“健康中国、膳食先行'今惠康膳食平衡管理'”启动大会今日举行
饮食 • 2021-11-07 00:18
为了让百姓享受到更安全的健康食品,打造符合中国特色、百姓喜爱的具有中医特色健康管理模式。2017年11月8日,由山西运城星河创新创业基地开发有限公司和山西今惠康营养健康咨询有限公司联合主办的“健康中国...
育儿 • 2018-03-29 01:27
11月12日,我院营养膳食科主办了住院患儿治疗膳食管理与制作培训班,来自全国各地约有40名营养科医生参加了培训,有几位医师是特地从大连、内蒙古、安徽、浙江、辽宁等地赶来参加的。来自我院营养膳食科及肾病...
育儿 • 2020-10-03 14:04
哺乳妈妈,不仅需要养好自己的身体,还担负着喂养宝宝的重任。今天我们跟大家分享卫生部颁布的《中国居民膳食指南》给哺乳妈妈的建议,让大家更科学的补充营养。哺乳妈妈除了遵循平衡膳食宝塔以外,还需要额外注意以...
减肥 • 2021-11-07 06:48
人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。下面介绍目前最流行有效减肥膳食和减肥方法。科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,另外的却体重适中,原因自然很多,但与fo...
饮食 • 2020-11-03 19:14
膳食干预的一般原则可以简化为“一多三少”,即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。常见慢性病的膳食干预原则如下:1.高血压包括减少钠盐、减少膳食脂肪、注意补充钾和钙、多吃蔬菜和水果、限制饮酒。酸奶中的活性...
减肥 • 2018-04-14 19:04
香菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,预防排便不畅等症状,有效的减小腹。另外,它还能够抑制脂肪的吸收,减肥的效果非常不错。而且香菇的热量也比较低,无论用何种方式烹饪都是很好的...
减肥 • 2018-06-22 06:46
香菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,预防排便不畅等症状,有效的减小腹。另外,它还能够抑制脂肪的吸收,减肥的效果非常不错。而且香菇的热量也比较低,无论用何种方式烹饪都是很好的...
减肥 • 2018-04-22 02:53
当一群美丽的天鹅围着碧蓝的天鹅湖翩翩起舞的时候,爱情也悄然而至,两只天鹅悄悄地离开大伙儿,在芦苇丛中、在花前月下卿卿我我,不久,爱情的结晶也降临到天鹅湖畔,一切都那么自然、那么美丽一品天鹅酥【材料】名...
减肥 • 2018-06-29 14:35
当一群美丽的天鹅围着碧蓝的天鹅湖翩翩起舞的时候,爱情也悄然而至,两只天鹅悄悄地离开大伙儿,在芦苇丛中、在花前月下卿卿我我,不久,爱情的结晶也降临到天鹅湖畔,一切都那么自然、那么美丽一品天鹅酥【材料】名...
健康 • 2018-05-01 20:18
一个中心:补肾——人过三十要吃黑。黑金膳食以补肾为中心,主打“人过三十要吃黑”的滋补理念。它是以千年的古方传承为核心,结合现代科学理念,以福泽人类为出发点研制而成,具有广阔的市场前景。两大属性:研发科...
健康 • 2018-07-09 19:35
一个中心:补肾——人过三十要吃黑。黑金膳食以补肾为中心,主打“人过三十要吃黑”的滋补理念。它是以千年的古方传承为核心,结合现代科学理念,以福泽人类为出发点研制而成,具有广阔的市场前景。两大属性:研发科...
保健 • 2020-11-02 13:51
很多女性朋友都患有内分泌失调的症状,内分泌失调对身体很多地方都会有不同程度的影响,比如脸部长痘痘,月经不规律,妇科疾病频繁出现,情绪失控等等,都是内分泌失调所引起的,其实患者朋友也不要过于担心,现在有...
育儿 • 2021-11-05 12:13
孕早期营养要点:妊娠早期指受精卵形成至孕12周末,是胚胎在形成阶段,但此时胎儿生长较慢,每天约增加1g。能量要求与孕前没有太大区别,但要考虑早孕反应对各种营养素摄入的限制。1保证正常能量供给,适宜蛋白...
健康 • 2018-03-13 07:22
冬季气温较低,每个人都应注意防寒保暖和进补,对于体质虚弱的人更是如此。不同体质的人,其饮食各有侧重点。下面小编就针对不同体质,给大家推荐进补方案,希望对您有所帮助。如果你特别容易累:气虚气虚的人通常会...
健身减肥 • 2020-03-15 06:46
看看有没有你爱吃的?今天,小编带大家了解一下DASH膳食,这个膳食模式已连续多年位居全球最佳饮食排行榜的榜首,是公认的健康膳食。DASH饮食是由1997年美国的一项大型高血压防治计划(DietaryA...
健身 • 2020-10-28 01:58
看看有没有你爱吃的?今天,小编带大家了解一下DASH膳食,这个膳食模式已连续多年位居全球最佳饮食排行榜的榜首,是公认的健康膳食。DASH饮食是由1997年美国的一项大型高血压防治计划(DietaryA...
饮食 • 2020-08-26 10:40
食材:玉米面200g,面粉100g、鸡蛋3个、酵母、白糖、枸杞、葡萄干步骤一玉米面、白面搅拌均匀,酵母用热水泡开;酵母、白糖用热水泡化开白面玉米面搅拌均匀步骤二把泡好的酵母水倒进面粉里面,和成面团,放...
健康 • 2021-11-07 08:27
季节性过敏让很多人烦心。其实,食物中含有应对过敏的天然抗炎物质,有助于减少身体产生的组胺,预防和缓解过敏。美国《活跃时报》邀请美国医学保健专家尼古拉·杜查米博士,总结出“可缓解秋季过敏的食物”。姜黄。...
保健 • 2021-11-07 13:35
□周刊记者肖婷婷水是生命之源,健康之本。水是人体含量最多的组成成分,是维持人体正常生理功能的重要营养素。酒虽然是我们饮食文化的一部分,但是从营养学的角度看,酒中没有任何营养元素。因此,要限酒。本期特请...