健康 • 2018-03-12 19:33
痛经是一个十分常见的病症。据统计,约有30~40%的育龄女性在经期内常有下腹或腰底部酸胀、疼痛等现象,也就是俗称的痛经。有的女性为了缓解痛经,会选择吃止痛药。但是这不是一个根本的解决办法。如果身体气血...
健康 • 2018-04-05 11:33
缓解痛经“7不要”1、不要随意吃止痛药要多喝热水,多休息。2、不要服用解尿剂解尿剂会将主要的矿物质连同水分一起排出体外,不利于身体健康。3、不要多吃含咖啡因的食物例如:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,...
健身减肥 • 2020-03-22 08:00
月经是女性正常的生理现象,月经期间出现的腰痛、腹痛和精疲力竭症状总是令人不快。许多女性朋友都患有痛经,几乎每一个女人都会有痛经,当痛经出现时,大喊大叫,有的人甚至都痛的动不了。瑜伽能促进全身血液循环,...
饮食 • 2020-10-14 13:08
说到冬天的应季水果,不能错过的就是酸酸甜甜的橘子啦!一颗颗圆润可爱的橘子,外表软萌,味道酸甜可口,富含维生素C与柠檬酸,不仅可以美容养颜,还能生津止咳、润肺化痰,作用可大着呢!不过一般来说,我们吃橘子...
饮食 • 2021-11-07 01:42
1痛经吃什么水果好11龙眼(桂圆)1温热驱寒1桂圆属热性,不宜多吃,如大量食用,容易引起上火。对于有习惯性便秘的适宜人群,可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食,既可补气益肾,又可润燥健脑。1眼屎多的...
减肥 • 2018-03-12 20:21
在月经期间,出现痛经的症状是令人很痛苦的,甚至疼痛感让人直不起腰,无法正常的工作,经常听人说可以喝一些黑糖水,经期可以喝黑糖水吗,黑糖可以治痛经吗?经期是否适合喝黑糖水、吃黑糖,也要看个人体质,一般情...
情感 • 2018-05-12 19:34
就是和朋友聊天时突然聊到这个事儿。有次朋友在和客户聊合同,他女朋友打来电话说痛经什么巴拉巴拉的,朋友一开始还轻声细语耐心安慰:“亲爱的,你多喝点热水,实在不行就请假回家休息”。然后他女朋友在电话里就炸...
饮食 • 2020-10-19 14:31
花椒性温能除湿止痛据李时珍《本草纲目》记载:“花椒坚齿、乌发、明目,久服,好颜色,耐老、增年、健神。”中医称花椒味辛性热,入归脾、胃、肾经,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥等功效,主...
健康 • 2020-10-18 00:43
来月经期间,不少朋友会出现腹部疼痛,下腹坠胀等这些不适的症状,这些症状被称为痛经,痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并...
保健 • 2020-10-19 06:07
十女九痛经,可见痛经在女性朋友中式非常常见的,很多都是由于生活规律不好引起的,妇科医生:只要做好这几点,恭喜你,痛经不会找上门!1、注意保暖女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫...
新闻 • 2020-09-27 02:17
月经期——女性身体排毒排污血的黄金时期。女性为什么比男性长寿,就是因为女性比男性多了一个例假,一个子宫。而在这个时期,女性的饮食很关键。如果吃的对,就有助于女性体内废弃物尽量完全排出,调节女性身体,保...
减肥 • 2020-10-24 23:15
要问女孩最烦什么事情一多半的女孩会把“月经痛经”排在第一位。事实的确是这样,那么如何高效解决它呢?网上有无数种方案,可是有用的又有几个?不过瑜伽可能真的会帮助你解决问题。那么瑜伽到底作用在何处,为什么...
健康 • 2020-10-28 22:50
月经是女性正常的生理现象,但有些女性每逢月经前后或月经期间,会发生阵发性下腹部疼痛,严重时甚至必须卧床休息。大多数从月经来潮第一天开始,疼痛会持续2天。这种情况在医学上称之为痛经。痛经给很多女性带来了...
保健 • 2021-01-02 16:12
月经是每个女性的“好朋友”,但也有不少女性朋友会在经期出现痛经现象,不仅影响工作状态,影响情绪,甚至使日常生活都受到影响。怎么办呢?痛经的分类痛经有两种类型:一种原发性痛经,也称功能性痛经,常常发生在...
健康 • 2018-08-06 10:14
不少妹子都有痛经的症状,每次来月经都痛的死去活来的,听说吃巧克力可以缓解痛经,到底是真是假呢?一起来了解一下吧。痛经能不能吃巧克力月经期间是可以吃巧克力的,因为月经期间,女人经常心里烦躁,脾气不好,吃...
健身减肥 • 2020-03-02 04:46
2式瑜伽缓解痛经:子宫好,女人不老!冬天,最让人受不了的就是天气寒冷,没办法起床,每天起床就要纠结10分钟,铁打的身体,磁铁打得穿,根本起不来。如果作为女人,冬季不仅是起床困难,还有一个更重要的、让人...
健康 • 2021-11-07 03:43
女生每个月总有那么几天心情烦躁,如果赶上痛经就升级为痛不欲生。家医君的闺蜜为了缓解痛经,在大热天也要贴个暖宝宝来减减痛。但这毕竟治根不治本呀,要打败痛经这个“小怪兽”,还是要先了解她到底是个什么东东。...