减肥 • 2018-06-24 22:56
蒜蓉粉丝娃娃菜哈喽,大家好有没有很想念YOYO呢?今天yoyo教大家一款家常蒜蓉粉丝娃娃菜这道菜卡路里含量比较低,非常适合爱美的美女们那么,YOYO今天一分钟就让您当大厨赶快学习起来吧!食材:娃娃菜一...
饮食 • 2020-09-03 14:18
信阳地处淮河,是河南省以米为主食的城市。以吃大米为主,到这里旅游,不论住旅店还是投宿民居,一般都能尝到当地特有的新鲜、香糯的大米。而大多信阳菜菜味不咸不淡,稍喜麻辣。以炒、焖为主,其次是炖、煮。信阳菜...
减肥 • 2020-10-09 14:57
鲍汁葱烧关东辽参主料:关东辽参1条·油菜80克·小葱40克·姜粒适量调料:上汤、蚝油、盐、油适量做法:1.先浸发辽参,用热水轻煮15分钟,停火泡1~2小时,重...
健康 • 2021-11-07 02:18
烧辣椒擂茄子用料:长条茄子1根、青椒3个、豆鼓、蒜末、盐少许、醋少许、白糖少许、水淀粉、料酒、鸡粉、胡椒粉、香油、耗油;做法1.茄子切长条,少许盐腌制去味,火上蒸8分钟至熟;青椒表面涂上香油,小火烧制...
减肥 • 2021-11-07 06:53
每年这个季节是小白菜大量上市的时候,一捆一捆的绿油油的小白菜虽然非常便宜,但却是人们最爱吃的一道菜。每每吃起这种小白菜,就会不由自主地想起二十多年前自己对这种菜的钟爱。那时候刚怀了儿子,妊娠反应比较严...
减肥 • 2020-09-27 12:02
|酸辣土豆丝|主料:土豆丝,辣椒调料:味精、酱油、盐、陈醋做法:1.土豆刮了泡水防氧化,切细丝洗去淀粉。洗完后再泡清水五分钟(这样炒出来较脆。青红椒切细丝。2.锅下油爆下干辣椒,下少许盐。倒下土豆丝与...
减肥 • 2018-04-02 12:52
土豆炖鸡大腿材料:胡萝卜;土豆;鸡大腿;葱;姜;蒜瓣;八角;干辣椒;白糖;料酒;酱油;盐;做法1把鸡大腿用清水洗净,土豆切滚刀,胡萝卜切滚刀。2.起油锅,葱姜蒜瓣、八角、干辣椒炝锅,放入胡萝卜翻炒。土...
减肥 • 2018-04-14 19:05
【大盘鸡】原料:鸡肉、青辣椒、土豆、红辣椒、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜片、葱段、大蒜、干辣椒、豆瓣做法:1、土豆去皮洗净切成块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块/2、鸡肉用葱段、姜片、料酒...
减肥 • 2018-05-02 13:13
榨菜肉丝材料:猪瘦肉200g,榨菜150g,或萝卜1/4根,小香葱3、5棵盐1/4小勺,料酒1小勺,淀粉1小勺,清水1大勺,食用油1大勺,鸡精少许,粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)做法:1、猪肉线切片,再...
健康 • 2018-05-04 06:50
御儿今天推荐的这道【红烧鳝丝】属于温补药膳,具有健脾胃、除湿气的功效。不过,需要提醒大家的是,鳝鱼是发物,皮肤过敏的主子可不要吃哟!鳝鱼性温,味甘,归脾、肾经,可以补脾益气、除湿理血。生姜性温,味辛,...
减肥 • 2018-06-22 06:51
【大盘鸡】原料:鸡肉、青辣椒、土豆、红辣椒、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜片、葱段、大蒜、干辣椒、豆瓣做法:1、土豆去皮洗净切成块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块/2、鸡肉用葱段、姜片、料酒...
减肥 • 2018-07-10 05:04
榨菜肉丝材料:猪瘦肉200g,榨菜150g,或萝卜1/4根,小香葱3、5棵盐1/4小勺,料酒1小勺,淀粉1小勺,清水1大勺,食用油1大勺,鸡精少许,粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)做法:1、猪肉线切片,再...
减肥 • 2020-09-25 22:26
生煎金钱豆腐制作:1、把袋装的金钱豆腐解冻,放蒸柜里蒸透以后,取出来待用。2、锅里入油烧热,把金钱豆腐放进去煎至外表起硬壳时,铲出来控油。3、锅里放少许油烧热,下洋葱粒、芹菜粒、青红椒粒煸香,再下金钱...
减肥 • 2020-10-09 18:08
【腊肉炒豆角】做法1.腊肉先蒸熟,切薄片。豆角过水焯熟。2.锅里热油,放葱姜炝锅,倒入腊肉和豆角翻炒片刻,少许生抽调味,加盐,出锅。(腊肉本身有咸味,生抽与盐适量。)3.这腊肉属于多吃不宜的食物。从营...
饮食 • 2020-10-14 18:53
榨菜肉丝材料:猪瘦肉200g,榨菜150g,或萝卜1/4根,小香葱3、5棵盐1/4小勺,料酒1小勺,淀粉1小勺,清水1大勺,食用油1大勺,鸡精少许,粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)做法:1、猪肉线切片,再...
饮食 • 2020-10-13 21:06
菜糖醋排骨用料▼排骨/一勺米酒/两勺生抽/三勺冰糖、四勺米醋/两枚八角一勺老抽步骤▼1.排骨,切块,入锅,焯水三四分钟,捞出。2.热锅凉油,倒入排骨翻炒。放一勺米酒、两勺生抽、三勺冰糖、四勺米醋,炒匀...
健康 • 2018-03-13 03:14
腊肉熬黄鳝是光山县四大古菜谱之一。鳝鱼又名黄鳝,富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种微量营养元素,有补血益气、健脾、养肝之功效。立夏节之后,尤其是小暑时节,是因为这时节黄鳝刚刚冬眠出来,去秋以来的营养...
减肥 • 2021-11-08 17:13
八道家常菜制作煲仔扣香肉此菜造型别致,做法也不复杂,猪肉吸收了干豇豆的香味,豆筋又沾染了猪肉的脂香。成菜盛在烧烫的煲仔里,上桌揭盖后鲜香扑鼻,口感软糯。制作:1、带皮猪五花肉先放烧红的铁锅内炙一遍皮,...
减肥 • 2020-10-09 20:06
什锦虾仁虾仁300克、黄瓜1根、胡萝卜1根、淀粉1/2汤匙、色拉油适量、食盐1/2茶匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、香油1茶、姜1小块1、虾仁清洗干净,去掉虾线,加入盐、料酒、白胡椒粉,少许淀粉抓...
饮食 • 2021-11-05 19:56
凉拌藕主料藕(一节)调料藕(一节)醋(适量)盐(适量)味精(适量)糖(适量)厨具煮锅1.藕洗净后切片。2.姜切末备用。3.烧一锅热水把藕片放入焯熟。4.开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。5.闭干净...