皇室战争 • 2020-04-06 14:23
健身的人都需要补充足够的蛋白质,这样可以促进我们肌肉的增长,如果健身的人没有摄入足够的蛋白质,这就代表我们的肌肉不能够在最好的状况下去增长。由此看来,蛋白质在我们健身锻炼中是非常重要的。我们不仅需要足...
健身减肥 • 2020-04-25 12:34
有的人说,健身者必须多多食用蛋白质,因为健身者离不开蛋白质。健身者的健身目的都包含着增肌,而蛋白质可以帮助我们构建肌肉纤维,所以我们必须了解,要增肌就得补充蛋白质,而且需要补充优质的蛋白质。而我们需要...
皇室战争 • 2020-04-13 17:33
不知道你们在锻炼身体的时候有没有看到过有一些大神喝下去一杯东西,我想这东西肯定不是水肯定是一些蛋白粉制作的饮料,但是你知道吗他们喝下去的都不是同一种蛋白粉。接下来我要和你们详细的说一说蛋白粉这个东西,...
皇室战争 • 2020-04-28 00:56
蛋白粉在健身人群中出现的频率非常高,就算没喝过,也早有耳闻。但是对于健身需不需要喝蛋白粉的问题,大家却分成了两派。近期,有一则新闻引起了不少健身者的注意,该新闻的标题是《健身爱好者注意:常吃增肌蛋白粉...
承启生物发布超高精度蛋白质测序方案,蛋白质测序实用化时代到来
国内 • 2022-03-21 21:11
深圳2022年3月21日/美通社/--近日,承启生物发布由其首席科学家、暨南大学张弓教授团队研发的一种方便操作、超高精度蛋白质全长测序方案,准确率可达99-100%,刷新了迄今为止的世界纪录。该方案使...
健身减肥 • 2020-03-27 23:23
大家应该都清楚蛋白质对于训练后营养补充的重要性,但是其实在训练前摄入蛋白质也同样很重要,富含蛋白质的训练前餐可以在训练中给你提供更多的氨基酸。事实上,在训练中,血液中的氨基酸浓度的升高仍然会发生,因为...
皇室战争 • 2021-11-21 21:06
蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它不仅影响机体组织如肌肉的生长,还影响人体免疫功能。而现代人生活压力增大,日常饮食多不均衡,缺乏蛋白质成为国民的常见健康问题。对于运动人士来说,高强度的运动会不同程...
皇室战争 • 2019-12-27 20:50
蛋白质对于人的生命而言是极其重要的。蛋白质的重要性可以用一句话概括:没有蛋白质就没有生命!迄今为止,人类发现的生命体无一例外的都具有蛋白质成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。虽然蛋白质只...
健身减肥 • 2020-03-22 05:34
很多人都知道蛋白质对于健身的重要性,今天我们就给大家详细聊聊蛋白质类补给剂问题,希望给大家一些指导意见,让大家今后的健身生活更加有把握。首先,像一些增肌粉,其中不仅包括碳水化合物,还包括蛋白质,维生素...
健身减肥 • 2020-11-17 22:00
只要一提到如果快速增肌,大家的第一反应肯定都是锻炼再配上合理的饮食。那么究竟要吃什么食物才能达到最好的增肌标准呢?都说在健身期间,饮食的辅助作用是非常重要的。看到这个问题大家肯定要说,那肯定是要吃水煮...
情感 • 2018-05-09 01:52
猪皮可是个宝贝,但是很多人往往都不吃,甚至买完肉回来还会把他直接给切了扔了。这真的是太可惜。那么猪皮究竟有哪些功效和作用呢?现在我们就来了解一下。不起眼的猪皮,竟是个宝而且猪皮90%以上是大分子胶原蛋...
减肥 • 2020-10-29 22:56
不少营养专家都说过,没有蛋白质就构不成我们的生命体。是的,母亲孕育我们的时候,在胎儿时期每天都需要蛋白质。那么,在减肥期间,我们是否应该每天都补充一定的蛋白质呢?首先,我们得了解一下蛋白质的作用!蛋白...
英超 • 2019-12-28 21:24
在健身营养学中,相信大家都不陌生的就是蛋白质了,作为肌肉合成的重要营养来源,它的必要性不容忽视。如果你想要增肌,那么就要补充蛋白质,如果你想减脂,还是需要补充蛋白质,即便是你没有运动,也要补充足够的蛋...
皇室战争 • 2020-02-22 16:14
我们经常会看到一些健身房大佬爱训(zhuang)练(bi)之后,拿着摇杯冲上一瓶蛋白粉,如饥似渴的品尝着,仿佛这是人间的美味。而蛋白粉这玩意,被国内的传言渲染的越来越玄乎,以偶的说喝完伤肾,有的说喝完...
健身 • 2022-11-07 09:12
“肌肉练那么大有什么用?还不是蛋白粉堆出来的?”“那可不!给我一桶蛋白粉我也能练出来!”“且,你能练成这样还不是喝了蛋萌萌?”“哎我跟你说啊,蛋白粉这玩意有激素,少喝点,喝多了生不出来孩子!”“蛋白粉...
健身 • 2022-11-07 09:12
“肌肉练那么大有什么用?还不是蛋白粉堆出来的?”“那可不!给我一桶蛋白粉我也能练出来!”“且,你能练成这样还不是喝了蛋萌萌?”“哎我跟你说啊,蛋白粉这玩意有激素,少喝点,喝多了生不出来孩子!”“蛋白粉...
健身 • 2022-11-07 09:12
“肌肉练那么大有什么用?还不是蛋白粉堆出来的?”“那可不!给我一桶蛋白粉我也能练出来!”“且,你能练成这样还不是喝了蛋萌萌?”“哎我跟你说啊,蛋白粉这玩意有激素,少喝点,喝多了生不出来孩子!”“蛋白粉...
健身 • 2022-11-07 09:12
“肌肉练那么大有什么用?还不是蛋白粉堆出来的?”“那可不!给我一桶蛋白粉我也能练出来!”“且,你能练成这样还不是喝了蛋萌萌?”“哎我跟你说啊,蛋白粉这玩意有激素,少喝点,喝多了生不出来孩子!”“蛋白粉...
健身 • 2022-11-07 09:12
“肌肉练那么大有什么用?还不是蛋白粉堆出来的?”“那可不!给我一桶蛋白粉我也能练出来!”“且,你能练成这样还不是喝了蛋萌萌?”“哎我跟你说啊,蛋白粉这玩意有激素,少喝点,喝多了生不出来孩子!”“蛋白粉...
健身 • 2018-04-08 14:40
“肌肉练那么大有什么用?还不是蛋白粉堆出来的?”“那可不!给我一桶蛋白粉我也能练出来!”“且,你能练成这样还不是喝了蛋萌萌?”“哎我跟你说啊,蛋白粉这玩意有激素,少喝点,喝多了生不出来孩子!”“蛋白粉...