健身 • 2022-11-05 07:23
美容养颜瑜伽动作，瑜伽可以很好地促进身体的新陈代谢，因此可以起到很好的美容效果，有些瑜伽动作是针对美容养颜而来的，那么有哪些瑜伽动作可以让你变得更美呢?美容养颜瑜伽动作三角伸展式祛除面色黄气美容功效：...
健身 • 2018-04-01 18:53
美容养颜瑜伽动作，瑜伽可以很好地促进身体的新陈代谢，因此可以起到很好的美容效果，有些瑜伽动作是针对美容养颜而来的，那么有哪些瑜伽动作可以让你变得更美呢?美容养颜瑜伽动作三角伸展式祛除面色黄气美容功效：...
健康 • 2018-04-27 19:06
作者：悍匪夫人用料银耳一小把桃胶八九颗皂角米适量冰糖十几颗桂圆干五六颗枸杞适量蔓越莓适量做法步骤1、准备所需食材(银耳忘拍了，我买的是碎银耳用起来方便，不用撕)2、把银耳，桃胶，皂角米用凉水泡八九个小...
健康 • 2018-07-04 21:20
作者：悍匪夫人用料银耳一小把桃胶八九颗皂角米适量冰糖十几颗桂圆干五六颗枸杞适量蔓越莓适量做法步骤1、准备所需食材(银耳忘拍了，我买的是碎银耳用起来方便，不用撕)2、把银耳，桃胶，皂角米用凉水泡八九个小...
健康 • 2018-04-05 14:38
食谱蜂蜜+香梨正宗的原生态野生蜂蜜在室温下放置数年都不会坏，其防腐能力超强。并且含有丰富的营养价值和药用价值。库尔勒香梨果皮薄，质脆，果肉白色，肉质细嫩，并有“润肺、凉心、消痰、消炎、止咳、解疮毒酒毒...
健康 • 2021-11-05 21:43
我们在每天晚上睡眠前的习惯以及睡眠质量是能够对我们的身体状况造成一定程度的影响的。造成我们睡前习性的外界因素十分多。很多女性都有问道，合理睡眠能够美容养颜是真的吗?就让我们一起来看一看。早睡早起：晚上...
健康 • 2018-03-27 21:29
薏米的营养价值非常高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有易消化易吸收的特点，无论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。当...
健康 • 2020-09-09 02:10
秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨...
时尚 • 2021-11-06 23:43
香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝。冻牛奶舒缓晒伤皮肤不讲不知，原来牛奶不...
健身 • 2018-05-08 19:11
更多瑜伽教学、瑜伽瘦身、饮食瘦身方法请关注微信认证公众号：瑜伽人美容养颜瑜伽动作，练习瑜伽对人的身体有着比较好的美容瘦身的作用，常练习瑜伽是有很多好处的，那么美容养颜瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲美...
减肥 • 2018-05-11 03:05
电饭煲银耳雪梨汤材料：梨.....1个银耳.....1朵红枣.....6个枸杞.....15粒老冰糖.....30g清水.....适量步骤：1.银耳1朵用清水泡发2.泡发的银耳去掉根部，切碎3.雪梨1...
减肥 • 2018-04-08 09:50
美容养颜瘦身美白是年轻女性朋友的追求，如何实现自己靓丽的魅力。告别衰老，永葆青春，魅力四射。只有一个办法：良好的心态，再加合理的食疗方法。就能实现自己美容养颜的愿望。注意饮食，才是美容的根本。许多食品...
饮食 • 2021-11-06 23:28
美藤果，学名南美油藤，木质藤本植物，叶互生，果实为蒴果，具棱角，每个棱角内含有一粒种籽，种籽味微涩，是一种新型的油料作物。富含高蛋白、高油脂、高维生素E等营养成分，具有降血脂，改善代谢，美容养颜，提高...
饮食 • 2020-09-03 16:04
青梅是梅子酒的原料，原是由中国的长江流域流传到日本，在当时的日本农家广为种植。梅子非常容易培育，在日本不少有院落的人家都有种梅树。青梅酿成的梅子酒，除了很好喝以外，还有很好的保健功效。据《本草纲目》记...
减肥 • 2021-11-06 16:46
对于一些爱美的女性，对自己的体形十分重视，尤其去泳池或者海边玩，如果太胖了，穿泳衣就不好看了。那可就要减肥，但又控制不住自己吃，所以，对于这种情况，建议要饭前或者饭后喝一碗美容养颜汤，这样既可以美容又...
减肥 • 2018-03-12 20:52
大家都知道酸奶有润肠通便、美白减肥的作用。你知道吗？酸奶换种喝法，美容养颜效果不输燕窝哦！1酸奶+香蕉：润肠排毒原理：香蕉富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，营养高、热量少，易产生饱腹感。香蕉+酸奶...
减肥 • 2018-04-16 21:19
所需食材：哈密瓜（中等大）1个、罗勒叶15片、绿橄榄10个、洋葱1/4个、芝士1cup、橄榄油1.5tsp、红酒醋1tsp、柠檬汁2tsp、盐和黑胡椒适量制作流程：1、所需食材明细如下图。2、哈密瓜用...
减肥 • 2018-06-24 09:13
所需食材：哈密瓜（中等大）1个、罗勒叶15片、绿橄榄10个、洋葱1/4个、芝士1cup、橄榄油1.5tsp、红酒醋1tsp、柠檬汁2tsp、盐和黑胡椒适量制作流程：1、所需食材明细如下图。2、哈密瓜用...
健身减肥 • 2020-03-19 13:10
生活中每个女性对自己的容貌都是非常在意的，那么女性要如何保养才年轻呢？平时护肤要注意哪些呢？下面就来了解一下。 1.洗脸排毒早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交...
减肥 • 2018-04-20 05:41
所有女士们最怕的一件事——身材走形，很多人为了保持身材不敢多食，成天挨饿，更是不敢吃肉食，这是非常不科学的，营养均匀才是最重要的，今天推荐一款青菜西兰花，西兰花又名青花菜，算是一个奇怪的蔬菜，不管是从...
