育儿 • 2020-10-10 02:08
产后肥胖是产妇经常有的情形,其原因与孕妇在怀孕期间缺乏运动,同时营养过剩,进而导致腹部脂肪的堆积,形成脂肪。由于肥胖不仅影响颜值,而且是诸多疾病的根源,所以产后通过减肥的方式来恢复身材非常的迫切和有必...
心理 • 2020-10-26 14:03
生活要充满希望,充满正能量,如果没有希望,生活将会成为一潭死水。抑郁症是一种精神疾病很多朋友都死于抑郁症,例如张国荣等等。那么产后抑郁具体有什么症状?产后抑郁什么程度需要去医院呢?产后抑郁症:是指女性...
育儿 • 2020-10-09 20:10
产后恢复,不仅外调重要,把内补做好也有神功效。说到内补,在吃这件事情上就绝对有得聊。1.红枣红枣中不仅含有丰富的维生素C,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。许多中医学者都认为,红枣是良好的补药,具有补脾活胃...
育儿 • 2018-06-05 07:07
不少产后妈妈迫不及待想要瘦身,还原产前平坦小腹,于是购买收腹带来减肥,但这种减肥方法并不好,而且产后收腹带的危害还真不少!产后收腹带本身并无副作用,问题是一旦使用不当,或者收腹带材质低劣,对于产后妈妈...
皇室战争 • 2020-03-10 21:40
产后如何减肥瘦身呢?对于很多的新晋妈妈而言,这是一个大难题。今天我们和大家一起来学习几组产后瑜伽,大家可以跟着我们的瑜伽教程进行练习,或者也可以跟着下面的瑜伽教学步骤进行简单的产后瘦身练习。双角式的练...
心理 • 2020-11-01 16:23
据美国CNN新闻3月19日报道,当地时间本周二(19日),美国食品和药物管理局(FDA)正式批准一种专门用于治疗产后抑郁症的药物上市,这是史上第一个被FDA批准的该类治疗药物。专家表示,这种药物将为产...
育儿 • 2020-10-03 14:07
产后不宜束腰!产后不宜束腰!产后不宜束腰!重要的事情说三遍!由于妊娠,新妈妈的子宫会膨胀,因而出现腹壁松弛的现象。子宫的恢复通常需要6~8周的时间,在此期间束缚腰腹部,会导致盆腔血流不畅,极易引起附件...
育儿 • 2020-10-24 18:30
产后立即做剧烈运动可行吗?产科医生称产后不宜过早剧烈运动,尤其是剖宫产手术的患者,因为产后立即剧烈运动可能会导致子宫恢复放慢,腰腿疼痛等病症。产科医生称,宝妈产后5个月内最好不要做特别剧烈的运动,如果...
保健 • 2018-08-03 06:09
原标题:产后恢复|产后穿收腹带真的能减掉肚子的肉肉吗?产后许多妈妈面对肚子的肉肉,迫切想迅速甩掉,恢复曼妙身材。吃减肥药毕竟哺乳,担心对孩子的健康有影响;控制饮食又担心乳汁少、质量不高;运动又怕乳房受...
育儿 • 2018-04-28 23:53
很多人说婚姻是爱情的坟墓,这句话其实并不是说没有道理的,因为很多女人的爱情都是在婚姻之后遭遇了现实的冲撞之后变得支离破碎,再也没有那种热恋的激情和冲动,有的只是平淡的柴米油盐酱醋茶。李女士和自己的丈夫...
育儿 • 2018-07-06 17:41
很多人说婚姻是爱情的坟墓,这句话其实并不是说没有道理的,因为很多女人的爱情都是在婚姻之后遭遇了现实的冲撞之后变得支离破碎,再也没有那种热恋的激情和冲动,有的只是平淡的柴米油盐酱醋茶。李女士和自己的丈夫...
育儿 • 2020-10-09 13:58
很多孕妈在最后的分娩阶段,首先都会选择自然分娩,因为不管是从坊间还是从医学角度来说自然分娩不仅对婴儿非常有好处,而且孕妈也不会受太多疼痛。想法很美好,但最后总有很多孕妈因为各类原因只能接受剖腹产,剖腹...
产后妈妈分享个人经历,以及产后要注意的事项,做的好,受益一生
育儿 • 2020-10-09 15:38
疼一次吧,我就想等天亮了再去医院,到早上的时候又不疼了,我以为是假宫缩,就没去医院,中午的时候肚子又有些阵痛,一个小时疼一次,然后上厕所的时候有点点见红,又不确定是不是,就喊了我婆婆来看,婆婆看了说是...
育儿 • 2018-03-25 14:16
子宫恢复不全,很多妈妈可能都没有听说过,确实这是一个常见却很少人注意的月子病。子宫恢复不全,其实就是生完孩子以后子宫没有恢复到怀孕之前的状态。一般情况在分娩后,子宫会慢慢缩小,子宫腔内的胎盘分离面也会...
产科医生:产后肚子松弛像泳圈,产后护理这样做,肚子很快平平哒
育儿 • 2018-03-27 23:56
对孕妇而言,分娩是需要动员体内能量和营养储备的一场应急战,加上分娩时的产伤和出血,以及产时耗力,产后妇女都有一段极度虚弱的时期,由于应激引起的消耗,产后妇女的代谢能力和抵抗力都处于低下水平。因此,民间...
育儿 • 2020-10-09 20:37
产后,是妈妈恢复保养的关键时刻,一定不能错过哟!虽然,产后因为身体虚弱,困乏无力,可能胃口不太好。但是,刚刚生产过的妈妈们一定不能任性。尤其在是月子里,胃口再不好,这几种月子餐也要吃,有助于产后恢复!...
健身减肥 • 2020-01-16 00:35
产后盆底肌复旧不良,试试这套产后瑜伽!盆底肌指封闭骨盆底的肌肉群,当女性分娩后会对盆底肌肉有着一定的损伤,致使盆底肌肉功能下降。而产后盆底肌如果没有及时恢复,会导致以下几个问题:1、腹部肌肉松弛,看起...
健身 • 2020-10-24 17:17
产后盆底肌复旧不良,试试这套产后瑜伽!盆底肌指封闭骨盆底的肌肉群,当女性分娩后会对盆底肌肉有着一定的损伤,致使盆底肌肉功能下降。而产后盆底肌如果没有及时恢复,会导致以下几个问题:1、腹部肌肉松弛,看起...
皇室战争 • 2020-11-11 20:21
最近娱乐圈生子的女星很多,每个人或多或少都会因为生子上了热搜,有孕期瑜伽产后立即跑马而被封为"地表最强孕妇"的陈意涵,也有因为产后不适应成为"产后抑郁妈妈"的赵丽颖。最近因为产后抑郁成为"抑郁妈妈"的...
皇室战争 • 2020-03-29 17:53
产后双腿无力,那是你没试过这样锻炼!分娩对于女性来说既是幸福的也是悲催的,幸福的是可以孕育一个生命,悲催的是不能摆脱身体严重变形的宿命。如果产后没有及时调整恢复,也是会产生很多问题的,就如很多产后的女...