火箭 • 2021-11-13 14:52
虎扑1月4日讯火箭今日在客场对阵魔术,本场比赛火箭球员内内在右膝盖撞伤,本场比赛不会回归。内内在受伤离场前出场了13分钟,8投5中得到了10分5个篮板。(编辑:周晓翔)特别声明:本文为自媒体作者上传并...
健身 • 2018-06-03 18:02
对于经常骑车的人而言,骑的路多了,难免会受点小伤。但你是否明白真正的骑车损伤?膝盖作为骑车时最容易出问题的部位,今天就来谈谈关于膝盖损伤的问题。【如何分辨膝盖是否真正损伤?】情况1、膝盖区域大腿内侧疼...
皇室战争 • 2020-02-22 18:15
#点滴医事[超话]#跑步到底伤不伤膝盖?大家别再争论了,美国权威医学期刊最新结论来了!一直以来,都有一种“跑步百利唯伤膝盖”的说法。经常跑步是否容易导致关节炎,也一直有争议。国际上久负盛名的医学权威期...
火箭 • 2021-12-02 21:28
火箭专区3月23日讯,火箭坐镇主场迎战活塞,比赛打到第四节,火箭暂时领先。但随队记者费根却传来一个不好的消息。据费根报道,在比赛中提前进入更衣室的巴莫特因膝盖酸痛本场比赛不会回归。本场比赛巴莫特仅出场...
健康 • 2020-09-09 03:59
很多人,冬天到了膝盖就会疼,为什么呢?这个也要分年龄段的,不懂年龄的疼原因也是不一样的。如果是年轻人冬天膝盖冷的话,那可能是受凉了或者体育锻炼的时候肌肉损伤了,体育锻炼的时候可能没有做好全面的预热动作...
健身 • 2018-05-09 06:51
1怎么改善膝盖痛11关于膝盖痛,专家的几点建议:不要过量运动。1过度运动或不运动都会伤害关节软骨。选择强度适合的运动,减少膝关节的压力,可以更好地保护膝关节!1不同运动类型,膝盖所承受的压力对比:1专...
笑话 • 2018-05-12 19:12
1、高中班主任婚礼上,新娘深情款款的朗读了班主任给她写的第一封情书,正是这封情书,让新娘爱上了他。我TM都哭了,这分明是当年班主任没收我的那封2、夜里,老公睡的正香,老婆把他叫醒说,你到我这边来,我们...
田径 • 2020-01-01 01:18
跑步之所以是运动中最容易实行的一项非常健康的运动,不限场地,不限器材,男女老少皆适宜,可以减肥塑形,强生健体,有利于身体健康,但是,跑步不当也会磨损膝盖,想要趋利避害,我们在跑步时应该注意哪些问题,才...
意甲 • 2020-03-30 19:38
记者张恺报道本周一,意大利《米兰体育报》创办的“足球之美”奖进行新一轮颁奖。该奖是为了纪念前意大利国脚、前国米主席贾钦托·法切蒂而设立,着重奖励那些在体育场外宣扬体育价值、彰显人性光辉的足球人士。今年...
健康 • 2020-09-16 14:08
膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节也是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱...
健身减肥 • 2020-03-24 05:06
射门力量不足,比赛中脚踝总是容易受伤,那是因为你的脚踝力量不足导致。本篇文章通过10个简单的动作练习带你提高脚踝力量,助你在球场上可以自由应对,并减少受伤的几率。练习前请根据自身情况在脚踝处先绑上沙袋...
减肥 • 2020-10-28 05:06
跑步作为一种普遍的锻炼方式,早上、晚上都会看到很多跑步的人,不管是为了锻炼身体,还是减肥,跑步的性价比应该是最高的。但有些人却迟迟不敢跨出步伐,因为心中有不少顾虑,可能多半只是为了偷懒在找借口自我麻痹...
网球 • 2020-11-25 10:51
一场惊天动地的温网决赛,费德勒通过五盘大战、三盘抢七、长盘决战,以3:5遗憾负于头号种子、卫冕冠军德约科维奇,与他的第21个大满贯冠军和第9个温网冠军失之交臂。虽然费神失利,但看完比赛的我满眼泪水。接...
保健 • 2021-11-06 12:36
继油腻的中年男人火爆互联网,保温杯和枸杞成了新梗,然而后移的发际线再也不会往前走,衰老总是不期而至,一片声讨之中也有人替他们辩解:他到了中年,变得油腻,是因为有想要守护的人。肩上有担子的时候,脸上是不...
健身减肥 • 2021-12-02 04:59
■ 课程简介 ■动作名称:大腿前侧拉伸训练用途:拉伸大腿的「股四头肌」训练工具:借助固定物用于支撑动作要点:双腿站直,膝盖尽量不弯曲演示者年龄:62岁注意事项下肢力量不好的老人,可以在别人的陪同或协助...
健身 • 2018-05-07 22:46
对于户外运动、羽毛球运动来说,膝盖是常见运动损伤的重灾区。本文介绍了一些养护膝盖的保健操,不论平时用于锻炼力量还是不舒服时用于康复都有较好疗效。膝关节保健操:1、静立平衡半蹲:身体站直,挺胸抬头,双脚...
国际足球 • 2020-01-12 13:22
虎扑10月11日讯水晶宫官网消息称,由于此前的保守治疗没有起到相应的效果,本特克接受了膝关节的镜探查手术。目前外科医生对本特克的手术结果感到乐观,球队也期待本特克可以尽快恢复训练。未来几周,水晶宫将会...