棋牌 • 2021-12-06 12:22
稚子学棋画卷，舒展开来：金色的秋收，温暖的春熙，还有.....热爱，真是一个很难对付的词。秋的收获黑白世界如此多娇，时间之钟的每一声＂嘀嗒＂，都是一曲悦耳动听的旋律，伴随黑与白的交织，见证了一个又一个...
健身 • 2022-11-06 21:09
长时间的坐姿(久坐)是对身体没有好处，而且这也是造成下肢肥胖的重要因素，如何改善是很多白领族非常关心的。其实方法并非那么的难找，只要记住一个词：拉伸！怎么做呢？往下看！动作1：找个干净的地方或者有个垫...
健身 • 2018-04-08 10:01
长时间的坐姿(久坐)是对身体没有好处，而且这也是造成下肢肥胖的重要因素，如何改善是很多白领族非常关心的。其实方法并非那么的难找，只要记住一个词：拉伸！怎么做呢？往下看！动作1：找个干净的地方或者有个垫...
健身 • 2018-06-16 13:35
长时间的坐姿(久坐)是对身体没有好处，而且这也是造成下肢肥胖的重要因素，如何改善是很多白领族非常关心的。其实方法并非那么的难找，只要记住一个词：拉伸！怎么做呢？往下看！动作1：找个干净的地方或者有个垫...
饮食 • 2020-09-02 09:19
地榆，别名黄瓜香、玉札、山枣子。虽多生于荒野，却姿态高雅。因其具有黄瓜的清香，口感清爽，鲜嫩的叶子和花都可以拿来入菜，用来煮粥熬汤，能够清热凉血、舒肝降压；直接生食可以做沙拉或与寿司搭配，不但赏心悦目...
健身 • 2020-10-14 11:32
如果你认为练瑜伽不会燃烧脂肪，那你就大错特错了!接下来的8个瑜伽体式既可以瘦腰、美腿、美臀、塑型，又可以让身体筋骨越来越舒展，身体更有柔性!肘倒立伸展式瑜伽，首先躺在地上，两臂伸直平放在地面上，手掌对...
皇室战争 • 2021-11-14 09:28
如果你认为练瑜伽不会燃烧脂肪，那你就大错特错了!接下来的8个瑜伽体式既可以瘦腰、美腿、美臀、塑型，又可以让身体筋骨越来越舒展，身体更有柔性!肘倒立伸展式瑜伽，首先躺在地上，两臂伸直平放在地面上，手掌对...
健身 • 2021-11-06 23:06
绿色生命的颜色，无人都喜欢的颜色。你看瑜伽女在拥抱着大自然，不、不、不，那是瑜伽女在给大自然施加自身的灵气呢。是她的灵气让整个自然变得更加的动人与绿意盎然。快散开自己的头发，让它随着瑜伽的动作四处摆动...
深圳 • 2021-12-01 17:47
北京时间3月16日，CBA季后赛第一轮深圳新世纪客场挑战浙江广厦。第一场深圳新世纪惜败浙江广厦，并没有影响到球员的心里状态。本场比赛，球员们早早就来到球馆，进行赛前热身训练，有的投篮，有的突破上篮，有...
网球 • 2021-11-18 19:37
"1月16日，瑞士选手费德勒在比赛中回球。当日，2018年澳大利亚网球公开赛男子单打首轮比赛中，瑞士选手费德勒以3比0战胜斯洛文尼亚选手贝德内，晋级下一轮。1月16日，瑞士选手费德勒庆祝胜利。当日，2...
西甲 • 2018-04-08 14:24
北京时间11月23日凌晨，马竞2-0战胜罗马，本场比赛，如果马竞无法在主场战胜罗马，马竞将提前一轮在欧冠小组赛中出局。悬崖边上的马竞，此时需要救世主的挺身而出。第70分钟时，就在马竞球迷愈发绝望的时候...
西甲 • 2018-06-16 17:57
北京时间11月23日凌晨，马竞2-0战胜罗马，本场比赛，如果马竞无法在主场战胜罗马，马竞将提前一轮在欧冠小组赛中出局。悬崖边上的马竞，此时需要救世主的挺身而出。第70分钟时，就在马竞球迷愈发绝望的时候...
皇室战争 • 2020-01-21 03:33
练习注意事项:1、任何前弯的体式都必须先充分伸展脊柱后在前弯。3、对于血压偏高或贫血症状的练习者，要特别把节奏放慢来练习，保持时间不要太长，动作尽可能的缓慢进行。（腰椎问盘突出较严重者不练或慎练）2、...
皇室战争 • 2020-03-11 21:01
现在这个生活环境，节奏快，压力大，很多人在情绪管理方面，开始变得喜怒无常，想要很好地管理自己的情绪，需要我们进行必要的锻炼来缓解自身压力，只有身心舒展了，才能更好地掌控自己的情绪。下面我们就来为大家介...
国内 • 2018-05-01 09:49
10月18日，安徽省金寨县花石乡大湾村家家户户挂起了红灯笼,到处洋溢着一派喜庆的气氛。贫困户陈泽申、陈泽平、汪能保一大早就赶到村委会，与其他村民一起守在电视前，等待十九大开幕。“让贫困人口和贫困地区同...
国内 • 2018-07-09 00:22
10月18日，安徽省金寨县花石乡大湾村家家户户挂起了红灯笼,到处洋溢着一派喜庆的气氛。贫困户陈泽申、陈泽平、汪能保一大早就赶到村委会，与其他村民一起守在电视前，等待十九大开幕。“让贫困人口和贫困地区同...
自然 • 2020-11-04 16:41
许智宏植物生理学家，中科院院士，北京大学原校长。现任北京大学现代农学院院长、联合国教科文组织人与生物圈中国国家委员会主席。走进北京大学许智宏院士办公室，满室阳光半壁书，盈目花草恰怡怀，许智宏院士亲和儒...
社会 • 2018-03-09 20:24
良好的习惯是学生获得人生幸福和成功的重要因素。经调查表明，所有成功人士都有一个共性，那就是，基于良好习惯构造的日常行为规律。习惯是人生的基础，而基础决定人的发展水平，正是这些好习惯，帮助他们开发出更多...
健身减肥 • 2021-11-27 19:53
处理疼痛关节不一定是年龄增长的一部分。通过改善你的姿势，做轻柔的运动来增强支撑关节的肌肉，你可以避免成为慢性疼痛的人之一。多年的弯腰对椎骨之间的软盘施加压力，随着年龄增长，围绕关节的组织会失去弹性。但...
