饮食 • 2020-10-27 10:46
大家也都有见过秋葵,但是知道秋葵的功效有那些吗?让我来做一道菜告诉大家吧!秋葵有补肾以及黏性物质具有补肾填精的作用,特别适宜患有前列腺,肾虚的,是一种适宜的营养保健蔬菜,有“植物伟哥”的美誉。秋葵具有...
减肥 • 2018-04-24 09:38
“大虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。大虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同...
减肥 • 2018-07-01 20:32
“大虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。大虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同...
饮食 • 2020-11-05 07:44
只能说很完美时间:1小时以上食材清单小龙虾1kg、干辣椒20克、花椒6克、姜片10片、蒜瓣1头、啤酒1罐、八角3个、生抽8克、鸡精3克、胡椒粉2克、耗油4克、料酒5克、盐3克、糖2克、大葱半根、香菜2...
减肥 • 2018-04-12 13:52
你最爱啃的骨头是啥?猪大骨?鸭锁骨?还是鸡爪?小编最爱啃鸡爪!对于不爱啃食的童鞋,鸡爪绝对是个灾难,骨头碎又多,甭提多麻烦了。但是对于爱吃的人来说,那是一种乐趣,小编就享受其中~哈哈你要不要来试试?蒜...
减肥 • 2018-06-19 19:34
你最爱啃的骨头是啥?猪大骨?鸭锁骨?还是鸡爪?小编最爱啃鸡爪!对于不爱啃食的童鞋,鸡爪绝对是个灾难,骨头碎又多,甭提多麻烦了。但是对于爱吃的人来说,那是一种乐趣,小编就享受其中~哈哈你要不要来试试?蒜...
减肥 • 2020-09-25 04:35
食材白虾约12-15火锅豆腐一盒冬粉2调味料蒜头10颗葱白适量葱绿适量酱油膏三匙米酒少许胡椒粉少许香油少许做法1虾子开背去肠泥洗净豆腐且长方形冬粉泡温水变软备用2蒜头、葱白、米酒、胡椒粉油膏、香油,拌...
减肥 • 2020-09-26 04:50
蒜蓉辣椒酱用料▼红辣椒/大蒜/花椒/砂糖米酒/芝麻油/酱油步骤▼1、将所有食材洗净备好。500克红辣椒切小段,200克蒜剥皮,入搅拌器分别打碎。2、锅里多放点芝麻油,再下花椒。小火爆香,捞出。3、倒入...
健康 • 2021-11-07 22:57
空心菜的家常做法/1.蒜蓉空心菜/食材:空心菜(500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。做法:1、空心菜洗净,控水。2、蒜瓣拍碎,切成蒜茸。3、空心菜一节一叶为段,摘下。4、先热锅再热油,油热了以后放入蒜茸炒香...
减肥 • 2020-06-24 22:57
你知道吗?娃娃菜的营养价值很高中医认为经常食用具有养胃生津除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效娃娃菜不同于大白菜口感更细腻吃起来甜甜的如今家里都开始囤大白菜总吃也会腻歪今天咱们换着娃娃菜来吃蒜蓉粉丝娃娃...
饮食 • 2020-10-24 16:35
今天邕鲜记为大家介绍的是中华锦绣龙虾——花龙虾。花龙虾主要产自香港、印度尼西亚、越南、南亚海域。花龙虾是中华料理的顶级食材,往往是宴席的压轴菜。龙虾这种动物可以说具备了甲壳类动物的一切优点,集螃蟹的鲜...
饮食 • 2020-10-28 15:26
小编文末大放福利,请认真读完哦!脆皮银鱼材料:银鱼500克,小麦面粉130克,色拉油1000克食盐适量味精适量葱适量姜适量料酒适量芝麻油45克胡椒粉适量水适量做法:1.将银鱼摘去头和内脏,洗净沥干水分...
健康 • 2020-09-09 01:48
蒜蓉开边虾食材:海白虾配料:蒜,小葱调味料:盐,酱油,料酒步骤:1.虾海干净,去虾枪,胡须,对半切开装盘2.蒜切蒜蓉,葱切碎3.料酒,盐,酱油调汁备用4.蓉取一半过油至金黄色5.取出蒜蓉,油留在锅里备...
减肥 • 2018-04-19 06:10
青瓜是一种热量很低的蔬菜,而且青瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质,能有效抑制糖类物质转化为脂肪。黑木耳也是一种极佳的减肥食物,黑木耳煮熟以后,大约含80%的水分,剩余的是果胶、多糖、蛋白质,属于“既...
减肥 • 2018-06-26 18:05
青瓜是一种热量很低的蔬菜,而且青瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的物质,能有效抑制糖类物质转化为脂肪。黑木耳也是一种极佳的减肥食物,黑木耳煮熟以后,大约含80%的水分,剩余的是果胶、多糖、蛋白质,属于“既...
健康 • 2020-09-08 23:59
食材配料:大虾8只粉丝50g左右(我用的是红薯粉丝,家里没有龙口粉丝了,用龙口粉丝做出来的口感会更好),蒜适量,生抽适量,醋适量,白糖适量步骤:1.用剪刀剪开虾背,剪的稍微深点,不要剪到虾的肚子!除去...
饮食 • 2020-10-30 20:46
生蚝很多人都喜欢吃,因为味道很鲜美,很多人吃生蚝都会生吃就沾辣根吃,还有开汤或蒸着吃,因为这样可以最大程度保留鲜味,不过今天小编教大家的是另外一种做法,大家都烧烤的时候都会点上一盘蒜蓉生蚝,吃上一口简...
减肥 • 2018-03-29 12:20
教你制作蒜蓉豆豉、蒸汽五花肉、闷牛肉1、豆豉洗干净,沥干水分,并切碎;2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去掉外皮,切成米粒状;3、把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中,加入所有调料,混合均匀;4、排骨洗干净,沥干水分;5...
减肥 • 2020-09-25 04:23
牡蛎的吃法有很多,最原汁原味的吃法是直接将海边附着在石头上的牡蛎凿开,挑出肉生吃,但是脾虚者忌用。还有碳烤也很流行,将海蛎子放在炉架上烤至稍微张口,取蒜片和辣椒酱插入牡蛎中,继续烤至张口即可。一般家庭...
减肥 • 2018-07-02 10:28
教你土豆炖牛肉、蒜蓉粉丝蒸大虾、秘制红烧鸡爪土豆炖牛肉/食材/牛肉(牛腩)1000g、土豆2个、洋葱2个西红柿4个、胡萝卜1个、葱姜适量老抽料酒各1勺、醋糖1小勺番茄酱适量、黑胡椒少许、油、盐/步骤/...