新闻 • 2020-10-03 17:25
女性更年期,指女性的卵巢功能从旺盛的状态衰退到完全消失的状态的一个过渡时期,通常指绝经期和绝经前后的一段时间,以卵巢功能的逐渐衰退至完全的消失为划分标志,将女性更年期分为三个阶段,即绝经前期、绝经期(...
饮食 • 2021-11-07 15:00
到了更年期的时候,因为体内激素的骤然降低,身体会产生很多变化,这时候,就尤其需要注意保养。第一则:新鲜枸杞汁枸杞可以补肝益肾。还可以应对月经紊乱、燥热、潮红、腰酸软等更年期常见问题。250克鲜枸杞,洗...
自然 • 2020-10-09 23:11
其他动物有更年期吗?人类女性通常在45到55岁之间经历更年期,在此阶段她们经历荷尔蒙的变化,停止生育。但在动物王国里,人类并不是唯一寿命超过其生育年龄的物种。科学家们早就知道,随着年龄的增长,动物的生...
保健 • 2020-08-26 15:37
潮热、失眠、抑郁等是更年期综合征最常见的症状,很多到了这一时期的女性都会出现类似情况。更年期是每个女人必经的阶段,虽无法避免但可以运用有效的方法将它的症状降到最低,保持良好的心态也是一个至关重要的因素...
保健 • 2020-10-14 17:10
文章目录一、更年期肾虚怎么办二、更年期肾虚喝什么茶三、更年期肾虚喝什么粥更年期肾虚怎么办1、更年期肾虚怎么办常打太极拳练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。每天自我按摩腰部两手掌对...
心理 • 2020-10-26 10:30
更年期女人睡眠质量差,主要表现为容易失眠、多梦、健忘。那么,更年期失眠多梦吃什么食物好呢?下面就一起来看看吧!牛奶牛奶含有丰富的色氨酸、蛋白质和钙,能使人脑分泌催眠血清素,是天然的助眠药。神经衰弱、经...
健康 • 2018-04-18 19:07
心悸及“假性心绞痛”:常觉心悸,心前区疼痛,胸部压迫感,类似心绞痛发作,但与体力活动无关,用硝酸甘油无效,雌激素可缓解。常有阵发性心动过速或过缓,心律不齐等,但心电图往往正常,未发现器质性病变。女性更...
健康 • 2018-06-26 07:01
心悸及“假性心绞痛”:常觉心悸,心前区疼痛,胸部压迫感,类似心绞痛发作,但与体力活动无关,用硝酸甘油无效,雌激素可缓解。常有阵发性心动过速或过缓,心律不齐等,但心电图往往正常,未发现器质性病变。女性更...
心理 • 2020-10-26 10:30
在造成更年期失眠多梦的原因中,精神因素占据主要地位。包括雌激素下降产生的影响,也是通过影响精神系统来实现的。雌激素雌激素对大脑皮层有抑制作用。更年期时,体内雌激素水平下降,大脑的抑制过程减弱,兴奋过程...
保健 • 2018-04-30 01:32
更年期合理补雌激素女性从35岁开始,雌激素水平逐步下降。随着绝经年龄的到来,潮热、多汗、情绪失控等更年期综合征表现日益凸显,此时给症状明显的女性补充雌激素,成了妇女保健的一项重要预防措施。但有研究表明...
保健 • 2018-07-07 13:59
更年期合理补雌激素女性从35岁开始,雌激素水平逐步下降。随着绝经年龄的到来,潮热、多汗、情绪失控等更年期综合征表现日益凸显,此时给症状明显的女性补充雌激素,成了妇女保健的一项重要预防措施。但有研究表明...
健康 • 2018-05-05 17:29
1、更年期综合症的治疗家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。自己...
保健 • 2021-11-07 12:06
你对“中年危机”这个词怎么理解?嘿嘿,可不是一个保温杯那么简单,再说了,保温杯怎么了?人家就是喜欢用保温杯!作为一个年纪轻轻的,咳咳,同学,保温杯绝对不代表中年危机,同理,中年危机更不能局限于保温杯一...
皇室战争 • 2020-03-11 17:21
更年期是女性生理上的一个特殊时期,一般发生在女性45-49岁之间,期间由于控制和调节卵巢功能的脑垂体功能紊乱,引起雌激素骤减,从而引发身体形态上的巨大改变;同时大脑皮层的抑制功能减弱,植物神经紊乱,导...
新闻 • 2020-10-13 17:56
进入更年期之后,由于体内的性激素水平逐渐下降,头痛、头晕、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状就会随之而来,而如果在饮食方面多注意点,那些还可以缓解更年期女性的不适症。葱爆羊肉1、多吃富含铁质的食物有些...
新闻 • 2020-09-23 22:30
不少的女性朋友到了中年都会出现骨质疏松,关节疼痛的问题。为了改善这些问题,食疗、保健品轮番上阵,可是情况还是没有改善。这背后的原因并不是你吃的不好,而是更年期在作怪。为什么更年期会出现关节痛?关节疼痛...
保健 • 2020-10-11 17:04
更年期的人群容易出现失眠的情况,巧用饮食可以有效调理更年期失眠,更年期应该要注意补充雌激素,并且要合理地调整饮食结构,可以有效缓解失眠的症状,更年期失眠,巧用饮食来调理。1、酸枣仁汤酸枣仁三钱捣碎,水...
保健 • 2018-04-24 21:56
更年期是指人体性腺机能减退期,性激素水平降低而出现的一系列改变,如心血管机能、精神神经障碍症状;表现为面部皮肤潮红,不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退,感...
保健 • 2018-07-02 12:59
更年期是指人体性腺机能减退期,性激素水平降低而出现的一系列改变,如心血管机能、精神神经障碍症状;表现为面部皮肤潮红,不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退,感...
保健 • 2020-10-11 17:22
1.精神调养:其实在现代生活当中,不管是工作还是生活上都有巨大的压力,但是人们一定要保持一个乐观、愉快的情绪,并且积极的投入到生活和工作当中,有一个良好的情绪这样可以帮助提高和协调大脑皮层和神经系统的...