健身 • 2018-06-16 08:41
提到双杠臂屈伸大家都知道是练胸的动作,的确双杠臂屈伸是经典的练胸动作之一,它对于胸部发展的重要性就相当于引体向上对于背部重要性,然而很多人都忽略了这一点,似乎对于许多他们来说,卧推才是练出大胸的关键,...
战斗民族的威力!6岁男童成功挑战3202个俯卧撑,330个双杠撑起!
心理 • 2020-11-01 18:45
来自俄罗斯车臣共和国的6岁男孩库拉耶夫,近日在一起叫做“格罗兹尼”的电视节目中,在观众面前挑战双杠撑体。尽管在比赛后半段速度稍微变慢,还是坚持不懈的连续做了330个双杠撑起,打破了该年龄段的世界纪录,...
皇室战争 • 2021-11-27 08:55
由于春节已经到来,几乎所有的健身房都选择关门歇业,毕竟大家都要回家,跟家人团团圆圆过春节。对于热爱健身的朋友来说,健身房一歇业少则一个星期左右,多则半个月,这意味着他们的训练计划要中止,况且“每逢佳节...
皇室战争 • 2017-12-17 06:50
现在大多数的小区或者靠近住宅区的公园都会有单双杠,我们如果可以充分的利用它们,那么也是可以很好的锻炼到我们上肢力量的。单双杠是我们体操中很重要的器械,体操运动员会利用它们做出各种常人难以达到的动作。所...
健身 • 2020-09-23 13:47
现在大多数的小区或者靠近住宅区的公园都会有单双杠,我们如果可以充分的利用它们,那么也是可以很好的锻炼到我们上肢力量的。单双杠是我们体操中很重要的器械,体操运动员会利用它们做出各种常人难以达到的动作。所...
网球 • 2020-02-21 16:35
北京时间11月4日凌晨,2018年体操世锦赛结束了最后五个单项的决赛。中国选手刘婷婷和邹敬元在平衡木和双杠项目上各自斩获一枚金牌。最终,中国队以4金1银1铜,仅次于美国队的优异成绩完美收官,男团和女团...
91岁老奶奶表演体操,当她跳上双杠后,现场所有人都说不出话了
法甲 • 2021-11-13 23:03
91岁老奶奶表演体操,当她跳上双杠后,现场所有人都说不出话了据媒体报道,国外有一个老奶奶,名叫约翰娜,现年91岁,她在双杠上做了倒立、旋转、翻滚等高难度动作,全程动作轻松自如,引得观众纷纷鼓掌称赞。据...
91岁老奶奶表演体操,当她跳上双杠后,现场所有人都说不出话了
法甲 • 2021-11-13 23:03
91岁老奶奶表演体操,当她跳上双杠后,现场所有人都说不出话了据媒体报道,国外有一个老奶奶,名叫约翰娜,现年91岁,她在双杠上做了倒立、旋转、翻滚等高难度动作,全程动作轻松自如,引得观众纷纷鼓掌称赞。据...