣马丁斯加盟摩纳哥(2200万...
杜兰特 • 2020-11-24 10:15
球长社圈7月8日讯篮网正式签下凯文-杜兰特;勇士正式签下丹吉洛-拉塞尔;沃克与凯尔特人的合同中包含第四年球员选项。以下是今日晚报内容:1、官方:篮网正式签下凯文-杜兰特篮网官方今日宣布,球队正式签下前...
健身减肥 • 2020-03-18 23:06
我们在训练中,涉及到手掌握的动作,都会涉及到两种握法一种正握,一种反握,拿我们背部来说,划船,下拉都是反握,那不同的握法对我们的训练有什么影响呢?是否有明显的区别,今天我们就来谈一谈这个问题。 ...
就在今天,KD离队后勇士迎来最大喜讯,比签下拉塞尔更令人兴奋
杜兰特 • 2020-11-22 09:27
北京时间7月3日讯,据媒体报道,两届FMVP凯文-杜兰特宣布加盟篮网的消息震惊了全联盟,他的这一决定让整个NBA的争冠格局完全改变,然而,受影响最大的无疑是金州勇士,球队头号得分手的离队让他们的“死亡...
社会 • 2018-04-30 17:32
10.25日,近日一对父子在闲暇时间在湖里钓鱼,享受一下悠闲的闲暇时光。然而等了很长时间,只见鱼吃东西,却始终没有钓上来鱼,看来是一条狡猾的鱼。然而就在他们打算承认今天的失利打算打道回府的时候,突然鱼...
社会 • 2018-07-08 07:22
10.25日,近日一对父子在闲暇时间在湖里钓鱼,享受一下悠闲的闲暇时光。然而等了很长时间,只见鱼吃东西,却始终没有钓上来鱼,看来是一条狡猾的鱼。然而就在他们打算承认今天的失利打算打道回府的时候,突然鱼...
健身 • 2020-11-05 16:25
健身在现在是一个很流行的事情,随着我们生活水平的提高,越来越多的小伙伴加入了健身大军,练背作为一个很普遍的锻炼我们背部的项目,不只有高位下拉这一个动作,现在就给大家介绍一下,是不是没有高位下拉就不练背...
健身减肥 • 2020-11-18 08:32
健身在现在是一个很流行的事情,随着我们生活水平的提高,越来越多的小伙伴加入了健身大军,练背作为一个很普遍的锻炼我们背部的项目,不只有高位下拉这一个动作,现在就给大家介绍一下,是不是没有高位下拉就不练背...
打劫?巴萨力求一月签下拉比奥特!贝尔:没有C罗皇马更像团队!
C罗 • 2019-12-31 02:33
每日快报消息,曼城和热刺等四家豪门都在争夺巴黎中场拉比奥特。拉比奥特今夏缺席了法国的世界杯大名单,并且拒绝了进入候补名单的机会,这名中场上赛季在巴黎赢得双冠王的旅程中发挥了重要作用,他和维拉蒂一起撑起...