健身 • 2020-11-03 08:53
夏季到了,这也意味着你苦练很久的线条终于要见人啦。苦练了那么久,大家最害怕的一定是被别人吐槽这里不紧实,那里不好看……所以,健身还是要趁早,坚持也是非常重要的。健身的朋友们肯定遇到过这样的困扰,当你锻...
林书豪 • 2020-01-12 22:05
最近有一个综艺热度还蛮高,就是那个周杰伦、李易峰、林书豪和郭艾伦带着一帮年轻人打球的那个。这个节目的好处就是让更多人了解篮球的魅力,让许多平时对篮球不感兴趣的人也能享受篮球带来的快乐。但是有些网友的发...
健身减肥 • 2020-03-24 23:43
日本虽然不是健美大国,但是作为格斗大国,日本很多民众对于健美也是有所追求的,但是由于人种的原因,日本人也同样不适合练健美,但是在前两年,日本健美界出了一名网红小伙,长相帅气而且肌肉发达,比起职业健美运...
健身减肥 • 2021-11-21 06:52
很多MM的大腿前侧凸出可能是假性粗腿,这种假性粗腿很影响美观,而且不容易瘦,通常我们把腿粗分为三种:单纯性腿粗、复合型腿粗、假性腿粗。单纯性粗腿单纯性粗腿的原因非常简单粗暴,就是你腿部脂肪太多,且大腿...
腿型很尴尬?这些简单小动作,紧致腿部线条,让粗壮的小腿变纤细
健身减肥 • 2021-12-07 00:05
如今这个社会,不仅是看脸的社会,还是个看腿的社会啊!每当看到朋友圈里晒大长腿,小编就觉得有股淡淡地忧伤。腿型一直都是女孩一直追求的身材重点之一,不管是在夏天穿超短裤还是在冬天穿腿袜,拥有一双美腿足够让...
腿型很尴尬?这些简单小动作,紧致腿部线条,让粗壮的小腿变纤细
健身减肥 • 2021-12-07 00:05
如今这个社会,不仅是看脸的社会,还是个看腿的社会啊!每当看到朋友圈里晒大长腿,小编就觉得有股淡淡地忧伤。腿型一直都是女孩一直追求的身材重点之一,不管是在夏天穿超短裤还是在冬天穿腿袜,拥有一双美腿足够让...
健身减肥 • 2020-03-14 02:36
如今这个社会,不仅是看脸的社会,还是个看腿的社会啊!每当看到朋友圈里晒大长腿,小编就觉得有股淡淡地忧伤,腿型一直都是女孩一直追求的身材重点之一,不管是在夏天穿超短裤还是在冬天穿腿袜,拥有一双美腿足够让...
说胖就胖!“星爵”克里斯·帕拉特“嘭嘭”鼓起似吹气球 肚子凸起肌肉线条近消失
电影 • 2020-10-19 20:22
当地时间2018年6月8日,美国夏威夷,克里斯·帕拉特(ChrisPratt)现身街头。他肚子鼓起,身材肥硕,真是说胖就胖。图片来源:BACKGRID/视觉中国当地时间2018年6月8日,美国夏威夷,...
腿型很尴尬?这些简单小动作,紧致腿部线条,让粗壮的小腿变纤细
健身 • 2020-10-21 21:33
如今这个社会,不仅是看脸的社会,还是个看腿的社会啊!每当看到朋友圈里晒大长腿,小编就觉得有股淡淡地忧伤。腿型一直都是女孩一直追求的身材重点之一,不管是在夏天穿超短裤还是在冬天穿腿袜,拥有一双美腿足够让...
CBA • 2020-03-30 13:19
2月23日,中国队大比分输给约旦,作为此次队伍的绝对核心,大魔王周琦轰下19分10篮板,这个数据彻底让球迷炸了,有的球迷直接开喷表示,就这样还回NBA?别跟我说失常,一个NBA等级球员,打亚洲球队会失...
皇室战争 • 2020-04-06 15:36
拥有形态出众的身材是每个女生的梦想,尽管“瘦才是王道”的理念一度盛行,但女生们还是越来越认可身材曲线的重要性,这其中优美的臀腿线条就是完美身材的关键。今天这女生名叫尤梨,从照片就可以看出她具有高颜值,...
骨感瘦并不美!要瘦更要有肌肉线条!一套适用塑形的锻炼动态图!
皇室战争 • 2019-12-22 03:58
在健身房里有一些这样的人,他们主要目的是为了瘦,但是同时也想稍微有一些肌肉线条,不想让自己的块头变得很大,也不想很夸张。这种人群比较普遍见于一般的健身者和女性健身族。这种健身爱好者他们往往都热衷于慢跑...
国际米兰 • 2020-04-20 14:34
意甲联赛第33轮,国米坐镇梅阿查球场迎战罗马,上半场沙拉维世界波破门,罗马暂时1-0领先国米,下半场佩里西奇为国米扳平比分,最终国际米兰1-1战平罗马,主场连续4场不胜,33轮战罢,国米积61分排在第...
健身 • 2020-10-28 00:15
长期健身的人都知道,在肌肉量足够的情况下,合理地降低身体的脂肪含量可以让肌肉线条更加清晰,肌肉分块更加的明显,更加凸显你的训练痕迹。很多人在健身中去追求较低的体脂率,以维持一个较好看的外观形态,但忽略...
C罗 • 2020-11-10 09:10
意甲联赛已经结束了,最后一轮比赛里尤文0:2输给了桑普,不过那场比赛C罗并没有进入大名单,他已经返回葡萄牙队备战欧国联半决赛了,本赛季C罗的意甲处子赛季进球数锁定在了21球,表现可圈可点。虽然没有参加...
30岁普拉提私教产后60天重塑身形,围度变大线条更加完美了!
皇室战争 • 2020-03-10 18:03
之前小编给大家介绍过名叫金华云的韩国普拉提达人,她在分娩的前一天任坚持训练,在网络上引起了人们的关注。如今,金华云生完孩子已经两个月有余,而她也完成了产后的身材重塑。金华云之所以临产前还做普拉提练习,...
田径 • 2020-03-26 13:10
一说起田径,相信大家首先想到的中国田径运动员就是刘翔和苏炳添,他们创造了中国田径的历史。而一说起女田径运动员,王军霞和韦永丽则是代表人物。今天要说的这位可以说也是田径场上的“女飞人”了,而且她还是一位...
皇室战争 • 2020-03-28 02:43
腿型不够纤细、修长,这是很多妹子的短板,先天的长腿因素可能无法挽回了,但后天的腿型改善却可以为你加分,粗壮的腿部会使整个人看起来比例不协调、身形笨重,其实瘦腿一直都是粗腿妹子的苦恼。看着别人纤细的腿部...
女子臀腿训练动作大全,12个动作给你更完美的线条,想练就收藏下
健身减肥 • 2021-11-24 15:16
目前随着健身产业的不断发展,很多妹子都开始追求欧美健身网红般的身材。那如何在有健身器械,或者没有器械的情况下练臀腿肌肉呢?这里列出约12个动作,只要你努力练习,下个健身达人就是你。...
NBA肌肉线条最好的球员,有的正值当打之年但大多数却遗憾退役
杜兰特 • 2019-12-31 13:11
NBA是一群肌肉男的天下,这个大家没有什么可质疑的吧。像杜兰特,汉密尔顿,普林斯这种精瘦的人真心的不多。而以上三位老兄,也不是那种喜欢身体对抗的打法,基本上是以投篮和干拔为主。特别是打内线的球员,必须...