减肥 • 2018-04-21 11:01
主料：虾仁200克。辅料：鸡蛋清1小勺、鸡蛋4个。调料：食盐1/4小勺、料酒1小勺、小葱2根、白胡椒少许、玉米淀粉2大勺、水2.5大勺。做法：1.虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸...
减肥 • 2018-06-28 22:52
主料：虾仁200克。辅料：鸡蛋清1小勺、鸡蛋4个。调料：食盐1/4小勺、料酒1小勺、小葱2根、白胡椒少许、玉米淀粉2大勺、水2.5大勺。做法：1.虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸...
健康 • 2020-10-30 13:07
鲜香虾仁炒西兰花~西兰花跟虾仁真的是绝配，低脂又美味又一道年后减脂餐和我一起瘦吧。相信很多人偶读喜欢吃虾和西兰花，他们2个搭配起来清单鲜美，就算平时是重口味的我，也爱的很啊每次用到虾我都会用虾头炒油出...
饮食 • 2020-10-26 21:55
腰果虾仁所需材料腰果150克虾仁200克黄瓜半根红椒两根油15克盐适量小苏打一筷子头腰果虾仁做法步骤详解1准备食材：虾仁去除虾线，清洗干净用小苏打抓匀、腌制五分钟后用水冲净、控控水分2黄瓜切丁；红椒片...
饮食 • 2021-11-07 03:11
近几年随着生活水平的提高，大鱼，大肉等早已把人们的身体吃垮了，随着三高人群的增多，建议大家多吃一些健康的食品吧，今天给大家推荐一个清淡菜西芹炒虾仁。主料虾仁500克西芹一颗鸡蛋一颗腰果适量辅料葱适量姜...
饮食 • 2020-10-24 00:35
鸡蛋炒虾仁是以鸡蛋和虾仁为主材料的菜品，烹饪方式为“炒”制，口味鲜香可口。一盘鸡蛋炒虾仁，有鸡蛋和韭菜的香，又有虾仁的甜脆鲜美，再来一道汤，基本一顿饭就搞定啦。用料主料虾仁200g鸡蛋2个辅料韭菜2根...
健康 • 2018-04-05 07:13
主料韭黄500g，鸡蛋3个，盐适量，食用油适量，虾仁15个，五香粉适量，香油适量，面粉看着准备，韭黄虾仁鸡蛋水饺的做法步骤1.准备食材，虾仁切丁，鸡蛋炒碎，加入调料2.准备饺子皮，不喜欢外面买的，自己...
饮食 • 2020-09-03 14:46
主料虾仁175克大葱段适量花生米一大把姜，蒜片适量水淀粉适量糖3勺醋适量生抽适量老抽一点点调色用盐一点点花椒粒适量干辣椒3根油适量宫爆虾仁的做法步骤1.打开包装，虾仁洗净控水2.虾背部开一刀，不要太深...
减肥 • 2020-09-26 16:11
制作食材主料：生鲜虾仁、九层塔、三江沃土藜麦；辅料：大豆油、蒜末、酱油、生抽；制作流程1、将生鲜虾仁散开，放在砧板上，藜麦过水五分钟，令其松软膨胀;2、待油预热后，将鲜虾放入油锅，开始炸酥;3、虾仁开...
健康 • 2018-04-30 09:28
虾仁是将活虾用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，菜宝宝食材净化器提示，其营养丰富、味道鲜美。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可...
健康 • 2018-07-07 23:13
虾仁是将活虾用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，菜宝宝食材净化器提示，其营养丰富、味道鲜美。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可...
健康 • 2020-10-20 22:36
虾仁什锦小披萨没有烤箱也可以做披萨噢~食材奶酪5克、虾仁3个、自制无盐无糖吐司2片、自制番茄酱1块、豌豆适量、玉米粒适量、洋葱适量、油少许、淀粉少许标签不爱吃菜、加餐零食、不爱吃奶、混合搭配、手指食物...
减肥 • 2018-04-21 05:32
很多人都喜欢吃虾仁，因其口感清淡爽口，肉质鲜美，而且营养丰富，易于消化的特点，深得男女老少的喜爱。最主要是不用剥壳，一口一个，直到塞满你的嘴！>>>>虾仁滑蛋食材：虾仁100公克、鸡蛋4个、葱2根、盐...
减肥 • 2018-06-28 17:23
很多人都喜欢吃虾仁，因其口感清淡爽口，肉质鲜美，而且营养丰富，易于消化的特点，深得男女老少的喜爱。最主要是不用剥壳，一口一个，直到塞满你的嘴！>>>>虾仁滑蛋食材：虾仁100公克、鸡蛋4个、葱2根、盐...
饮食 • 2020-10-11 17:41
虾仁豆腐，虾仁不腥无剌，和豆腐搭配在一起，既有虾的鲜，又有豆腐的香，两者结合，一道美味快手菜，就诞生啦~--虾仁豆腐----用料--南豆腐一块草虾250克葱姜蒜，各适量料酒10ml＋10ml蚝油30m...
饮食 • 2021-11-07 07:57
今天带给大家一道家常的快手菜--虾仁豆腐蒸水蛋的做法这个菜别看名字长了1点，其实真的是非常简单，真正的快手菜！要学的赶紧看过来吧。食材和配料虾仁豆腐蒸水蛋的做法与步骤标签做法豆腐蒸水蛋虾仁要学小贴士标...
减肥 • 2018-05-09 02:22
虾仁豆腐蒸蛋简单易做的下饭菜。食材鸡蛋1个、内脂豆腐250克、鲜虾适量、温水80克、香葱少许标签不爱吃蛋、不爱吃肉、混合搭配、感冒发烧、家常菜肴、12m+难度★★1、准备食材，鲜虾焯水，去壳取出虾仁。...
减肥 • 2018-08-06 07:39
人的一生其实就是一个与各种疾病不懈斗争的过程，尽管医疗技术也在不断的发展，但是总是各种人类无法攻克的疾病持续地威胁着人类的健康。前有天花、流感导致亿万人失去了宝贵的生命，如今有令人闻之色变的癌症。现代...
减肥 • 2018-04-18 20:31
虾仁烩豆腐虾仁烩豆腐以下给大家带来一道虾仁豆腐煲的做法。这道家常菜制作简单，吃起来却非常鲜美滑嫩，汤也特别好喝。若是喜欢，不妨试试看！具体制作方法制作过程第一步：准备食材。豆腐1块，鲜虾200克，大葱...
减肥 • 2018-06-26 08:22
虾仁烩豆腐虾仁烩豆腐以下给大家带来一道虾仁豆腐煲的做法。这道家常菜制作简单，吃起来却非常鲜美滑嫩，汤也特别好喝。若是喜欢，不妨试试看！具体制作方法制作过程第一步：准备食材。豆腐1块，鲜虾200克，大葱...
