为什么打好高远球,就是半个高手,原因在这里,附加高远球要领!
羽毛球 • 2020-03-07 20:36
在羽毛球界里,有句这样的话:打好高远球,就是成为高手的开始,只要高远球打的好,你就是半个高手!这句话充分说明了高远球的重要性,你知道羽毛球初学者第一个练习的技巧是什么吗?答案就是高远球,很多初学者,光...
健身 • 2020-10-03 21:47
前深蹲的准备、执行、要领和纠正方法与徒手深蹲完全一致,我们只是在前支架位置增加了一定负荷而已。动作准备:脚间距=肩宽,在髋关节和膝盖处全面伸展,杠架在双肩(用双肩构成一个支架以停放扛),双手在肩外,手...
皇室战争 • 2021-11-08 18:29
前深蹲的准备、执行、要领和纠正方法与徒手深蹲完全一致,我们只是在前支架位置增加了一定负荷而已。动作准备:脚间距=肩宽,在髋关节和膝盖处全面伸展,杠架在双肩(用双肩构成一个支架以停放扛),双手在肩外,手...
羽毛球反手发球的三种方式,动作要领讲解,三种发球方式你都会吗
综合体育 • 2020-11-21 04:32
羽毛球反手发球时动作的力臂距离相对要小,发球时对球的控制力更强,加之反手发球动作更具一致性、隐蔽性和突然性,因此在比赛中,特别是双打比赛被广泛采用,羽毛球反手发球有哪些要领技巧呢?大家一起探讨学习下。...
羽毛球 • 2020-12-24 18:48
相比于专业羽毛球运动员,比如国字号的羽毛球运动员,和我们大家接触最多的还是业余的羽毛球选手和半专业羽毛球选手,一块场地,两支羽毛球拍就可以撑起一片挥汗如雨的战场,相信有不少球友都是因为看到球场上霸气侧...
排球 • 2020-04-08 04:52
众所周知,中国女排当下各个位置都称得上人才辈出,唯有接应二传这两个位置,即将陷入青黄不接的局面。尤其是二传的位置,老将丁霞马上就要迈入30岁大关,这也就意味着新人需尽快挑起大梁。毕竟二传是整支队伍的“...
娱乐 • 2020-09-22 20:52
近日,古力娜扎发布了一篇微博,并配文:五个人吃完一个巨型双拼pizza。那么请问另外四个人是谁呢?然后网友们的注意力却不在披萨上,这颜值真是超级赞啊。本来娜扎就美,自从和张翰在一起,古力娜扎不仅颜值继...