饮食 • 2020-10-24 00:44
慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。是一种常见的咽喉疾病,患者的咽喉会经常有瘙痒,灼热和干燥的感觉,有时还会觉得咽喉有异物,甚至是疼痛,那得了慢性咽炎我们应该如何护理呢?下面就教大家三款食疗...
饮食 • 2020-11-05 08:14
甜杏仁又名称八担杏仁、巴旦杏仁、叭哒杏仁、扁桃仁、京杏仁等,为蔷薇科植物扁桃的种子,含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、苦杏仁苷、多种微量元素等成分。现代药理学研究指出,甜杏仁含有丰富的维生素E,能预防动...
酷似野草,早年是救命菜,既润肺又止咳,如今不多见,遇见莫错过
健康 • 2020-10-30 22:06
春天是万物生长的季节,满山遍野开满了野花和野草,其中有些是可以吃的,而且还是难得一见的美味佳肴呢,甚至有些是年轻人从来都没有见过的,当然,虽然有些能吃,但是大部分是不能吃的,需要老辈人的指点下采摘,否...
减肥 • 2021-11-05 19:03
糖水里清淡的味道中略带食材的甘甜,是滋阴润肺的一种养生美食,有些食材更是一年四季皆可食用的滋补佳品,入冬以后天气干燥,更适合选择一些清肺润肺的食材煮一碗上好的糖水来享受哦~红糖生姜番薯糖水材料:番薯、...
别小看了它!冬季给宝宝止咳、润肺、化痰,我都用这个食疗小秘方
育儿 • 2020-10-09 19:47
公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的600多道辅食,每日原创持续更新!这个季节真是,不管我们怎么小心,再小心,宝宝还是非常容易感冒和咳嗽。看着小小的身体,随着一声声咳嗽不停的在颤抖,老妈子的心,...
此菜有“皇帝菜”之誉,常吃养心安神,润肺补肝,防止记忆力减退
保健 • 2020-10-29 19:01
茼蒿,别称蓬蒿,由于它的花很像野菊,所以又名野菊花,有蒿之清气、菊之甘香。在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,素有“皇帝菜”之誉。茼蒿富含矿物质、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素C、胆碱、挥发油等营养成分,...
入秋后,核桃和此物一起吃,白发秒变黑发,润肺止咳化痰,降血压
饮食 • 2020-10-24 00:42
入秋后,核桃和此物一起吃,白发秒变黑发,润肺止咳化痰,降血压!核桃和马蹄一起吃,白发秒变白发,还能润肺止咳化痰,降血压!错误搭配:核桃不宜和白酒一起食用,会引起燥咳,甚至出鼻血。核桃含有的B族维生素和...
保健 • 2020-10-20 22:09
木瓜,其味道鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,能帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。凤梨木瓜汁:材料:凤梨45克,木瓜45克,苹...
农村这种野菜,有清血养心、润肺降压功效,可惜很多人不知道吃!
饮食 • 2020-10-27 11:17
农村这种野菜,有清血养心、润肺降压功效,可惜很多人不知道吃!灰菜为藜科藜属。是一年生草本植物,生于田野、荒地、草原、路边及住宅附近,中国各地普遍生长。每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。灰条菜嫩茎叶含蛋...
健身 • 2020-11-02 18:40
在家经常给孩子吃此物,再贵也别省了,保护孩子头脑,润肺止咳,肝也更健康!芦蒿中含有多种维生素和微量元素以及各种矿物质,是一种营养丰富的蔬菜,食用价值很高,常吃芦蒿可以降血压和血脂,缓解心血管疾病。常给...
“冰糖雪梨苹果汁”这道混合汁不但能够润肺化痰,还有美容的功效
减肥 • 2018-04-22 02:52
秋冬季气候干燥,婴幼儿很容易感冒,就要多喝水,有些孩子不爱喝水,喜欢喝一些饮料,这是妈妈们最头疼的事情了。不如在家给孩子做上一杯暖暖的健康饮品---冰糖雪梨苹果汁雪梨1个苹果1个冰糖适量蜂蜜适量准备好...
健康 • 2020-11-05 21:17
黑木耳在我们的餐桌上,黑木耳是常见的,不管是炒菜还是烧菜,都会用到黑木耳,含有丰富的蛋白质等物质,被誉为“素中之荤”,也是传统的滋补品。不仅能够起到润肺补脑,活血止血的功效,能够起到减肥的作用。含有丰...
不管再严重,再反复的咳嗽,吃完睡一觉准好!润肺化痰,万能止咳
饮食 • 2020-10-14 19:37
白萝卜切成片,用清水蒸煮,待萝卜熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。能够有效减轻咳嗽症状。坚持数日之后,就能够痊愈。生姜切片,在咳嗽是放入嘴中一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,坚持数天,...
它是“水八仙之一”,冬至吃这菜最当时,生津润肺,跟肉搭配最好
保健 • 2020-10-28 00:20
冬季一种名为茭白的时令鲜货大量上市,它也称作茭瓜、茭笋,这种茨菇也是菇类的一种,但是它长在水里面,所以也算得上是一种水生的蔬菜,和慈姑、荸荠等一起被称为江南水八仙之一。茨菇富含淀粉、蛋白质和多种维生素...
保健 • 2020-10-27 21:13
银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。但银耳偏凉性,体寒的人吃的时候最好往银耳中放入枸杞和红枣,冲淡其性寒。煮熟的银耳不宜长时间放置。因...
饮食 • 2020-11-03 19:43
有一种水果是日常生活中经常吃的,那就是梨,相信很多人并不陌生,而且一年四季都可以吃到,而且它几乎卖的都比较便宜,如果不每天吃个梨那真的是太可惜了,梨即使一种水果,也是一种中药,而且还可以治疗一些小疾病...
健康 • 2018-05-04 04:05
【材料】玉竹20克,沙参20克,罗汉果1/5个,陈皮1瓣,猪展350克,食盐适量。【制法】陈皮浸泡切丝;猪展切块焯水备用。锅内加水煮沸,放入所有食材,大火烧开转小火煲1小时,调味即可。【功效点评】玉竹...
秋季孩子老咳嗽?别乱吃药,给孩子喝一杯它,润肺止咳三天见效!
饮食 • 2020-09-03 15:45
秋天天气转凉,早晚温差加大,也是儿童因呼吸道感染而引发咳嗽的高发季节,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停,容易伤及肺部,甚至引发肺炎。。面对自家一咳就是三四个礼拜的宝宝,年轻父母们往往非...
饮食 • 2020-10-14 03:14
秋冬季节,天气日渐干燥寒冷,不少人经常出现感冒、咳嗽等症状。于是,秋梨膏便成为很多人此时养生保健的必备品。秋梨膏是一道传统的药膳,可以起到润肺止咳,生津利咽的功效,一起来看看吧。秋梨膏富含果糖、葡萄糖...
保健 • 2020-10-22 18:21
梨,中药材名。本品主要为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培种的果实。8~9月间果实成熟时采收。鲜用或切片晒干。功能主治为:生津,润燥,清热,化痰。治热病津伤烦渴,消渴,热咳,痰热惊狂,噎膈,便秘。①《...