健身 • 2021-11-07 00:31
我经常在健身房中可以看到,确实有很多人他们在健身是背部是有弯度的,其实这种弯度是很隐蔽的,如果不仔细看就发现不了,这种弯曲度,如果一直保持,就会对我们的脊柱有很大的损伤。同时,这会让我们走路姿势更难看...
健康 • 2020-09-15 10:53
在这个手机、电脑普及的当今社会,得颈椎病的人越来越多,并且已呈现低龄化发展的趋势,甚至连小学生都开始出现颈椎痛了,这绝不是玩手机或学习累的那么简单。长时间的低头,小孩子的颈椎极容易变形,一旦变形,颈椎...
健身减肥 • 2020-11-16 12:01
现代人不重视调整身体姿势,使身体各部位脱离了生理位置,导致各种各样的身体变形,驼背就算其中的一类,就算你长得颜值再高、衣服的牌子再好,仍然让人大失所望,人的岁数越大,各种因保护脊椎方法不当造成病变的几...
减肥 • 2020-10-28 01:08
文|感觉有点侧弯的弋人今天看到网上有一个很火的帖子,是关于“脊椎侧弯”的。网友在帖子中叙述了自己脊椎侧弯从轻到重不同程度的变化情况:☟总结一下大概就是:网友之前因为身体不适去看骨科医生,医生说她的脊椎...
自然 • 2020-10-18 20:04
"科学家在北大西洋海域发现了一条巨大的格陵兰鲨,通过科学手段估测其寿命已达512岁,成为世界上现存最年长的脊椎动物。格陵兰鲨又名睡鲨,是地球上体型最大的鲨鱼之一,它其貌不扬,动作缓慢,每年只生长1厘米...
电子竞技 • 2021-11-18 01:34
如果说到克里斯·梅森,可能非暴雪资深玩家对这个名字非常陌生。那就简单说说梅森的代表作吧:《星际争霸》《魔兽争霸》《暗黑破坏神》。其中梅森参加了暗黑的游戏剧情设计与配音,担任过《星际争霸》的总设计师,《...
自然 • 2020-10-28 20:13
腰痛、背痛、颈椎痛,我认为是现代人普遍要背负的三座大山。也许有些人会抱怨,那么多毛病,那么多折磨,我要这脊骨有何用?这个引子可能有点俗套,但作为一个脊椎进化故事的开头还是非常合适的。如果把脊椎动物的进...
国际 • 2018-02-28 06:55
原标题:为舞而生,却意外摔断了脊椎…消沉多年,她坐着轮椅重登舞台,简直美得动人‘你永远都不会知道,在下一个拐角,会发生什么事...’‘你不会知道,生活对你有着怎样的安排...’说这话的时候,Kitty...
健身减肥 • 2021-11-11 09:38
传奇健美8冠王罗尼库尔曼,以他强大的人格魅力,俘获了无数粉丝,在国内很多健美人士的口号“耶巴提”莱维贝贝“法Q蛮”,便是源于他健身时令自己振奋的话语。他是健美界真正的硬汉,前后7次手术也无法挡住他在健...
健身减肥 • 2021-11-11 09:38
传奇健美8冠王罗尼库尔曼,以他强大的人格魅力,俘获了无数粉丝,在国内很多健美人士的口号“耶巴提”莱维贝贝“法Q蛮”,便是源于他健身时令自己振奋的话语。他是健美界真正的硬汉,前后7次手术也无法挡住他在健...
新闻 • 2020-10-19 12:48
当今社会,久坐对很多人来说都不可避免,特别是像司机、作家、程序员、办公室白领等职业人员。许多研究表明,久坐会引起腰椎颈椎病,甚至还会提高患糖尿病的风险。2012年1月发表在《美国预防医学杂志》上的一项...
皇室战争 • 2020-11-17 00:56
背屈伸是一个对脊椎有最好保护作用的动作,它对训练背部的肌肉群的锻炼有很好的疗效,增强我们脊椎的力量,使我们背部的脊椎更挺直,更有力量,就像给背部脊椎穿上防弹衣。我们在开始做这个动作的时候经常犯一些练法...
魔兽霍华德在接受脊椎手术后,出现在球馆中,开始训练复出之路!
骑士 • 2020-03-28 21:39
华盛顿奇才队的大个子德怀特·霍华德本赛季只打了9场比赛,但据报道,他正在朝着复出的方向努力。据记者沙姆斯·查拉尼亚透露,霍华德将于本周三在华盛顿奇才队的球馆中上开始训练。查拉尼亚指出,霍华德在去年11...
富贵包,脊椎病?这组伸展脊柱的瑜伽动作助你卸掉疲惫,放松自我
健身减肥 • 2020-11-10 22:11
富贵包?脊椎病?这组伸展脊柱的瑜伽动作助你卸去疲惫,放松自我!现代人活得太累了,对于一些"996"上班族来说,要努力赚钱就得长时间处于一种姿势,很容易导致脊柱受损变形,进入引发脊椎病、富贵包、含胸驼背...
健身减肥 • 2020-11-19 16:01
国家经济发展快速,人们的生活水平提高的同时,工作压力也越来越大,不同工种的人们在这种紧张的工作环境中,慢慢地养成了一些不好的习惯,这些不良习惯导致我们的上半身的肌肉群发生病变,给日常活动带来很大的不便...
皇室战争 • 2020-11-13 04:41
无论是靠药物治疗还是手术治疗,“矫正姿势”是避免椎间盘突出的首要原则,以下三种锻炼姿势可以帮助你减轻脊椎和椎间盘的压力。动作1:狮身人面像这个动作主要是伸展脊柱和降低椎间盘的压力。步骤:1.采取俯卧姿...
皇室战争 • 2020-03-26 05:19
经常腰酸背痛谨防脊椎问题,不妨试试这1组经典瑜伽序列!工作一天回到家后,大家是不是经常感觉腰酸背痛,有时候甚至连脖子都抬不起来,感到非常的疲惫?如果有出现这些现象,那么你就要留意自己的脊椎是否出现问题...
脑瘫和脊椎严重侧弯,也挡不住黑人大叔的健美热情,敬你是条汉子
心理 • 2020-09-26 10:08
这个世界没有公平,任何公平只有靠自己的去争取,尤其是对这位大叔来说,上天对他实在不公!他的名字叫韦德·麦克雷华盛顿,也许你会觉得这个黑人看着如此奇怪,但他的故事,却令闻着落泪,听着伤心。出生11个月被...
国际 • 2018-03-23 15:20
蕾贝卡(RebeccaDann)表示,没有人会比自己更了解言语有多可怕、多伤人了。这位来自英国的女孩从小就被注视、观察、戏弄、嘲笑,只因为她长得「不太一样」。蕾贝卡在4岁时被诊断出患有罕见的脊椎后弯,...
育儿 • 2020-09-29 21:10
竖抱的哭娃怎么破?很多妈妈之前留言评论说,我们家的就是要竖着抱,竖着就不哭,横着就要哭。其实,对与新生宝宝而言,他对外界的新生事物感知能力非常有限,双眼对于颜色物体形状等都无法仔细鉴别,如果是单纯为了...