健身减肥 • 2020-04-12 08:19
如今有很多健身房的新手在初入健身房的时候,都希望自己能够锻炼出让自己满意的肌肉与身材,但是往往有很多人会健身过度,导致了自己的身体受到了各种损伤,影响到了自己接下来的健身计划。所以今天就为大家阐述一下...
心理 • 2018-04-15 14:13
原标题:他因喝过量能量饮料头上多个大凹洞,怀孕的妻子却没有抛弃他!作为一个母亲,很难想象原本是喜悦的准备迎接第一个宝宝的到来,却听到丈夫遭到意外的消息。这对本来怀孕中就脆弱的母亲来说,无疑是致命的打击...
心理 • 2018-06-23 02:00
原标题:他因喝过量能量饮料头上多个大凹洞,怀孕的妻子却没有抛弃他!作为一个母亲,很难想象原本是喜悦的准备迎接第一个宝宝的到来,却听到丈夫遭到意外的消息。这对本来怀孕中就脆弱的母亲来说,无疑是致命的打击...
田径 • 2018-01-03 15:22
其实许多跑步的人都有一个很明显的误区,那就是跑的越多,越能证明自己的能力越强。结果他们不知不觉就把自己的身体给耗干了,在这个过程中,有许多人意识不到自己的身体出了问题,一旦意识到出了问题,那时候就晚了...
保健 • 2020-08-26 16:31
酒这个东西对肝脏有害还是可以健身养生?其实这在于一个“度”的把握。我们知道,肝脏最怕过量饮酒,这也是众多调查研究数据的结果。但是呢传统的养生理论也有少量饮酒有助于健康的说法。害处:酒精是这样一步步伤害...
饮食 • 2021-11-07 06:59
1杯奶茶=13块方糖”的新闻已经人尽皆知。不爱喝奶茶的你庆幸自己完美避开了这13块方糖,但很不幸,你依旧掉在“吃糖过量”的深坑里。“解决温饱问题后,我国城镇居民身体普遍还是缺点啥,唯独不太缺糖。”中国...
皇室战争 • 2021-11-15 08:34
Keep君在刚开始健身时,是个特别勤奋的孩子,每天都把自己练趴下。但那段时间,身体反而变得更容易疲惫了,并没有健身本该给我带来的活力。最近我发现,很多Keeper也有这样的问题,这都是同一个原因造成的...
皇室战争 • 2021-11-15 08:34
Keep君在刚开始健身时,是个特别勤奋的孩子,每天都把自己练趴下。但那段时间,身体反而变得更容易疲惫了,并没有健身本该给我带来的活力。最近我发现,很多Keeper也有这样的问题,这都是同一个原因造成的...
健身 • 2018-05-07 22:52
如果我们对健身强度和健身量有一个很好的把控,知道自己身体的一个限度,每次训练的时候都不会去超过那个限度,而且还达到了一个恰好的强度,我们的训练就会事半功倍了。而且对于一个健身的小白而言,在一个合理强度...
健身减肥 • 2020-04-12 10:51
大家都知道运动是能够让我们的身体保持健康的状态的,但是运动对于我们自身来说也是一种损耗,特别是过度的运动,是极具伤害的。其实也很好理解,为什么一些世界的顶尖级运动员,他们的职业生涯很短暂,多则十几年,...
宠物 • 2018-04-30 23:46
狗哥笔记萌宠趣事2017/10/23期,第194讲《没想到猫薄荷吸食过量后,喵星人会这么放荡不羁》前要:铲屎官最喜欢做的事就是给喵星人吃薄荷,每次看到喵星人吃完薄荷后,一脸的陶醉和奇葩的动作,铲屎官就...
宠物 • 2018-07-08 13:44
狗哥笔记萌宠趣事2017/10/23期,第194讲《没想到猫薄荷吸食过量后,喵星人会这么放荡不羁》前要:铲屎官最喜欢做的事就是给喵星人吃薄荷,每次看到喵星人吃完薄荷后,一脸的陶醉和奇葩的动作,铲屎官就...
育儿 • 2020-10-03 17:00
“吃糖”是童年时一份甜美的回忆,是成年后仍抗拒不了的诱惑,是老年人心中“甜蜜的负担”…曾有一项调查显示,每个中国人在一年里吃下了19.6公斤的糖,相当于每天吃50克糖。与30年前相比,中国人的糖摄入量...
皇室战争 • 2020-03-30 04:12
在当今这个社会,运动已经成为了健康必不可少的一种方式了,运动不仅可以减肥,使自己的身材变得更加苗条或者是增加自己的肌肉,并且运动还可以减缓我们在生活中的压力等等。但运动并不是训练的越多越好,如果我们毫...
健身 • 2020-10-30 07:33
在当今这个社会,运动已经成为了健康必不可少的一种方式了,运动不仅可以减肥,使自己的身材变得更加苗条或者是增加自己的肌肉,并且运动还可以减缓我们在生活中的压力等等。但运动并不是训练的越多越好,如果我们毫...
减肥 • 2020-11-03 13:45
有些人平时爱运动,认为运动量大一些可以出一身透汗,对减肥瘦身有好处。其实这种简单的想法是不靠谱的,我今天就明确告诉大家:运动过量后果太可怕!锻炼出现这7种情况,提醒你该休息了。运动也得讲究方式、方法,...
共享单车投放过量 真如朱啸虎所说“ofo和摩拜合并比较理性”?
科技 • 2021-11-07 02:44
时至今日,在大多数一二线城市的街头,已经随处可见横七竖八的共享单车。据交通运输部不完全统计,目前全国互联网租赁自行车运营企业数量接近70家,累计投放车辆超过1600万辆,注册人数超过1.3亿人次。如此...
电子竞技 • 2021-11-13 21:59
2017赛季,比赛中开始有很多ADC购买多兰盾作为出门装备,很多人感到奇怪,因为这是一件坦克的装备,而现在,一个更苟的套路出现了,ADC变得更难被击杀,生存能力让人绝望。现在韩服的高分段和职业比赛基本...
孕妇孕早期过量食用了这个东西最终痛失宝宝! 孕妈们要重视起来
育儿 • 2018-06-07 16:42
很多年轻的朋友在怀孕之后不能一下适应孕期的生活饮食习惯,难免会跟之前的习惯相同,但这样做稍有不慎就有可能会伤及腹中的宝宝和自己的身体,朋友小李就因为保留之前的习惯痛失了孩子,那么是怎么回事呢?小李和老...
皇室战争 • 2020-11-12 08:13
说到健身,大家想到的都是在健身房挥汗如雨的肌肉男,其实,如果你仔细观察,你会发现,很多健身者都会随身携带一个瑶瑶瓶,里面装的大多可能是补充剂。而蛋白粉是最常见的一种补充剂,大家都知道蛋白质对健身的重要...