减肥 • 2018-04-29 08:25
现在人整天坐在电脑前,上班坐着,下班坐着,路上也是坐着。所以现代人脸可能不胖,身体可能不胖,下身可能不胖。就是腹部容易出现赘肉。有些妹纸就是看着不胖,但是肚子却有点“鼓鼓”的,小肚子的烦恼也随之而来。...
减肥 • 2018-07-06 20:17
现在人整天坐在电脑前,上班坐着,下班坐着,路上也是坐着。所以现代人脸可能不胖,身体可能不胖,下身可能不胖。就是腹部容易出现赘肉。有些妹纸就是看着不胖,但是肚子却有点“鼓鼓”的,小肚子的烦恼也随之而来。...
减肥 • 2020-09-26 00:18
在所有的减肥方法当中,吃减肥药是最不可取的一种方法。通过减肥药来进行减肥,很容易出现反弹的现象,并且对人体也有着很大的副作用。但运动、饮食这两种方式就显得健康安全许多。其实无论是哪一种减肥方法,只要选...
健身减肥 • 2020-11-07 23:15
夏天已经到了,再过段时间,等气温彻底上升后,露脐装,短裤裙子就要轮番上阵了,但是看着你那小肚子,还有信心穿露脐装吗?所以,今天我们就和大家一起来做些运动,把小肚子上的赘肉彻底甩掉吧。仰卧起坐先跪在地上...
如何护理宝宝的小肚子?为什么宝宝经常会胀气、吐奶、便秘或腹泻……
育儿 • 2020-10-10 07:30
一、何谓“宝宝肚子50%定律”胃口差、经常胀气、吐奶、便秘或腹泻……宝宝出生后,不少新爸妈常常碰到这样的状况。其实这是宝宝的肠胃出现不适,小肚肚不开心啦。全球最权威的调研机构Synovate调查,消化...
国际足球 • 2019-12-30 22:56
很多上班族男士女生本身并不胖但腹部还有很赘肉,就是体脂高的原因,而造成这个原因80%可能是由于生活习惯和饮食习惯不健康比如久坐等。只要改善不健康的饮食习惯和稍加点燃脂锻炼就能有一个平坦或者4-6块的腹...
皇室战争 • 2020-11-14 08:59
养生先养腿,坚持这样锻炼,小肚子不见了,小腿也秒瘦3CM!近几年大多数人慢慢开始崇尚养生,就连活越在荧屏上的明星们也是格外注重养生的,不仅制定了严格的饮食规律,运动更是不可或缺的。养生养生,但是你真的...
皇室战争 • 2020-02-11 02:55
大家好,不少人在生活安逸的状态下,再加上喜欢喝啤酒等习惯,所以肚子也渐渐的大了起来,于是开始关注其腹部的锻炼了,而小肚子却始终减不下去,那么被小肚子困扰了很久?不如来尝试这4个锻炼下腹的动作并不是我们...
健身 • 2018-03-31 14:50
说到练腹肌,大家可能第一时间就会想到做仰卧起坐。但是!现在国内外健身界,在练习腹肌的时候,做的最多的是卷腹运动!为什么仰卧起坐一下子失宠呢?原因就是:这个动作对于腰部和颈部有损伤的危险,它并不是一个理...
超经典的瑜伽体式,专门针对有小肚子的美眉,效果非常好,赶紧练
皇室战争 • 2020-04-13 22:51
超经典的瑜伽体式,专门针对有小肚子的美眉,效果辣么好!很多妹子喜欢吃又不喜欢动就很容易腰腹部赘肉的堆积,产生难看的小肚子,脂肪易长难消,管不住嘴的就是拼了命的动腿,动不了腿那就只能看着脂肪肆意横生。不...
减肥 • 2018-05-09 02:23
饮食减肥要在保证机体蛋白质及其他各种营养素需要情况下,维持机体摄入能量和消耗间的适当负平衡状态以促进脂肪分解,并持续相当时间,使体重逐渐下降,接近标准体重,达到减肥的目的。精选:山药8克、黄芪6克、五...
皇室战争 • 2020-04-06 23:50
学会这个动作,小肚子不见啦,秒变为迷人的小腰精!有一个小肚子对于妹子们来说绝对是一件让人头疼的"大事",食物的过度摄入,加上妹子们疲于运动,使得腹部脂肪过度堆积形成难看的小肚子,让很多妹子只能看着那些...
如何护理宝宝的小肚子?为什么宝宝经常会胃口差、胀气、吐奶、便秘或腹泻
保健 • 2021-11-05 11:22
一、何谓“宝宝肚子50%定律”胃口差、经常胀气、吐奶、便秘或腹泻……宝宝出生后,不少新爸妈常常碰到这样的状况。其实这是宝宝的肠胃出现不适,小肚肚不开心啦。全球最权威的调研机构Synovate调查,消化...
保健 • 2020-10-13 16:11
大多数人都是喊着要减肥,但是事实上就是非常管不住嘴,看到好吃的就马上迎面而上了,这样下去你只会越来越胖,吃多少不重要,重要的是你有吃对吗,要想成功瘦身,就需要抛弃那些你爱的美味。每次一闲着嘴巴就会蠢蠢...
减肥 • 2020-10-28 01:33
女性不想赘肉横生,常吃此菜,排出黑臭宿便,小肚子不鼓了!空心菜是很常见的一种青菜,不仅味道好,还有很好的减肥瘦身的作用,每天来几口,排出黑臭宿便,轻松瘦出小蛮腰!空心菜中还含有大量的叶绿素,对皮肤有很...
刘诗诗正式回归工作,一袭红裙美艳动人,但是小肚子却像是怀孕了
八卦 • 2023-03-20 06:58
前段时间娱乐圈变成了分手季啊,明星都相继的分手,离婚,出轨。但是这段时间却又是好事连起来了又,张馨予变成了军嫂,和军人何捷结婚之后,接着就是赵丽颖和冯绍峰毫无征兆的“官宣”现在两个人正准备着婚礼呢,而...
刘诗诗正式回归工作,一袭红裙美艳动人,但是小肚子却像是怀孕了
八卦 • 2023-03-20 06:58
前段时间娱乐圈变成了分手季啊,明星都相继的分手,离婚,出轨。但是这段时间却又是好事连起来了又,张馨予变成了军嫂,和军人何捷结婚之后,接着就是赵丽颖和冯绍峰毫无征兆的“官宣”现在两个人正准备着婚礼呢,而...
媒体报道”苦练瓜”夸大了?安东尼训练照曝光,小肚子上赘肉明显
体育 • 2020-01-01 19:41
最近,休赛期底薪加盟火箭队的瓜哥安东尼,一组训练照曝光。其中有一张找票引起了球迷的关注和热议。在那张照片中,瓜哥赤裸着上身,双手持球,正在练习投篮。但是细心的球迷都会发现,瓜哥的小肚腩非常明显,赘肉甚...
健身减肥 • 2020-04-14 18:56
消除小肚子的1组有效方法,让你轻松拥有人人羡慕的杨柳腰!在风和日丽的海滩上,想要穿上美美的比基尼吗?然而作为比基尼天生的敌人,腹部的赘肉是万万不可有的。这对于那些有小肚子的妹子来说该怎么办?只能努力节...
喝水时扔3片它,7天排出湿气,还能减肥排毒,2周瘦掉小肚子!
减肥 • 2018-04-07 13:50
生姜的减肥功效是最显著的。在我们平日的烹调中,加入些许生姜调味,摄入食物后,身体会变得十分暖和,这是因为生姜中的各种成分发挥了促进血液循环,提高新陈代谢等作用。姜酚和姜烯粉都是生姜的辛辣成分,使我们在...