减肥 • 2020-10-26 08:55
波姐语录:别让赘肉拖累你的身材,把游泳圈消灭在萌芽之中,你需要瑜伽都说秋天是一个“养秋膘”的季节,再加上这个时候身上的衣服已经挺厚的了,肚子上悄悄堆积的赘肉,你注意到了吗?与其在来年春天的时候恍然发现...
1组开髋体式开启全方位瘦身新篇章,摆脱拜拜肉还能消除腿部赘肉
健身 • 2020-11-03 12:26
1组开髋体式开启全方位的瘦身篇章,不仅摆脱拜拜肉还能消除腿部赘肉!告诉大家一个"坏消息",未来这几天将开始持续高温天气,又是到了开始"露腿露胳膊"的季节了,囤积了一个冬天的膘肉这下彻底无处藏身了,你还...
迪巴拉应练出C罗式肌肉,海边度假略显健美,美中不足是有些赘肉
尤文图斯 • 2021-12-03 20:30
近期,意大利豪门尤文图斯俱乐部的球星、阿根廷国家队的后起之秀迪巴拉在米克诺斯岛携名模女友度假。从他在海边流出的一组照片来分析,迪巴拉的肌肉可以称为略显健美,但是美中不足的是有些许的赘肉。迪巴拉在尤文图...
睡前靠墙练这套阴瑜伽,腰腹不长赘肉,还能调节内分泌! 腰腹部
皇室战争 • 2020-03-16 09:56
睡前靠墙练这套阴瑜伽,腰腹不长赘肉,还能调节内分泌!腰腹部赘肉一直是困扰着上班族一个身材大问题,久坐让腰腹部堆积了很多的赘肉,一层又一层,随手一捏一大把赘肉。想要减掉是难上加难,毕竟上班族没有时间去每...
以后别提技不如人!国青说不到19岁却腰缠赘肉!怎么能跑不过越南
C罗 • 2020-04-10 15:34
越南举办的U19国际邀请赛上,国青B队接连输球,不但输给泰国,而且输给了老挝,当时很多人出来解释说这仅是B队,而且这批队员还小,有的还不到19岁。不过近日流出的一组图片让人啼笑皆非,0-1不敌越南时的...
王者之心!34岁C罗晒完美肌肉 U19国足小将却有啤酒肚+赘肉
C罗 • 2020-04-11 01:26
尤文图斯在意甲击败了恩波利,这让他们继续冲击意甲冠军,由于养伤的原因,C罗并没有在这场比赛里出场,目前葡萄牙球星正在积极的恢复中。在个人推特账户上,C罗晒出了一张自己的最新照片,葡萄牙球星晒出了自己的...
健身 • 2018-06-03 01:32
每天刷微博,总是被画面里的各种明星惊艳到,除了长的漂亮(恩~堪比整容术的化妆也能帮你实现),更重要的一点是令人羡慕的好身材呀!瞧那小细腰还有那大长腿,穿什么都好看。此刻看看还在不停吃吃吃的自己,就是满...
别在傻傻节食减肥 8种刮油食物帮你甩赘肉 上个月吃完瘦10斤!
减肥 • 2020-09-25 16:07
胡吃海塞、作息紊乱地疯玩,导致今天小肚子鼓起、满脸小痘痘。怎样健康地刮油?哪些食物能有助于排毒?想要成功减肥无非就是摄取低热量低脂肪,只要我们平时吃相应的食物还怕瘦不下来吗?今天小编将向大家介绍8大刮...
你的早餐吃了些什么?逆龄奇迹告诉你4种常见的早餐更容易长赘肉
皇室战争 • 2020-03-16 07:19
早餐是一天之中最重要的一顿饭,而对于减肥的人来说早餐更为重要。怎么挑选早餐就是要面对的另一个问题了,很多人为了赶时间就挑选最常见几种早餐想着也没什么大不了的,但是你要知道有的早餐不仅不会让你减肥,还会...
腰腹赘肉太难减原来有诀窍,这组减脂塑形小技巧可以让减脂更有效
皇室战争 • 2020-04-05 23:59
腰腹赘肉太难减,原来有诀窍!江浙沪人民最近一段时间在看完流浪地球之后,却冷不丁的发现自己正在经历流浪太阳的时光。俗话说的好春雨润物细无声,但是春雨绵绵可不是一个让人好受的时光,最近网上内裤大卖就是趁着...