电视 • 2020-11-01 19:58
娱乐圈里的小花旦越来越偏向于年轻化了，尤其是像关晓彤这一辈的小花们，每次亮相活动现场的时候都会引起媒体的讨论和观众的热议，尤其是关晓彤，毕竟是童星出道，应该算是从小就活跃在荧幕上的明星了，而且如今的发...
健身减肥 • 2021-11-25 10:02
膝盖不许超过脚尖不管是徒手训练、重量训练、伸展或是瑜珈课程，在进行深蹲或是弓箭步类似的动作时，常会听到教练说:"在进行深蹲或是弓箭步时，避免膝盖过多的前移动作，不能让你的膝盖超过脚尖。"那么这句话有没...
健身 • 2018-04-04 16:52
身体的每一个关节都有自己的独立功能，所有部分的相互合作，完成了我们日常生活的身体活动。今天我们提供一个简单的动作，看看你能不能做得到？双手交叠放在脑后，保持肘、肩、颈后成一直线；耳、肩、腰臀成一纵线；...
健身减肥 • 2020-03-13 21:43
上斜仰卧屈膝腿上摆是一个举腿动作，用仰卧板就可以训练腹肌，你有训练过吗？仰卧板这个训练器材并不陌生，由于价格不贵，很多人家里也会购置。充分发挥它们的训练价值，很有必要。上斜仰卧屈膝腿上摆就是这样的一个...
切尔西 • 2020-04-14 10:07
利物浦本赛季已经无限接近英超联赛冠军，目前安菲尔德球场依旧未尝一败，16场主场也只丢了2球而已，渣叔的红军身后还有瓜迪奥拉率领曼城在追杀着，情况实在紧急，所以剩下的几轮英超联赛他们都不会掉以轻心。最近...
皇室战争 • 2019-12-11 09:08
能够打开此篇研究健身的你一定有一段健身史了，臀部和腹部的肌肉都通过之前的一系列训练得到了充分锻炼，能够合格地做起来仰卧屈膝，仰卧屈举腿等等，腿部力量比之前刚健身时加强了太多，能够做起来稍微大重量的杠铃...
网球 • 2020-01-14 04:52
在日常的网球培训中或者是在观看网球比赛中我们经常会看到运动员在击球时会进行屈膝，或许有的小伙伴们会有感到疑惑，那么今天小编就来和大家聊聊“屈膝”的作用与好处。那为什么在打网球前要进行屈膝呢？因为在屈膝...
社会 • 2020-09-29 14:51
未来网北京4月28日电（记者：容娇、青青）跟着《人民的名义》电视剧热播，剧中播出的站着低、蹲着高的“半蹲式窗口”让人们直呼实在、活泼，而这么的窗口实际上在生活中也几次呈现。记者最近访问位于北京崇文门的...
勇士 • 2020-01-13 23:31
如今的勇士队，堪称银河战舰。拥有五个当打之年的全明星，这在NBA的历史上，也是极其罕见的。但这支星光熠熠的球队中，有一个人似乎比这些巨星还要大牌，他就是麦考。训练营早已开营，麦考迟迟没有现身。据The...
国际 • 2018-02-26 18:28
凯特王妃见英国女王伊丽莎白二世行屈膝礼，与威廉王子一同出席复活节活动王妃身穿奶油色外套，现女王行礼，威廉王子陪在身旁，可是却不见哈里王子的踪影。王妃的这身外套是她最喜欢的设计师之一，凯瑟琳沃克为她订做...
健身减肥 • 2019-12-31 12:20
自动播放每天坚持原地屈膝翘腿爬3分钟，14天暴瘦正在播放盘点滑雪惊险瞬间TOP5正在播放精彩回顾巴塞罗那VS皇家马德里经典之战正在播放一龙与崔洪万比赛后发表感言正在播放保级悬念揭晓前中超冠军长春亚泰降...
3周击溃腹部赘肉：坐姿屈膝3分钟，1分钟暴汗，越踢肚子越小！
健身减肥 • 2020-02-11 14:09
自动播放3周击溃腹部赘肉：坐姿屈膝3分钟，1分钟正在播放奥沙利文能否成功冲击王者之王的第三冠正在播放威尔逊这是得到奥沙利文的真传了？全程用架正在播放四川vs辽宁，杨鸣排球式助攻，钟诚迎来赛正在播放十人...
被逐出王室的英国公主妈妈亮相，穿黄裙向女王卖力行屈膝礼显老态
时尚 • 2020-11-05 16:41
英国王室举行的赛马会今天已经进行到了第4天了，93岁的英国女王一天都没有缺席，第1天的时候凯特王妃和威廉王子也亮相了，而后的几天女王可真是堪称劳模呀，一天都不少每天换一套衣服亮相，也是让人非常佩服的。...
杜兰特若离开勇士老板渴望追字母哥？希腊怪物铩羽东决是否会屈膝
杜兰特 • 2020-11-09 11:53
手握2：0的优势，却眼睁睁被翻了4场？巨大优势不胜，痛失打进总决赛机会。没有任何人能比字母哥自己理解自己在密尔沃基遭遇了怎样的心理创伤。虽然雄鹿中锋洛佩茨所表示的,对手的表现配得上胜利，我们挥霍了机会...
韩国国脚再现肮脏1幕：空中扭肩+屈膝偷袭上港球员，却骗过了裁判
中国足球 • 2020-11-20 04:22
北京时间6月26号，亚冠联赛淘汰赛1/8决赛，中超球队上海上港客场挑战韩国班霸全北现代，在之前的首回合中双方1-1踢平，今天的比赛将会决定谁能最终晋级，所以这场比赛从一开始就踢得非常强硬，而最终上海上...
每天做俯卧撑、引体向上、屈膝收腿各100个，30天看小哥变化
皇室战争 • 2020-11-11 11:00
许多人会为了自己迟迟找不到健身的正确打开方式而耿耿于怀，事实上健身也是会上瘾的，一旦你能取得阶段性成效就会一发不可收拾，为了追求精益求精的好身材而坚持不懈，绝对是根本停不下来的节奏。这位小哥就是这一理...
凯特王妃超懂规矩，当别人行屈膝礼的时候你看她在干嘛，难怪得宠
国际 • 2020-11-03 15:39
当地时间23日是女王93岁的生日，当日女王还率领英国王室成员们一起参加复活节礼拜，这次参加礼拜的人出席得很齐，除了待产的梅根其他人基本都到位，并且全部都是穿着隆重！虽然是王室成员们共同出席，但是气氛是...
每天做直腿硬拉与每天做屈膝硬拉，坚持3个月后，肌肉差距有多大
皇室战争 • 2020-04-21 07:35
硬拉，作为一个健身热门的动作，也作为一个健身经典的动作，由于其有很好的锻炼效果，一直被很多健身老手推崇。而直腿硬拉和屈膝硬拉是硬拉中的两位大哥，两者也都能够有效的满足我们的硬拉需求。而不同的动作，一定...
每天做直腿硬拉与每天做屈膝硬拉，坚持3个月后，肌肉差距有多大
健身 • 2020-11-03 12:56
硬拉，作为一个健身热门的动作，也作为一个健身经典的动作，由于其有很好的锻炼效果，一直被很多健身老手推崇。而直腿硬拉和屈膝硬拉是硬拉中的两位大哥，两者也都能够有效的满足我们的硬拉需求。而不同的动作，一定...
头戴小皇冠的芭蕾舞演员，娇羞地向戴安娜行屈膝礼，王妃一脸欢喜
国际 • 2020-10-30 06:32
戴安娜王妃是英国王储查尔斯的第一任妻子，22年前一场车祸带走了她年轻的生命，年仅36岁。但她漂亮的脸庞，时尚优雅的衣着，还有那迷人的一颦一笑，都深深地印在了人们的脑海里，尤其是她的善德善行，更是受到全...
